Episodes

  • Les joies de la maternité, l'instinct maternel...oui, mais à quel prix?
    May 26 2025

    Ce n’est pas un épisode contre les enfants.
    Ce n’est pas non plus une révolte contre la maternité.
    C’est une pause. Un espace pour dire que l’amour n’efface pas l’épuisement.

    L’experience de la maternité racontée sans filtre , sans édulcorant!

    Dans cet épisode, à deux voix, on parle vrai : des joies, des peurs, de la charge mentale, des contradictions. De ces silences lourds autour de la maternité, et de l’urgence de repenser ce rôle, non pas comme un sacrifice, mais comme un chemin qui mérite soutien, respect et partage.

    Un cri d’alerte, mais aussi un cri d’amour.
    Un message pour les mères, les futures mères, les partenaires, la société.
    Parce qu’on ne peut plus faire semblant.

    Écoutez. Partagez. Et surtout, sentez-vous moins seules.

    Merci à Isabelle, pour ton cri, ton cœur, et cette lumière douce que tu déposes courageusement sur les vérités qu’on n'ose pas exprimer.

    L'épisode est vous! Merci de vous l'approprier!

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    1 hr and 21 mins
  • Comment se reconstruire après avoir tout perdu?
    Mar 20 2025

    Cette conversation avec Ruth Dorméus , Psychologue, Travailleuse sociale, est comme une thérapie pour moi. Je vous l’offre en espérant qu’elle apaisera des cœurs meurtris, qu’elle soulagera des esprits accablés et qu’elle offrira, à ceux qui en ont besoin, une lueur d’espoir et une étape vers la reconstruction et la paix intérieure


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    1 hr
  • Rituel de fin d’année : clôturer 2024 et accueillir 2025 en toute serenité
    Dec 27 2024

    Pour beaucoup d’entre nous, la période de la fin d’une année sonne comme une corvée. C’est un moment encombrant que nous ne prenons pas vraiment le temps de vivre. Tout va à mille à l’heure: Il y a les traditions, l’effet de mode, la pression sociale et souvent, nous ne nous donnons pas le temps de ressentir les vibrations positives de cette période. Dans l’épisode d’aujourd’hui, je t’ invite à vivre cette fin d’année en pleine conscience, en faisant attention à TOI et ce que tu souhaites vraiment faire. Et si tu te mettais en priorité?

    Bon écoute, retrouve-moi pour en discuter sur ⁠INSTAGRAM

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    30 mins
  • As-tu l'impression d'être en retard dans la vie?
    May 8 2024

    Chers retardataires (imaginaire), ce message est pour vous!

    Si tu as ce sentiment d'avoir du retard dans ta vie, que tu te sens inutile, que tu ne fais rien de bien, de régresser... en résumé, si tu as cette sensation de ne rien valoir en ce moment, je t' exhorte de prendre un petit moment pour écouter cet épisode.

    Et même si ce sentiment est inconnu pour vous, je suis sûr que vous pouvez en tirer quelque chose d'utile à partager autour de vous.

    Je vous laisse écouter et retrouvez-moi pour en discuter sur ⁠⁠INSTAGRAM

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    30 mins
  • Entre sens et non-sens, vive l'innocence de l'enfance!
    Apr 24 2024

    Coucou les amis et bienvenue dans cet épisode très spécial puisque l'invité du jour n'est autre que ma fille de 6 ans!

    A l'origine, je devais vous parler d'un autre sujet mais en jouant avec ma fille Candice, j'ai été interpellée par le sens au milieu de ses babillages. Je suis bélier et donc la spontanéité, ça nous connait (mdr) , j'ai pas beaucoup réfléchi avant de lui dire: attends, je branche le dictaphone, on recommence!

    Ce que j'espère? C'est que cet épisode vous émeut, vous touche, vous amuse...mais surtout vous motive á écouter ces petites têtes en effervescence! Ce moment que nous vivons en Haïti est particulier, du jamais vu pour nous mais du grand n'importe quoi pour eux, le non-sens des évènements ne les échappe pas.

    On a besoin plus que jamais de les écouter afin de mieux les soutenir.

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    16 mins
  • Révolutionner votre vie grâce aux routines!
    Apr 9 2024

    Bienvenue dans le 3ème numéro de Shoomea Motive, et cette fois, j'ai ramené un invité. Je vous l'avais promis, alors c'est chose faîte et j'espère que vous êtes les plus heureux!

    Je vous le présente: Pierre Stanley Baptiste est entrepreneur social, expert en personal branding, blogueur professionnel et auteur des e-livres REVEY & KALIFYE et UNDERDOG REVOLUTION. Ses articles sont publiés sur le Huffington Post ,Prsuit, L’union Suite et son blog. Il a été nommé parmi les 10 Haïtiens (Social Influencers) à suivre sur le web en 2016.

    C'est avec lui que j'explore le sujet des routines de vie, ce que c'est, les bienfaits, les dangers et comment les mettre au service de sa vie pour trouver l'équilibre et la paix d'esprit.

    Bonne écoute et retrouve-moi pour en discuter sur INSTAGRAM

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    55 mins
  • Traverser la crise de la quarantaine sans s'y perdre!
    Mar 29 2024

    C'est une invitation à célébrer mon anniversaire et donc mes quarante ans ensemble. Dans ce numéro, je m'ouvre totalement sur la manière dont je vis cet étape de ma vie et j'apporte des conseils tirés de mes propres expériences. C'est intéressant à écouter que tu es dans cette tranche d'âge ou non!

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    38 mins
  • Quelle est l'utilité de planifier sa vie quand l'avenir est si incertain?
    Mar 13 2024

    Dans ce 1er numéro, j'explore l'importance de la planification surtout dans un contexte d'incertitudes.

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    20 mins