Episodes

  • J'aime pas Noël
    Dec 21 2025

    Dernier épisode de cette folle année !! je vous parle à coeur ouvert des fêtes de fin d'année ... Comme d'habitude j'attends avec impatience vos retours sur instants @selcare_podcast


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    16 mins
  • Vivre seule
    Nov 30 2025

    Ho hiii, j'espère que ça va ?

    Aujourd'hui on parle du sujet 2025 : vivre seule et la solitude au quotidien

    Pour info : vidéo YouTube de Pimprenelle (Pimp sur youtube) "vivre seule"



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    30 mins
  • Ruptures totales épisode 6 : l'été guérisseur
    Sep 24 2025

    Episode 6 : dernier épisode de cette série ruptures totales ! Je vous parle de mon été 2025 mon premier été célibataire, avec un corps différent. Des choses simples de la vie, des réflexions sur le couple et finalement juste un peu de soleil dans les oreilles

    Bonne écoute

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    41 mins
  • Ruptures totales épisode 5 : le phœnix renaît de ses cendres
    Sep 10 2025

    Episode 5 : tout va mieux, je reprends goût à la vie ! la fête, la plage, les potes, le boulot ... bref cet épisode c'est le phœnix qui renaît de ses cendres ! Bonne écoute

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    31 mins
  • Ruptures totales épisode 4 : rien ne va plus
    Aug 17 2025

    Episode 4 : rien ne va plus, après l'opération, l'immobilisation ... cet épisode c'est aussi une dédicace aux personnes et actions qui sont faites pour nous aider au quotidien ! Bonne écoute

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    29 mins
  • Ruptures totales épisode 3 : la deuxième rupture
    Aug 6 2025

    Episode 3 : après la rupture amoureuse, quand tu penses que rien ne va plus et que ça ne peut pas être pire ... c'est toujours pire.... je vous raconte ma deuxième rupture de 2025 ! Bonne écoute

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    48 mins
  • Ruptures totales épisode 2 : la rupture amoureuse
    Jul 30 2025

    Episode 2, rien ne va plus... ma première rupture de 2025. Les doutes les larmes, le déménagement, l'anesthésie, les soirées bref une bonne rupture comme on les aime

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    27 mins
  • Ruptures totales épisode 1 : ça va pas aller
    Jul 23 2025

    Welcome pour ce tout premier épisode d'une longue série ; ruptures totales.

    Je vous raconte mon début d'année 2025 complètement chaotique. Au programme : 2 ruptures, 30 litres de larmes, 90 pages d'écritures et 45 heures de discussions avec mes proches à refaire le monde. Bonne écoute :)

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    21 mins