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Trail Tropical

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Written by: Nathan Gossenheimer
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histórias para conectar a cena de trail e ultra run no brasilNathan Gossenheimer Running & Jogging
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  • Trail Lab: como tratar canelite sem parar de correr, técnica para treinar descidas sem dor e qual o melhor horário para correr: manhã ou noite?

    Trail Lab: como tratar canelite sem parar de correr, técnica para treinar descidas sem dor e qual o melhor horário para correr: manhã ou noite?
    May 27 2026

    Episódio Gravado em Abril/26. Foi mal a demora na publicação, galera!

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    1 hr and 14 mins
  • COMO NÃO SE LESIONAR NA CORRIDA EM 2026, SEGUNDO A CIÊNCIA

    COMO NÃO SE LESIONAR NA CORRIDA EM 2026, SEGUNDO A CIÊNCIA
    Mar 30 2026

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    10 mins
  • Dor no Quadril na Corrida - Testes e Movimentos Simples Pra Resolver Isso

    Dor no Quadril na Corrida - Testes e Movimentos Simples Pra Resolver Isso
    Mar 16 2026

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    14 mins
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