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Tratar da Saúde

Tratar da Saúde

Written by: Observador
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Menos mitos, mais factos sobre a saúde, numa conversa diária entre Maria João Simões e a Dra. Vanessa Mendes. Envie as suas dúvidas e sugestões de temas por email para tratardasaude@observador.pt

Hygiene & Healthy Living Physical Illness & Disease
Episodes
  • Dores no pescoço e nas costas? O erro que todos cometemos
    Apr 30 2026

    Existe uma postura perfeita para o computador? Ou será que o problema não está apenas na forma como nos sentamos… mas no tempo que passamos parados? Saiba o que fazer para proteger a sua coluna.

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  • Estalar os dedos provoca artroses. Mito ou realidade?
    Apr 29 2026

    “Não estales os dedos, que isso faz mal às articulações!” Já toda a gente ouviu isto… mas será verdade? Hoje falamos sobre um dos mitos mais antigos da saúde — e o que a ciência realmente diz.

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  • Usar protetor solar prejudica a absorção de vitamina D?
    Apr 28 2026

    Precisamos de sol para produzir vitamina D mas também nos dizem para evitar a exposição solar. E o protetor: será que protege ou prejudica? Explicamos onde está o verdadeiro equilíbrio.

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