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Voicyランニングクラブ

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Written by: ユーキンとロミー
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 Voicyで月水金で更新中！ https://voicy.jp/channel/2444 ランニング好きのVoicy「中の人だった」ユーキンと、「札幌のツチノコ」ロミーでお届けするランニングよもやまラジオ。 ◆Strava https://x.gd/pSqGj ◆Voicyランニングクラブショップ（オリジナルTシャツ） https://voicyrunning.designstore.jp ◆プロフィール ユーキン…全日本選手権を万年予選落ちの元実業団トライアスリート。東京2020オリパラ組織委員会スポーツ局（マラソン競技）senior manager。現在はVoicy中の人をやりながら「ファッション・アスリート」としてQOLを上げるためのフィットネスに邁進中。日本スポーツ協会公認指導員（トライアスロンコーチ1）。 ロミー…北海道札幌市在住の看護師アロマよもぎ蒸しのハイブリッドツチノコ。過去4回フルマラソン完走経験あり。最近とんと走っていなかったが、このラジオに追い込まれて2024年の北海道マラソンへのエントリーを決めてしまった。ユーキンとロミー Running & Jogging
Episodes
  • 「今さら何をやっても不安」なあなたへ。大会1週間前にやるべき“脳のテーパリング”

    「今さら何をやっても不安」なあなたへ。大会1週間前にやるべき“脳のテーパリング”
    Feb 26 2026

    「練習不足」という幻想を捨てる: ここから走っても走力は上がらない。信じるべきは「これまでの蓄積」。 ​身体ではなく「脳」を休ませる: レース当日のシミュレーションをやりすぎない。あえてランニング以外のことに没頭する時間を。
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    10 mins
  • 「双極性障害」とシリアスランナー。走ることは“薬”か、それとも“刃”か？

    「双極性障害」とシリアスランナー。走ることは“薬”か、それとも“刃”か？
    Feb 24 2026

    ふみふみこ著「楽園をめざして」の試し読みはこちらから

    https://comic-days.com/episode/2550912964646107218
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    19 mins
  • 僕らが「3年」で飽きてしまう理由～刺激と破滅のあいだ～

    僕らが「3年」で飽きてしまう理由～刺激と破滅のあいだ～
    Feb 22 2026

    この話だけで10分すぎるわwww
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    20 mins
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