Episodes

  • 37_Wie deine Prägung zu Geld dich von deiner Berufung abhält
    Apr 24 2026

    Kennst du das? Deine Berufung brennt in dir – aber sie bleibt Hobby, Nebentätigkeit, „wenn mal Zeit ist"? In dieser Folge spreche ich darüber, was wirklich dahintersteckt: tiefe Prägungen aus der Kindheit, die dein Unterbewusstsein bis heute steuern.

    Du erfährst:

    • Wo diese Geldprägungen herkommen – und warum sie so hartnäckig sind
    • Weshalb dein Unterbewusstsein und dein Nervensystem immer wieder in alte Muster zurückfallen – selbst wenn du es „im Kopf" schon längst anders weißt
    • Wie du dich davon befreist und deine Berufung endlich in den Mittelpunkt stellst
    • Warum auch deine weibliche Energie Geld verdienen darf – entspannt, leicht und in der Ruhe

    Denn dieser Moment, wo du weißt: Das ist meine Berufung – der verdient mehr als einen Platz im Nebenbei.

    💌 Alles Liebe, deine Christina

    Ich bin Christina Sperling – Arbeitspsychologin, Eignungsdiagnostikerin & Akasha Chronik Seelenbotschafterin.

    Finde deine Berufung und mach sie zum Beruf.

    https://christinasperling.de

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    19 mins
  • 36_Fließen statt funktionieren – wie du an deinem Platz ankommst
    Apr 10 2026

    Kennst du dieses Gefühl, dich jeden Tag in eine Form zu pressen, die gar nicht dir entspricht?

    In dieser Folge spreche ich über den Funktionieren-Modus – wo er herkommt, warum er so hartnäckig ist und vor allem: wie du aussteigst.

    Du erfährst:

    • Warum der Funktionieren-Modus tief in unserer Sozialisation verwurzelt ist
    • Weshalb wir uns in Formen pressen, die nicht uns entsprechen – und was das mit Sicherheit und Liebe zu tun hat
    • Was es bedeutet, in deine natürliche Form zu fließen statt dich zu pressen
    • Wie du erkennst, wer wirklich von dir profitiert – genau so, wie du bist
    • Welche eine Erlaubnis alles verändert

    Du bist keine Maschine. Du bist ein Mensch mit einzigartigen Stärken, Talenten und einer Persönlichkeit, für die genau der richtige Platz auf dich wartet.

    💌 Alles Liebe, deine Christina

    Ich bin Christina Sperling - Arbeitspsychologin, Eignungsdiagnostikerin & Akasha Chronik Seelenbotschafterin.

    Finde deine Berufung und mach sie zum Beruf.

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    18 mins
  • 35_Raus aus der Perfektion: Berufung leben leicht gemacht
    Mar 21 2026

    🎙️ Warum Perfektion deine Berufung verhindert

    Du willst es richtig machen.
    Fehlerfrei. Perfekt.

    Und genau das hält dich davon ab, wirklich loszugehen.

    In dieser Folge spreche ich darüber, warum Perfektion eines der größten Verhinderungsprogramme ist, wenn es darum geht, deine Berufung zu finden – und sie wirklich zu leben.

    Denn Perfektion entsteht nicht aus Stärke.
    Sondern aus Unsicherheit.

    • warum Perfektion dich in Anpassung und Zweifel hält
    • weshalb dein Referenzpunkt im Außen dich blockiert
    • was wirklich hinter dem Drang steckt, es „richtig“ zu machen
    • warum deine Einzigartigkeit unter Perfektion unsichtbar wird
    • wie du von Perfektion in Vollkommenheit wechselst

    Perfektion versucht zu gefallen.
    Vollkommenheit drückt aus, wer du wirklich bist.

    Und genau dort beginnt deine Berufung.


    Ich bin Christina Sperling - Arbeitspsychologin, Eignungsdiagnostikerin & Akasha Chronik Seelenbotschafterin.

    Finde deine Berufung und mach sie zum Beruf.

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    25 mins
  • 34_Von der Mühe zur Lösung
    Mar 11 2026

    Warum fühlt sich manches im Leben so mühsam an – obwohl es uns eigentlich wichtig ist?

    In dieser Folge geht es darum, wie du aus Druck, Anstrengung und innerem Stress wieder zurück in Leichtigkeit, Klarheit und Verbundenheit findest.

    Oft versuchen wir, Probleme durch noch mehr Einsatz zu lösen. Doch genau das verengt unseren Blick. Wenn unser Nervensystem im Stressmodus ist, sehen wir weniger Möglichkeiten und bleiben in bekannten Lösungswegen stecken.

    Der Schlüssel liegt häufig nicht darin, mehr zu tun, sondern darin, kurz anzuhalten, zu entspannen und wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.

    In dieser Folge erfährst du:

    ✨ warum Mühe oft zeigt, dass dir etwas wirklich wichtig ist
    ✨ wie du den wahren Beweggrund hinter deinem Bemühen erkennst
    ✨ warum Entspannung neue Lösungen möglich macht
    ✨ wie du wieder Zugang zu deiner inneren Klarheit findest

    Manchmal entsteht die beste Lösung genau in dem Moment, in dem wir aufhören zu kämpfen – und anfangen, Raum für neue Möglichkeiten zu öffnen.


    Ich bin Christina Sperling - Arbeitspsychologin, Eignungsdiagnostikerin & Akasha Chronik Seelenbotschafterin.

    Finde deine Berufung und mache sie zum Beruf.

    https://christinasperling.de

    info@christinasperling.de

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    22 mins
  • 33_Der Unterschied zwischen Bestimmung und Träumen – woran du deine wahre Berufung erkennst
    Feb 8 2026

    In dieser Folge spreche ich darüber, warum Bestimmung etwas anderes ist als ein schöner Traum – und warum genau dieser Unterschied entscheidend für berufliche Erfüllung ist. Denn die eigene Bestimmung ist eine heilige Verpflichtung, die nicht aus dem Müssen, sondern aus dem Wollen entsteht.


    Du erfährst:

    ● was Bestimmung wirklich meint und warum sie nichts mit äußeren Erwartungen zu tun hat

    ● warum Träume oft aus dem eigenen inneren Willen entstehen – und dennoch in die Irre führen können

    ● wie du erkennst, was wirklich deins ist: deine Stärken, Fähigkeiten und innere Wahrheit

    ● warum Berufung nicht erfunden, sondern erinnert wird

    ● wie du beginnst, deine Bestimmung im Alltag und im Beruf zu verkörpern


    Diese Folge ist eine Einladung, weniger nach einem Ideal zu jagen – und mehr bei dir selbst anzukommen. Denn echte Berufung entsteht dort, wo du dir erlaubst, du selbst zu sein und genau daraus zu wirken.


    00:00 Einführung: Deine wahre Berufung verstehen

    00:30 Träume definieren und deine Bestimmung erkennen

    01:34 Deine Stärken annehmen und authentisch sein

    02:43 Träume von gelebter Realität unterscheiden

    05:09 Dein zukünftiges Selbst visualisieren

    07:15 Deinen eigenen, einzigartigen Berufsweg gestalten

    08:42 Authentizität und echte Erfüllung

    12:22 Der göttliche Bauplan in dir

    15:40 Abschluss: Deine Berufung annehmen und leben


    Ich bin Christina Sperling – Arbeitspsychologin & Coach
    Ich begleite Menschen dabei, ihre Berufung zum Beruf zu machen.

    👉 Mehr Infos: https://christinasperling.de
    📩 info@christinasperling.de


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    18 mins
  • 32_Das Leistungskorsett: Wie du dich von Pflichtgefühlen und Gewohnheiten befreist
    Feb 8 2026

    In dieser Episode spreche ich über das Leistungskorsett, in dem viele Menschen unbewusst leben – genährt durch Gewohnheit, Pflichtgefühl und innere Verpflichtungen. Ein Zustand, der nach außen funktioniert, sich innen jedoch eng, schwer oder leer anfühlt.

    Du erfährst, warum dieses Gefühl von „Gefangenschaft“ weniger mit äußeren Umständen zu tun hat, sondern viel mehr mit inneren Bindungen, die wir selten hinterfragen. Ich zeige auf, wie echte Veränderung entsteht, wenn wir Verantwortung für uns selbst übernehmen und beginnen, uns aus innerem Müssen zu lösen.


    In dieser Folge geht es unter anderem um:

    ● wie Gewohnheit und Pflichtgefühl unser Handeln unbemerkt steuern

    ● warum Leistung ohne Freiwilligkeit auf Dauer Energie kostet

    ● wie du innere Verpflichtungen erkennst und sanft loslässt

    ● weshalb Freude kein Luxus, sondern eine Grundlage für nachhaltige Leistungsfähigkeit ist

    ● wie du deine Lebensenergie bewusster einsetzt – für das, was dir wirklich entspricht


    Diese Episode lädt dich ein, Arbeit und Leben neu zu betrachten: nicht als Pflicht, sondern als Ausdruck von Wahlfreiheit, Sinn und innerer Stimmigkeit.

    00:00 Einführung in das Leistungskorsett

    02:22 Verantwortung und Selbstfürsorge

    05:04 Freiwilligkeit vs. Pflichtgefühl

    07:53 Die Kraft der Freiwilligkeit

    10:16 Verantwortung abgeben und Selbstbestimmung

    13:47 Erfüllung und Nachhaltigkeit

    22:18 Schlussgedanken und Ermutigung


    Ich bin Christina Sperling – Arbeitspsychologin & Coach
    Ich begleite Menschen dabei, ihre Berufung zum Beruf zu machen.

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    26 mins
  • 31_Berufliche Ziele erreichen – von der Vision zur gelebten Realität
    Feb 8 2026

    In dieser Folge geht es darum, wie du berufliche Ziele nicht nur setzt, sondern sie wirklich erreichst – auf eine Weise, die sich stimmig, erfüllend und lebendig anfühlt.

    Du erfährst, warum Ziele allein nicht ausreichen und weshalb der entscheidende Schlüssel darin liegt, dich mental und emotional mit dem gewünschten Zustand zu verbinden. Anhand des Bildes des Segelns wird deutlich: Ein Ziel wirkt nur dann kraftvoll, wenn du dich selbst bereits darin sehen und fühlen kannst.

    In der Folge spreche ich unter anderem über:

    ● warum berufliche Erfüllung im Inneren beginnt – nicht im Außen

    ● wie Vision Boards helfen, Klarheit und Richtung zu finden

    ● wie du Künstliche Intelligenz nutzen kannst, um Zukunftsbilder greifbar zu machen

    ● welche Rolle Gefühle bei Veränderungsprozessen spielen

    ● warum Abschied von alten Zuständen Teil jeder echten Neuausrichtung ist

    ● wie du Schritt für Schritt vorgehst, ohne dich zu überfordern

    ● weshalb Pausen, Reflexion und Unterstützung entscheidend sind

    Diese Episode ist eine Einladung, deinen Weg bewusster zu gestalten, dich immer wieder mit deinem Ziel zu verbinden und Veränderung nicht zu erzwingen, sondern entstehen zu lassen.


    00:00 Einführung: Ziele mühelos erreichen

    00:29 Das Wesen von Zielen verstehen

    02:38 Ziele mit deinem Berufsleben verbinden

    02:49 Ein Vision Board für berufliche Erfüllung erstellen

    04:23 Gedanken und Gefühle mit deinen Zielen in Einklang bringen

    05:31 Konkrete Schritte, um deine Ziele zu verkörpern

    11:01 Übergang von alten zu neuen beruflichen Zuständen

    12:57 Abschließende Gedanken und Ermutigung


    Ich bin Christina Sperling – Arbeitspsychologin & Coach
    Ich begleite Menschen dabei, ihre Berufung zum Beruf zu machen.

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    18 mins
  • 30_Ausstieg aus dem inneren Leistungssyndrom – warum Pausen kein Versagen sind
    Dec 19 2025

    Pausen sind kein Zeichen von Faulheit – sie sind essenziell für Klarheit, Kreativität und innere Wirksamkeit. In dieser Folge erfährst du, warum entspannte Zustände im Gehirn Stress reduzieren, emotionale Verarbeitung ermöglichen und den inneren Leistungsdruck lösen. Für alle, die im Job nur noch funktionieren und sich nach mehr Leichtigkeit, Verständnis und echter Effektivität sehnen.


    Hallo! Ich bin Christina. Arbeitspsychologin, Eignungsdiagnostikerin und Coach und unterstütze Menschen dabei, genau den Job zu finden, der wirklich ihnen entspricht.
    Wenn auch du in deiner wahren Bestimmung leben und arbeiten willst, bist du hier richtig.


    Schenk der Welt, was in dir steckt!
    Deine Christina


    https://christinasperling.de

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    29 mins