In dieser Folge aus der Reihe "Extrameile Classics" stelle ich die vielleich etwas provokante Frage, ob du Verantwortung für deine Ziele übernimmst. Ziele gehen immer mit einem gewissen Invest einher und ich habe die Erfahrung gemacht, dass die meisten Menschen, die erfolgreich sein wollen, aber nicht dazu bereit sind die volle Verantwortung zu übernehmen., also auch den Preis zu zahlen. Wie immer schauen wir auch darauf, WIE das funktionieren kann, denn das bloße Wissen allein bringt dich schließlich nicht weiter.

Viel Spaß mit dieser Folge aus den "Extrameile Classics"!

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In dieser Folge spreche ich - inspiriert durch den Köln Marathon, der heute stattfindet - über Ermöglicher und Bremser. Wahnsinn, wieviel Ermöglicher am Rande eines jeden Marathons stehen und die Athleten und Athletinnen anfeuern. Lasst uns mal draufschauen, warum das wichtig ist und was das auch mit dem sonstigen Leben - auch ohne dass du nen Marathin läufst - wichtig ist. Das richtige Umfeld, Menschen, die zu deinen Zielen passen, der richtige Raum.. Kurz: Was brauchst du, um gut zu sein? Viel Spaß mit dieser neuen Folge!

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Diese Folge aus der Reihe "Extrameile Classics" beantwortet die Frage, wie man Willenskraft trainieren kann und warum sie überhaupt so wichtig ist - und weshalb Motivation allein nicht ausreicht. Ich stelle euch das Rubicon Modell vor und ihr erfahrt, warum ich immer lieber nach dem "Wie" statt nach dem "Ob" frage. Ihr erhaltet zahlreiche Tipps, wie ihr im Alltag bereits euren Willensstärkeakku wieder aufladen könnt und erfahrt, warum er nicht unendlich weit reicht. Viel Spaß mit dieser Folge aus den "Extrameile Classics"!

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Herzlich Willkommen zur allerersten Folge des Podcasts "beyond." In dieser Folge erzähle ich , was euch in Zukunft hier erwartet und dass es sich lohnt, dabeizubleiben. Gerade dann, wenn ihr Ziele, Wünsche, Träume erreichen und umsetzen wollt.

Ich berichte ein wenig von mir und meiner ungewöhnlichen Reise und möchte euch mit meinen ersten Gedanken dazu inspirieren loszugehen und euer Ding zu machen. Und dabei zu bleiben :-) Viel Spaß und Inspiration mit dieser ersten Folge.

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