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Markus-Aurelius-Meditationen: Mit den zeitlos klugen Selbstbetrachtungen des Philosophen-Kaisers ganz einfach für mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Gelassenheit im Alltag sorgen. Fragen Sie sich manchmal nach dem Sinn des Lebens? Haben Sie öfter das Gefühl, von der Hektik der modernen Welt mitgerissen zu werden? Fehlt Ihnen ein Pol der Ruhe, Stabilität und inneren Sicherheit? Dann lassen Sie sich von den Erkenntnissen des Kaisers Markus Aurelius auf dem Weg zu einem erfüllten Leben inspirieren!

Das Leben als Mann fordert: Wir müssen Geld verdienen, im Job aufsteigen, ein guter Partner und Vater sein, wir wollen erfolgreich sein, uns selbst verwirklichen, unser Leben als sinnvoll wahrnehmen und auch einmal zur Ruhe kommen. Doch häufig fühlen wir uns ausgebrannt und können nicht abschalten, uns fehlen Zeit, Energie und Ausgeglichenheit. Hast du dich auch schon einmal gefragt, warum es so viele Bücher für Frauen gibt, die helfen sollen, stressfreier und bewusster zu leben – aber eigentlich keines für Männer? Das hat sich jetzt geändert!

Dieser Podcast folgt keinem festen Plan. Ich spreche hier, wenn etwas in mir lebendig wird und geteilt werden will. Es geht um das Leben, wie es sich wirklich anfühlt. Um innere Prozesse, um Wandel, um Ehrlichkeit. Um das, was im Alltag oft untergeht, aber in uns wirkt. Manches ist ruhig, manches klar, manches lässt Fragen offen. Dieser Podcast ist ein Raum. Du darfst einfach da sein.

Stoizismus: Mit der zeitlosen Philosophie der altgriechischen Stoa zu mehr Gelassenheit, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit im Alltag. "Mit stoischer Ruhe“: So spricht man von Menschen, die sich scheinbar durch nichts aus dem Gleichgewicht bringen lassen – und das würden Sie sich öfter auch für sich selbst wünschen? Dann sollten Sie einmal einen Blick auf die tatsächliche Stoa werfen und dieses Buch zeigt Ihnen, wie Stoizismus ganz einfach alltagstauglich wird!

Ich bin mehr als du sehen kannst! Wie du ganz einfach selbst deine medialen Kräfte entdecken, schulen und gewinnbringend einsetzen kannst. Du bist anders? Das weißt du schon seit Langem, auch wenn dir vielleicht noch gar nicht klar ist, was dieses "anders" bedeutet? Du nimmst Dinge wahr, die andere nicht wahrnehmen können? Oder du hast noch keinen Zugang zum Übersinnlichen, ahnst aber, dass es da mehr gibt als Mathe & Physik? Prima! Dann ist es höchste Zeit, dass du dich deinen medialen Fähigkeiten zuwendest und dabei ist dieses Hörbuch dein perfekter Begleiter.

Irgendwann kommt im Leben eines jeden Menschen ein einmaliger Augenblick: Er wird sich seiner Selbst bewusst. Dieser Augenblick ändert das ganze Leben. In diesem Moment erfährt sich der Mensch als das höchste Selbst. Wie sich Ihr Leben als "Buddha im Alltag" verwandelt und wie Sie Ihr höchstes Selbst erkennen und entfalten, erfahren Sie mit diesem Kompakt-Seminar. Doppelte Länge!

Einfach leben - durch praktische Übungen können wir diesem Ziel täglich näherkommen. Ob in der Natur oder bei uns zu Hause: Rituale unterbrechen die Hektik und den Druck der Zeit. Sie schaffen einen Raum der Stille, lassen uns zur Ruhe kommen, erneuern unsere Lebensenergie. Sie bringen uns mit uns selber in Berührung und führen den gegenwärtigen Augenblick. Sie tun Leib und Seele gut. Und sie verwandeln unseren Alltag.

Jon Kabat-Zinn war der Erste, der Achtsamkeit aus dem buddhistischen Kontext direkt in unseren Alltag übertragen hat. Seine Programme zur Stressreduktion werden weltweit mit großem Erfolg angewendet. Denn gerade bei Anspannung und Stress ist es wichtig, dass wir zur Ruhe kommen und Augenblicke des Seins erfahren. Wenn wir mehr und mehr lernen, ganz in der Gegenwart anzukommen, kommen wir in Kontakt mit dem wahren Glück in uns selbst. Die 100 Inspirationen in diesem Hörbuch sind ein Geschenk für alle, die mehr Achtsamkeit und Entspannung in ihren Alltag bringen möchten.

Ein kurzer geistlicher Impuls in den Herausforderungen des Alltags. Ein paar Minuten voller Glaubenstiefgang und Ermutigung. Im Gespräch geht es um Gottes Wahrheit in unserem Leben. Ausgehend von Gottes Wort beleuchten wir, was wir mit Gott erlebt haben, zum Beispiel anhand eines Bibelverses, durch den Gott unser Leben verändert hat. Unser Ziel ist es, die biblische Wahrheit mit unserem Alltag zu verbinden.

Das ganze Universum ist zyklisch. Alles hat seine Phasen. Der Mond genau so wie wir Menschen. Die Anti-Stress-Lösung liegt demnach nahe: Fließe mit dem Strom in diesem ganz natürlichen Kreislauf der natürlichen Jahreszyklen - dem bereits von der Natur gegebenen Lebenskompass für Menschen und Tiere.

Bert Schreiber: Dieses Buch ist voll von Informationen und Tipps, die jeden von uns weiterbringen. Für Anfänger im Thema Selbstliebe, sowie alle die sich intensiver damit auseinander setzen wollen, spreche ich hiermit eine Kaufempfehlung aus. Der Schlüssel und der Beginn von allen positiven Gefühlen, ist immer die eigene Akzeptanz und Selbstliebe. Wie Sie noch heute mit diesem Hörbuch Ihre Selbstliebe steigern und stärken können. Selbstliebe zu erschaffen ist kein uraltes Geheimnis, sondern bedarf Erkenntnis und Übungen.

Unsere heutige Zeit ist voll mit Problemen und Stress. Wir müssen uns immer weiter optimieren und beweisen. Jeder hat gewisse Ansprüche an sich selbst und an andere, was dazu führt, dass wir uns den Kopf um eigentlich irrelevante Dinge zerbrechen. Diese Art zu Leben ist nicht gesund. An genau diesem Punkt setzt Yoga und damit auch das Yogasutra an.Der indische Gelehrte Patanjali hat vor ca. 2000 Jahren die Essenz des Yogas, das Yogasutra, niedergeschrieben, mithilfe dessen wir unser Leben bewusster und stressfreier leben können.

Tauche ein in die Welt der positiven Veränderung und persönlichen Entwicklung! Unser Podcast "Lebensfreude entfesseln" ist deine tägliche Dosis Motivation, um das Beste aus deinem Leben herauszuholen. Wir teilen inspirierende Geschichten, praktische Tipps und Expertenratschläge, die dich auf deiner Reise zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben begleiten. Egal, ob du nach neuen Perspektiven, Lebensweisheiten oder konkreten Schritten für deinen Erfolg suchst – hier findest du die Werkzeuge, um deine Lebensfreude zu entfesseln und dein volles Potenzial zu entfalten Hosted on Acast. ...

Host Martin Diener lädt die Gäste aus der Sendung "FENSTER ZUM SONNTAG - Talk" ein und redet mit ihnen über Gott und die Welt. Von gesellschaftlichen Fragen über spirituelle Themen bis hin zu aktuellen Ereignissen – in unserem Podcast beleuchten wir verschiedene Aspekte des Lebens und der Welt um uns herum. Hinweis: Die Gäste in unseren Sendungen und Beiträgen geben ihre persönlichen Ansichten und Meinungen wieder. Diese müssen nicht zwingend mit den Ansichten der Redaktion übereinstimmen. ERF Medien arbeiten nach journalistischen Grundsätzen und bilden unterschiedliche Meinungen ...

Fühlen Sie sich verloren und abgehängt in einer sich schnell entwickelnden Welt? Suchen Sie nach einem Sinn im Leben? Wollen Sie wieder Verbundenheit und Hoffnung erleben? Gelebte Religion kann Ihnen das bieten, wonach Sie sich sehnen. Wenn Sie Gott nahekommen wollen, brauchen Sie gar nicht viel tun. Nehmen Sie eine Bibel zur Hand und fangen Sie zu lesen an. Zu kompliziert, zu verworren, zu alt: Diese Gedanken können Ihnen jetzt durch den Kopf schießen. Doch mit dieser Anleitung werden Sie die Sprache verstehen lernen, mit der Gott Sie direkt anspricht.

Schlafen ist das, was Menschen seit Anbeginn der Zeit immer getan haben. Ohne ihn ist Überleben für uns nicht möglich. Kein Wunder also, dass die Liste an Folgen von Schlafmangel so lang ist, wenn man bedenkt, was er für eine große Rolle spielt. In diesem Buch wird Ihnen nicht nur eine Orientierungshilfe bereitgestellt, sondern auch die allgemeine Bedeutung von Schlaf und dessen nächtlicher Ablauf, Schlafstörungen und deren Gegebenheiten nähergebracht.

Mit verschiedenen Techniken der Meditation verbessert sich die Aktivität des zentralen Nervensystems. Dadurch wird unser Immunsystem hochgefahren und regelmäßige Meditation zu einer echten "Krankenversicherung". Die Meditationsexpertin Ursula Richard gibt einen kurzen Überblick über die faszinierenden Ergebnisse der Wissenschaft und führt in die wichtigsten Formen der Meditation ein. Den Abschluss bildet ein Achtsamkeitstag, den jeder als Mini-Retreat einmal mit sich ganz allein verbringen kann. Eine praktische und informative Kompaktanleitung zum selbstständigen Meditieren.

Vielen Dank für deine Präsenz. Dieser Podcast möchte dich dazu einladen, mehr Liebe und Freude in dein Leben zu bringen. Hier findest du Inspirationen, um deine Achtsamkeit im Alltag zu steigern und wieder in deine Balance zu kommen. Alle zwei Wochen! Deine Tanja More Info: www.tanjaadamski.com

Die Begegnung mit Gott findet nicht nur in Kirchen, frommen Texten und alten Ritualen statt. Sie ereignet sich auch im „Dazwischen“ unseres Alltags. Michael Brendels Podcast sucht nach diesen Zwischenräumen, in denen Gott im säkularen Alltag erfahrbar und nahbar wird.

Die archetypische Seelenlehre nach Hasselmann & Schmolke beschreibt, was Seele ist, wie sie Charakter formt und welche Lernaufgaben sie uns stellt. Schlüssig und integrativ wird Mensch und auch Welt plötzlich erklärbar. Ohne Bewertung, ohne Moralisierung. Marion Lockert ist dafür Expertin. Und es geht dabei um DICH! Nicht darum, was du hast, sondern wer du BIST! Und was Seele damit zu tun hat. Grips anregend und Herz berührend, ohne rosarot-Esoterik. Immer mit Bezug zum Alltag - Beruflichem und Privatem. Und du verstehst, warum du oft fühlst und denkst: Ich bin so anders als die anderen.