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Um plano de 7 dias para produzir mais em menos tempo. Você é do tipo de pessoa que se esforça e faz tudo o que está a seu alcance, mas raramente atinge os resultados desejados? Após trabalhar dias e noites, sua lista de tarefas ainda permanece infinita? Sente-se sobrecarregado e esgotado diante de tantas tarefas importantes? A produtividade só tem sentido quando unida a uma estratégia altamente eficaz. Para ser realmente produtivo, você precisa começar a pensar estrategicamente: fazer menos, produzir mais, ganhar tempo.

Atualmente, aqueles que buscam crescimento pessoal ou profissional geralmente tentam se aprofundar em conhecimentos como eloquência e liderança, ou valores como empatia e coragem. Apesar de parecerem preocupações dos dias atuais, Jesus, sempre à frente do seu tempo, há mais de dois mil anos, já agia de forma a ser exemplo desses comportamentos e virtudes. Jesus não coagia ninguém a segui-lo, mas os convidava, dando aos homens e mulheres o poder de decisão sobre a própria vida.

Entenda o transtorno: Descubra como o borderline surge e como ele afeta as pessoas.

Expectativas Delirantes é um projeto original da Audible, apresentado pela atriz, humorista e criadora de conteúdo Valentina Bandeira. Ao longo da temporada, Valen faz um mergulho sincero na sua formação amorosa e na maneira como essa fundação resultou em desencantos e desilusões românticas em série.

O autor best-seller de Inteligência emocional e psicólogo de Harvard Daniel Goleman mostra que qualquer um pode se beneficiar da meditação para não se tornar refém das emoções negativas. Por que meditamos é um guia valioso que o ajudará a refletir e a lidar com a rotina apressada, a ansiedade, a falta de compaixão e o estresse crônico.

Um dos grandes desafios da parentalidade moderna é quebrar o ciclo e abandonar comportamentos adultos que nos feriram quando éramos crianças. O problema é que, no momento em que nossos filhos nos põem à prova, acabamos reproduzindo exatamente o que juramos nunca repetir. Ao mesmo tempo, navegar por essas situações incômodas é um trabalho exaustivo e solitário. Com sua extensa experiência em terapia familiar, Bryana Kappadakunnel apresenta um leque de ferramentas para pais e mães lidarem com essas feridas.

A morte me convidou. Eu disse não! Era domingo à tarde. Eu tinha 14 anos quando o assassino, depois de atirar em meu pai e em meu irmão, bem na minha frente, olhou no fundo dos meus olhos, baixou a arma e foi embora. Precisei escolher não apenas ser feliz, mas viver. Compartilho aqui minha história de vida e superação, permeada pela experiência de duas décadas como psicóloga e psicanalista. Apresento a você, ouvinte, os caminhos possíveis para se tornar protagonista da sua felicidade, do seu sucesso e do seu destino.

Experimente um relaxamento profundo através de uma meditação guiada que lhe proporcionará o prazer e a serenidade que obtém enquanto passeia por uma praia tranquila. Esta série de exercícios é uma selecção das melhores técnicas que o ajudarão a aumentar os seus poderes de visualização, focalização, relaxamento e controlo mental. A visualização é uma habilidade que pode ser treinada, e pode obter imagens cada vez mais claras em pouco tempo através da utilização de técnicas adequadas.

Experimente um relaxamento profundo através de uma meditação guiada que lhe proporcionará prazer e serenidade, visualizando uma cor suavizante. Esta série de exercícios é uma selecção das melhores técnicas que o ajudarão a aumentar os seus poderes de visualização, focalização, relaxamento e controlo mental. A visualização é uma habilidade que pode ser treinada, e pode obter imagens cada vez mais claras em pouco tempo, através do uso de técnicas adequadas.

Você já parou para pensar que sua ansiedade pode não ser apenas uma emoção–mas um hábito ao qual você está ligada? Em Viciados em ansiedade, o psicoterapeuta e autor internacionalmente reconhecido Owen O'Kane apresenta uma visão transformadora e acolhedora sobre o que realmente nos prende ao ciclo de medo, preocupação e alerta constante.

Neste audiolivro, Steven desconstrói as maiores mentiras sobre a felicidade em que a mídia e as redes sociais nos fazem acreditar, examinando de onde elas vêm e o que as alimenta.

A gente tende a tomar atitudes precipitadas quando acha que comparar a nossa vida com a vida dos outros é mais importante do que seguir os próprios passos. Em seu livro de estreia, Luanda Vieira provoca reflexões sobre coragem, sucesso e felicidade. Partindo de experiências pessoais, sua escrita lírica e evocativa mostra as batalhas intensas que enfrentou para conquistar os seus sonhos e a descoberta de que nenhum desejo vale o adoecimento; afinal, nada é definitivo.

Este audiolivro se aprofunda na cura de dores que, segundo ela, carregamos dentro de nós desde a infância: rejeição, abandono, traição, injustiça e humilhação.

Aprimore seu foco em até 7 dias. Você pula continuamente de uma tarefa para outra? Começa uma atividade e, sem perceber, se distrai com e-mails, mensagens e redes sociais? Perde-se sempre em divagações? Não consegue manter o foco por tempo suficiente para realizar uma única iniciativa? Se sim, você precisa desenvolver sua capacidade de concentração.

Um guia, um diário, uma jornada de 21 dias: esta é a proposta deste livro que busca trazer o afeto para o centro do relacionamento entre pais, mães e filhos.

Com 365 citações das obras mais importantes de Napoleon Hill sobre sucesso e abundância, este guia diário serve de companheiro para todos que desejam experimentar mais prosperidade em suas vidas. Usando a ideia de Hill de que cada dia é importante e oferece novas oportunidades, este audiolivro é perfeito para todos aqueles que desejam transformar essa filosofia inovadora em realidade. Trazendo conceitos potentes do maior autor motivacional de todos os tempos, essas reflexões diárias ajudarão a transformar a dúvida em confiança, o medo em força e o fracasso em triunfo.

Organizado com base em oitenta anos de pesquisas, treinamentos e resultados incontestáveis, este audiolivro se aprofunda nos cinco principais segredos das estratégias de sucesso de Napoleon Hill. Com essas lições, você tem o poder de mudar sua vida e se colocar no caminho do aprendizado e da autossuficiência. O audiolivro que você está prestes a ouvir evidencia os muitos poderes fascinantes da mente: a capacidade de desejar e se comprometer com um objetivo...

Desde a antiguidade, temas como Deus, a morte e o sentido da vida são contemplados por diversas religiões e, mais recentemente, enquadrados pelo materialismo científico. No entanto, as duas visões de mundo parecem incapazes de dar um sentido satisfatório aos fenômenos da nossa existência. Enquanto uma submete o mundo material a regras transmitidas por líderes religiosos que falam em nome de Deus, a outra suprime a espiritualidade e descarta tudo que não pode ser explicado pela lógica newtoniana.

'Quem aprende enriquece' é uma série de lições sobre o sucesso escrita por Napoleon Hill, as quais são consideradas por muitas pessoas como os princípios mais importantes de Hill e Carnegie. Essas lições podem ser usadas por qualquer indivíduo para obter poder pessoal. À medida que...

Neste audiolivro inovador, o maior especialista mundial em Napoleon Hill, Don M. Green, destila a essência dos princípios de sucesso mundialmente famosos do maior autor motivacional do mundo. Em uma palavra, o maior segredo de Hill é "ação". Se você dominar esse conceito, poderá realmente alcançar o sucesso que imagina em sua vida. Este audiolivro vai te ensinar como.