Showing results for "The Jan" in Health & Wellness

Willkommen bei GEOGLITCH: MENTAL! Manchmal liegt der Fehler nicht im System da draußen, sondern direkt in unserem Kopf. 🧠 Dies ist der Reality-Check für deine Psyche. Als Erweiterung des GEOGLITCH-Kosmos analysieren wir hier die Bugs in unserem eigenen Verhalten – von chronischer Aufschieberitis bis zum Gedankenkarussell – und suchen nach dem Update für einen entspannten Alltag. Keine Wellness-Oase, kein „Good Vibes Only“, sondern ehrliche Strategien, die funktionieren. Wir sortieren das Chaos und setzen es neu zusammen. ⚡️ Ein GEOGLITCH Original. 💚 Folgen & Gedanken ...

The art of mindfulness can transform our struggles with food--and renew our sense of pleasure, appreciation, and satisfaction with eating. Drawing on recent research and integrating her experiences as a physician and meditation teacher, Dr. Jan Bays offers a wonderfully clear presentation of...

This book explores how hope operates as an ambivalent force in relation to issues of sex and gender, power, and identity in both our private and public lives.

What if addiction, dissociation, and other manifestations of trauma were not framed as diseases or disorders, but rather as adaptive methods of regulating the autonomic nervous system (ANS)? This book takes that approach, and guides listeners through twenty embodied practices that promote the rewiring of the ANS. By integrating the latest neuroscience from Stephen Porges's Polyvagal Theory with Eugene Gendlin's embodied felt sense, Jan Winhall's Felt Sense Polyvagal Model is a paradigm-shifting, deeply somatic approach to healing trauma and addiction.

In unserer ersten Episode tauchen Jan-Peter Wulf und Tim Plasse in die Welt der Robotic Gastronomie ein. Wir sprechen darüber, was es bedeutet, wenn Roboter kochen, wie moderne Küchen automatisiert werden und welche Chancen diese Technologie für Effizienz, Qualität und Innovation bietet. Ein spannender Einblick in die Zukunft der Gastronomie – kompakt, verständlich und inspirierend.

Jan Heemskerk heeft de afgelopen jaren alles gedaan wat binnen zijn macht ligt om sterker en gezonder te worden dan hij ooit is geweest, zowel geestelijk als fysiek. Ondanks de schok van de diagnose besloot Jan het beste van de situatie te maken. Met zijn kenmerkende humor schreef hij een praktisch en inspirerend boek, boordevol inzichten over parkinson, van herkenning tot aanpak.

Gennem hypnose og det, han kalder for positiv manipulation, fandt Hellesøe nøglen til at ændre sin egen virkelighed og skabe dybt personlige transformationer i livet. Tænk ikke på en lyserød elefant er en personlig fortælling om vejen fra genert dreng i Sønderborg til mental manipulator og hele Danmarks hjerne-hacker – men det er også en praktisk guide til dig, der vil lære, hvordan små mentale skift kan føre til store og varige forandringer i livet. Vi er alle hypnotiserbare. Spørgsmålet er bare: Hvem har fjernbetjeningen til din hjerne?

Please Don’t Say You Need Me . . . is a common plea voiced by people trapped in unhealthy, codependent relationships. Confused by their conflicting emotions, they feel trapped between wanting to love and care for someone else and yet, at the same time, needing to escape from that person’s...

Voor de bestudering van gedragsevolutie zijn we aangewezen op eigentijdse experimenten en vergelijkingen met dieren. Op basis van de neodarwinistische evolutietheorie kan aangetoond worden hoe het gedrag van mens en dier zich ontwikkelt als gevolg van de strijd om het bestaan en de overleving van de geschiktste. Door het grote voortplantingsvermogen en de beperkte draagkracht van het milieu ontstaat er concurrentie. De verschillen in eigenschappen zijn erfelijk en daardoor ontstaat er een natuurlijke selectie van "betere" eigenschappen.

Férová výživa je podcast o stravě a zdravém životním stylu bez extrémů. V krátkých, přibližně dvacetiminutových dílech rozebíráme, jak jíst, hýbat se a přemýšlet o těle tak, aby nám dobře sloužilo dlouhodobě – nejen ve sportu, ale hlavně v běžném životě. Jako kickboxer a trenér vím, že tvrdá disciplína sama o sobě nestačí. Pokud nemá oporu ve výživě a regeneraci, dřív nebo později se ozve tělo. Podcast je určený všem, kteří chtějí srozumitelné, vědecky podložené a praktické informace o výživě – bez dogmat, bez zbytečných ...

Welcome to Frodeno Going Mental. A podcast with me, Jan Frodeno, where I sit down with people who know what it feels like to hit the edge and sometimes go way past it. Physically, mentally, emotionally. In every episode, we dig into questions that don’t leave you alone:
What actually drives us?
What holds us back?
And how do we grow beyond the person we thought we were? We talk about the search for meaning, identity and the tiny details that turn good into great. But also about the things most of us keep quiet: the setbacks, the doubt, the loneliness, the dark stretches that never make...

In „Jan’s entspannt!“ lädt Jan Paffhausen spannende "Helden" aus Alltag, Fitness und Unternehmertum ein und teilt eigene Gedanken zu Kommunikation, Sport und persönlicher Entwicklung. Authentische Gespräche und ehrliche Einblicke inspirieren dazu, alte Muster zu hinterfragen, neue Perspektiven einzunehmen und gelassener durchs Leben zu gehen – mal tiefgründig mal humorvoll, immer nahbar. Dabei geht es nicht nur um Erfolg und Disziplin, sondern auch um Menschlichkeit, Scheitern und die kleinen Geschichten, die das Leben besonders machen.

Through heartfelt interviews and expert advice, on the Jan Broberg Show, we explore the journey of healing from trauma and finding joy and fulfillment in life.This podcast is a safe space for survivors to come together, share their stories, and find support along the way. Whether you're a survivor yourself or simply looking to learn more about these important issues, "The Jan Broberg Show" has something for everyone. So tune in and join us on this journey of healing and hope.

Jan has been counselling for over 20 years specialising in grief and loss, working with individuals, couples, families and children offering support in various ways including post separation issues and domestic violence. Jan’s podcast offers discussions, insights, guidance and meditations garnered from her time working as a counsellor to help support and nurture your self, your children and your relationships in your every day life.

Themen: Psychologie, High Performance, Positive Psychologie, Mental Health, Fitness, Training, Leistung, Gesundheit, Motivation, Produktivität & Coaching. Jan Klein ist Lehrer am Gymnasium, Sportwissenschaftler und Absolvent des Masterstudiums an der East University of London in Positiver Psychologie & Coaching. 📳 Instagram ► janklein.offical ► Coaching Anfragen an jk.klein.info@gmail.com oder über Instagram. Website: www.janklein.info Newsletter: https://mailchi.mp/f0191100d542/janklein

Der Wohlfühlfigur-Podcast von Jan Bahmann ist ein Podcast für vielbeschäftigte Menschen, die erfahren möchten, wie sie nachhaltig ihre Wunschfigur erreichen können. Wenn Du lernen willst, wie du in deiner individuellen Situation, mit Familie, vielleicht mit Vollzeitjob und Kindern, dennoch nachhaltig abnehmen kannst und in die beste Form deines Lebens kommst, dann ist der Wohlfühlfigur-Podcast der beste Weg dafür. Denn durch spannende Interviews & Erfahrungsberichte mit tollen Persönlichkeiten und erfolgreichen Kunden des Bahmann Coachings bekommst du hier genau das, was du benötigst,...

Would creating a work of art be easier for you if an inspiring spirit were here to guide you? To spark you with endless new ideas? And bless you with the divine energy that is at the heart of all creative endeavors? Here is a map to the joyful place where your partner in creativity resides. Designed for people who create for a living - or who want to - The Marry Your Muse Workshop is the first full-length curriculum devoted to uncovering the art spirit that makes every act of creation possible.

In Grief Day by Day, Jan Warner draws on her own extensive experience and the experiences of the 2 million followers on her Grief Speaks Out Facebook page to offer hope in its most practical form. This audiobook does not look to offer a solution to grief. Rather, it provides supportive, useful guidance to help you create a life in which peace, and even gratitude, can coexist with your grief. There is no “right way” to grieve, and there is no right way to use this book.

In the glamorous world of high stakes beauty and fashion, Scarlett Sandoval is a top intellectual property attorney in such demand that her firm sends private jets to shuttle her between Los Angeles, New York, London, and Madrid. In the midst of a critical trademark deal between a top fashion designer and an international cosmetic company, Scarlett is shocked to learn that in order to achieve her coveted partnership, one devious partner expects more than she is willing to surrender. Soon she is marked for murder.

Zum Entspannen und Träumen. In diesem Hörbuch finden Sie insgesamt 20 Traumreisen in der Natur, nicht nur für Erwachsene. Sehr geeignet zum Einschlafen und um zur Ruhe kommen. Kurze Auszeiten mitten im Alltag oder zur leichten Meditation zwischendurch. Die Geschichten nehmen Sie mit in ein Erleben und Träumen unterschiedlicher Erlebnisse in der Natur: Am Strand, bei einer Fahrradtour, auf dem Segelboot, im Wald oder mit Freunden beim Picknick. Genießen Sie einen Moment der Stille und des Träumens.