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Rund zehn Millionen Deutsche leiden an behandlungsbedürftigen rheumatischen Erkrankungen: ältere Patienten, Jüngere und sogar Kinder sind betroffen. Weil sie je nach Krankheitsbild andere Symptome zeigen, sind viele Hausärzte mit der richtigen Diagnose überfordert. Die meisten Patienten landen erst nach Monaten oder Jahren beim Spezialisten. Heilbar ist Rheuma bisher nur in wenigen Ausnahmefällen: durch einen lebensgefährlichen Neustart des Immunsystems.

Unser Immunsystem - der Wächter und Beschützer unserer Gesundheit. Doch wie funktioniert es eigentlich? Dr. Med. Caroline Neumann beschreibt allgemeinverständlich eines der wichtigsten Systeme unseres Körpers. Mit dabei: Mentalübungen für die innere Balance sowie eine Gedankenreise. Entspannung und Wohlbefinden für die Kräftigung des Immunsystems!

Vegan zu leben ist die beste Methode, um das Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken. Wissenschaftliche Studien belegen, dass eine vollwertige vegane Ernährung die Abwehrkräfte steigert und die beste Gesundheitsvorsorge ist... Der Bestsellerautor Dr. Ruediger Dahlke erklärt hier im ersten Teil, was man heute in der Wissenschaft weiß. Im zweiten Teil wird anschaulich und einfach aufgezeigt, worauf wir bei einer veganen Ernährung achten müssen und wie wir durch diese Ernährungsweise ganz gezielt unser Immunsystem stärken.

Wie wirken Pflanzen auf das Immunsystem? In diesem Einführungsratgeber stellt der Naturexperte Dr. Markus neun einheimische Wildpflanzen vor, die wichtige Immunstoffe enthalten, die unserer Gesundheit besonders zuträglich sind. Pflanzen produzieren Immunstoffe zu ihrem eigenen Schutz, die auch der Mensch gut gebrauchen kann. Besonders essbare Wildpflanzen enthalten viele unterschiedliche Stoffe, auf die unser Immunsystem angewiesen ist. Ein praktisches Natur-Heilbuch inklusive Rezepten aus neun essbaren und schmackhaften Wildpflanzen zur Versorgung mit allen Immunstoffen.

Mit verschiedenen Techniken der Meditation verbessert sich die Aktivität des zentralen Nervensystems. Dadurch wird unser Immunsystem hochgefahren und regelmäßige Meditation zu einer echten "Krankenversicherung". Die Meditationsexpertin Ursula Richard gibt einen kurzen Überblick über die faszinierenden Ergebnisse der Wissenschaft und führt in die wichtigsten Formen der Meditation ein. Den Abschluss bildet ein Achtsamkeitstag, den jeder als Mini-Retreat einmal mit sich ganz allein verbringen kann. Eine praktische und informative Kompaktanleitung zum selbstständigen Meditieren.

The End of the Beginning is a remarkable history of cancer treatment and the evolution of our understanding of its dynamic interplay with the immune system. Through Michael Kinch’s personal experience as a cancer researcher at Washington University and the head of the oncology program at a leading biotechnology company, we witness the incredible accumulation of breakthrough science and its rapid translation into life-saving technologies that have begun to dramatically increase the quality and quantity of life for cancer patients.

The dangerous decline in vaccinations in many developed countries is at the heart of a lively debate that confirms how important the subject is today. Vaccinations are among mankind’s most important scientific discoveries, yet they continue to be viewed with suspicion by part of the public - the victims of disinformation campaigns, instrumentalization, and unfounded fears. There is, however, also an evolutionary explanation for these irrational beliefs, and countering the growing social opposition will be extremely difficult without grasping it.

Was passiert, wenn man sich krank fühlt, aber kein Arzt die Ursache findet? Dr. Izabella Wentz hat es erlebt. Im Alter von 27 Jahren wurde bei ihr die Schilddrüsen-Erkrankung Hashimoto Thyreoiditis festgestellt. Eine Hashimoto-Thyreoiditis ist mehr als nur eine einfache Unterfunktion der Schilddrüse.

Celiac Disease for Dummies is the ultimate reference for people with the disease and their family members. The audiobook helps listeners identify symptoms of the disease, and explains how doctors definitively diagnose celiac disease. It outlines how celiac disease affects the body, and what its consequences could be if untreated. The authors explain how celiac disease is treated, not only through the elimination of gluten from the diet, but with additional nutritional measures and alternative and complementary therapies.

From New York Times best-selling author and natural-health expert Dr. Joseph Mercola, an illustrated guide and cookbook with smart strategies, cutting-edge research, and 50 delicious recipes to support immunity.For many of us, the COVID-19 pandemic has served as a wake-up call, forcing us to...

The personally harrowing and medically enthralling story of a family's struggle to save a child from a deadly immune deficiency. A journey through the deepest valleys and highest peaks of parenting. When a two-month-old baby falls ill, his apparently ordinary symptoms turn out to signal a rare...

Fair Doses is a story of vaccines: how they came about, why they are important, and how they have been made globally available—although our quest for vaccine equity is still ongoing. In this fascinating deep dive into vaccines, Dr. Seth Berkley offers an inside view of the challenges of developing and disseminating vaccines for a broad swath of illnesses, from Ebola to AIDS to malaria and beyond.

Multiple sclerosis (MS) is a chronic, unpredictable autoimmune disease that affects millions of people worldwide. It poses unique challenges for people with MS and their care partners because the symptoms (many of which are invisible to others) are so variable from day to day and month to month. Multiple Sclerosis For Dummies helps you and your loved ones understand the importance of early treatment and become familiar with all of the latest treatment options and therapies.

Leiden Sie unter Erschöpfung und Atemnot? Fallen Ihnen schon kleine Aktivitäten wie Zähneputzen, Duschen oder Einkaufen schwer? Die Symptome, unter denen Long-Covid-Betroffene leiden, sind größtenteils identisch mit den Symptomen des Chronischen Fatigue Syndroms (ME/CFS). Mithilfe der Pacing-Methode, einer Technik des Energiemanagements, gelingt es Betroffenen, wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen und ihren Alltag besser zu meistern. Zusätzlich bietet das Hörbuch mentale und psychologische Strategien zur Bewältigung der Erkrankung, wie z. B. Imaginations-Übungen und Tools zur seelischen Stärkung.

Put Carbs Back on the Table! Diet trends come and go, but over the last decade, no one food group has been vilified and misunderstood as much as carbs. A hundred years ago, our relatives got more than 50 percent of their nutrients from carbs, and yet the chronic conditions we grapple with today...

Discover the SHARP™ Method, the cutting-edge approach to speeding up recovery after surgery. Dr. Rob, a leading plastic surgeon known for his expertise in breast explant surgery, presents his innovative SHARP™ Method. This comprehensive guide is designed to help patients maximize their recovery from any surgical procedure by reducing chronic inflammation and boosting the immune system.

Whether you want to (1) cure the root cause of your pain and discomfort, (2) discover healthy foods and treatments that can work wonders, or (3) just feel healthy and great again, then keep reading because this book will teach you everything you need to know in order to reduce chronic inflammation and start feeling good again.

NEW YORK TIMES BESTSELLER The updated Whole30 offers lasting food freedom, your way—with an inclusive and encouraging approach, guidance to succeed with the Original and Plant-Based programs, and over 100 new recipes Do you struggle with cravings, blood sugar regulation, inflammation...

Twenty-three-year-old Ardra Shephard is sleeping with the wrong guy, living in a crappy apartment, and spending money she doesn't have on designer shoes, boozy brunches, and weekends in NYC. Making mistakes while you figure stuff out is what your twenties are all about. Then a doctor tells Ardra she has MS, and those two letters split her life into a Before and After.

The bestselling author of The Ripple Effect shows you easy ways to boost your energy, fight inflammation and optimize your health—cell by cell Your body is constantly rebuilding, depending on what you do, eat and even think. Every six months, over 98% of the cells in your body are new; it’s...