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Ikigai - La guida alla felicità
- Come trovare il vero senso della vita con l'aiuto dell’antica filosofia giapponese, seguire il tuo destino d'ora in poi e vivere finalmente le tue passioni
- Written by: Yuto Tanaka
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 2 hrs and 59 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
La tua vita a volte ti sembra un tapis roulant senza fine che ti trascina giorno dopo giorno? Ma sospetti che in questa società meritocratica, frenetica e orientata al consumo, ci debba essere qualcos'altro, qualcosa che dia un significato reale a tutto ciò che fai? Non desideri nient'altro che un'opportunità per creare significato, felicità, appagamento ed equilibrio - in modo affidabile, a lungo termine e molto concretamente realizzabile? Allora dovresti trovare il tuo Ikigai - e questo audiolibro è il compagno perfetto.
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Ikigai - La guida alla felicità
- Come trovare il vero senso della vita con l'aiuto dell’antica filosofia giapponese, seguire il tuo destino d'ora in poi e vivere finalmente le tue passioni
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 2 hrs and 59 mins
- Release Date: 24-10-22
- Language: italian
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Smetti di pensare troppo
- Liberati della trappola del rimuginare - Come fermare i circoli viziosi della mente e condurre finalmente una vita spensierata, senza pensieri negativi (+ schede di lavoro)
- Written by: Sofia May
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 3 hrs
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Stai spesso sveglio fino a tarda notte perché i pensieri tormentosi ti girano costantemente in testa? Il continuo rimuginare su sé stessi, su certi problemi o sulle preoccupazioni generali occupa troppo spazio nella tua vita? Non vorresti altro che essere in grado di fermare la giostra dei pensieri e sperimentare finalmente di nuovo l'agio e la spensieratezza? Allora hai trovato la tua via d'uscita dalla trappola del rimuginare con questa guida! Perché il problema della mente che gira senza meta è molto più diffuso di quanto pensi e per fortuna non sei in balia di questa afflizione.
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Smetti di pensare troppo
- Liberati della trappola del rimuginare - Come fermare i circoli viziosi della mente e condurre finalmente una vita spensierata, senza pensieri negativi (+ schede di lavoro)
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 3 hrs
- Release Date: 28-03-23
- Language: italian
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Primo anno del bambino: La guida completa per grandi genitori
- Tutto su sviluppo, cibo, vita quotidiana & co. Per iniziare bene il primo anno del bambino, con tante ricette e guida allo svezzamento
- Written by: Lena Weiss
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 3 hrs and 20 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Una piccola creatura sta crescendo dentro di te e non vedi l'ora di averlo con te? Ma nonostante tutta la gioia, ci sono ancora alcune incertezze e domande senza risposta? Perché vuoi prepararti in modo ottimale, così da poter godere appieno della tua nuova relazione genitoriale fin dall'inizio? Allora questa guida è la compagna perfetta per il primo anno del tuo bebè! Dalle domande sui ritmi sonno-veglia ai consigli per l'allattamento al seno, alla cura del bambino e al ruolo del padre: qui troverai informazioni per tutte le evenienze. Il bambino è finalmente arrivato!
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Primo anno del bambino: La guida completa per grandi genitori
- Tutto su sviluppo, cibo, vita quotidiana & co. Per iniziare bene il primo anno del bambino, con tante ricette e guida allo svezzamento
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 3 hrs and 20 mins
- Release Date: 22-02-23
- Language: italian
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La nuova formula della felicità: Apprendi la felicità e il pensiero positivo
- Come sviluppare forti sentimenti di felicità, gioia di vivere e sperimentare una felicità duratura (con libro di lavoro)
- Written by: Emilia Morel
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 3 hrs
- Unabridged
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Overall
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Story
Ciao felicità, dove sei stata per così tanto tempo? Come puoi finalmente diventare felice, rilassato e sempre sereno con strategie concrete. Felicità - una parola che risveglia in te il desiderio? Che tocca mondi profondamente nascosti e ardentemente cari, sogni antichi, beati ricordi d'infanzia? Felicità - che viene elargita sempre e solo agli altri e con la quale ovviamente non sei nato? Pensiero sbagliato! Perché il più grande malinteso sulla felicità è presumere che non sia nelle tue mani. Quindi, diventa finalmente felice: ora, immediatamente e per sempre - in questo libro scoprirai come!
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La nuova formula della felicità: Apprendi la felicità e il pensiero positivo
- Come sviluppare forti sentimenti di felicità, gioia di vivere e sperimentare una felicità duratura (con libro di lavoro)
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 3 hrs
- Release Date: 21-02-23
- Language: italian
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Borsa valori tascabile per principianti
- Come capire in poco tempo il mercato azionario e tutte le opportunità di investimento, come Azioni, ETF & Co. e investire con sicuro successo in Borsa
- Written by: World of Finance
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 3 hrs and 1 min
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Borsa Valori per principianti: come acquisire le conoscenze necessarie nel più breve tempo possibile, per costruire asset affidabili, a lungo termine e generare il massimo rendimento, comprese istruzioni facili ma dettagliate, liste di controllo e spiegazioni minuziose dei termini. Tassi di interesse catastrofici, inflazione dilagante e shock finanziari della pandemia ti tengono sveglio la notte? Vedi i tuoi sudati risparmi sul conto in banca che si stanno inesorabilmente sciogliendo?
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Borsa valori tascabile per principianti
- Come capire in poco tempo il mercato azionario e tutte le opportunità di investimento, come Azioni, ETF & Co. e investire con sicuro successo in Borsa
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 3 hrs and 1 min
- Release Date: 21-02-23
- Language: italian
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I 5 pilastri della gioia di vivere
- Come sviluppare forti sentimenti di felicità, il pensiero positivo e trovare la tua strada verso una vita felice e appagante a tutto tondo (+ esercizi e workbook)
- Written by: Sofia May
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 2 hrs and 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ti trascini svogliatamente attraverso le tue giornate e ti chiedi sempre di più perché in realtà stai facendo tutto questo? Desideri la spensieratezza dei tempi più felici? E non desideri altro che un'opportunità per riguadagnare da solo questa gioia di vivere? Allora questo libro è il tuo raggio di speranza all'orizzonte! Il concetto dei Pilastri della Gioia ti offre una strategia affidabile e semplice per portare la felicità di nuovo a te stesso, quella che hai perso da qualche parte nel lungo viaggio attraverso la vita.
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I 5 pilastri della gioia di vivere
- Come sviluppare forti sentimenti di felicità, il pensiero positivo e trovare la tua strada verso una vita felice e appagante a tutto tondo (+ esercizi e workbook)
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 2 hrs and 48 mins
- Release Date: 22-02-23
- Language: italian
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Tecniche di manipolazione mentale
- Come leggere la mente e il linguaggio del corpo, attraverso la psicologia e la PNL, proteggiti dalla manipolazione mentale e manipola gli altri a tuo vantaggio!
- Written by: Konrad Sewell
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 2 hrs and 14 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Il controllo della mente e la manipolazione sono temi che ti appassionano? Ti piacerebbe scoprire di più sulle diverse tecniche di manipolazione? Ti piacerebbe sfruttare queste tecniche sul posto di lavoro o durante un colloquio? Desideri avere maggior controllo sulla tua mente ed usarla a tuo vantaggio contro le manipolazioni operate dagli altri? Ti piacerebbe essere autonomo e di successo, invece di essere costantemente controllato dagli altri?
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Tecniche di manipolazione mentale
- Come leggere la mente e il linguaggio del corpo, attraverso la psicologia e la PNL, proteggiti dalla manipolazione mentale e manipola gli altri a tuo vantaggio!
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 2 hrs and 14 mins
- Release Date: 22-02-23
- Language: italian
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La mia madre narcisista
- Come capire facilmente il narcisismo nelle madri e migliorare le relazioni tossiche passo dopo passo
- Written by: Mariam Lehmhuis
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 4 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Questo libro si propone di spiegarle il disturbo narcisistico di personalità, soprattutto in relazione alle madri che ne sono affette e alle conseguenze per i loro figli. Inoltre, questo libro intende dare alle persone colpite consigli su come imparare a gestire meglio la loro situazione. Per comprendere meglio questa malattia mentale, in genere viene illustrata all'inizio del libro. In primo luogo, riceverà informazioni sul significato di narcisismo e sulle possibili ragioni per cui questa malattia può svilupparsi.
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La mia madre narcisista
- Come capire facilmente il narcisismo nelle madri e migliorare le relazioni tossiche passo dopo passo
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 4 mins
- Release Date: 10-05-23
- Language: italian
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Gestione del marketing per principianti
- Come creare e affermare il suo marchio, costruire relazioni con i clienti e aumentare le vendite con la gestione del marketing
- Written by: Sebastian Wahlig
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 25 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
È interessato alla gestione del marketing, ma ha bisogno di una sintesi delle nozioni di base per comprenderla correttamente e valutare da solo le opportunità? Allora questa guida è esattamente ciò che le serve: Una gestione intelligente del marketing è uno strumento importante per la costruzione del marchio e la fidelizzazione sostenibile dei clienti.
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Gestione del marketing per principianti
- Come creare e affermare il suo marchio, costruire relazioni con i clienti e aumentare le vendite con la gestione del marketing
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 25 mins
- Release Date: 28-12-23
- Language: italian
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Diventare un non fumatore
- Come riconoscere facilmente le cause della sua dipendenza dalla nicotina, eliminarle passo dopo passo e smettere di fumare in modo duraturo
- Written by: Armin Schober
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 11 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
L'uomo è una creatura abitudinaria. Sicuramente avrà già sentito questo detto da qualche parte. Ma perché si mette questa citazione all'inizio di una guida per superare la dipendenza da nicotina? Beh, il significato del proverbio è che l'uomo ama ripetere esattamente ciò che si dimostra buono per lui. Con la conoscenza delle conseguenze del consumo di nicotina e dei benefici per la salute che può aspettarsi una volta smesso di fumare, diventerà un esperto in questo campo.
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Diventare un non fumatore
- Come riconoscere facilmente le cause della sua dipendenza dalla nicotina, eliminarle passo dopo passo e smettere di fumare in modo duraturo
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 11 mins
- Release Date: 28-12-23
- Language: italian
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Risolvere ed evitare in modo efficace le interruzioni in classe
- Con la giusta gestione della classe, passo dopo passo, otterrà maggiore autorità come insegnante e un clima di classe produttivo.
- Written by: Annika Wienberg
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 11 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Si sente svuotato nel suo lavoro? I suoi studenti le rendono la vita un inferno? Trova difficile alzarsi al mattino perché teme la giornata scolastica? Allora questo libro può aiutarla. Il lavoro di un insegnante non è facile. Disturbi e studenti provocatori possono rendere la sua giornata scolastica molto più difficile e togliere il divertimento all'insegnamento. Il pericolo di burn-out non deve essere sottovalutato, soprattutto in questo campo professionale. Forse si trova già ad un punto in cui sta pensando di gettare la spugna.
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Risolvere ed evitare in modo efficace le interruzioni in classe
- Con la giusta gestione della classe, passo dopo passo, otterrà maggiore autorità come insegnante e un clima di classe produttivo.
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 11 mins
- Release Date: 18-12-23
- Language: italian
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Finalmente rilassato!
- Impari a mantenere la calma, a ridurre lo stress e ad alleviare la tensione con efficaci tecniche di rilassamento - compresi i migliori consigli per ridurre lo stress.
- Written by: Luisa Feldkamp
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 28 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
In questo libro imparerà a conoscere il rilassamento e la sua controparte, la tensione - o stress. Questi termini sono oggi sulla bocca di tutti, ma spesso non sappiamo nemmeno di che cosa stiamo realmente parlando o di che cosa ci lamentiamo - e che cosa può farci uscire dalle nostre situazioni di stress, che spesso sono inconsce e auto-create, e aiutarci a raggiungere una vita quotidiana rilassata e rilassante a lungo termine.
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Finalmente rilassato!
- Impari a mantenere la calma, a ridurre lo stress e ad alleviare la tensione con efficaci tecniche di rilassamento - compresi i migliori consigli per ridurre lo stress.
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 28 mins
- Release Date: 18-12-23
- Language: italian
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Storia romana compatto e facile da capire
- Vivere l'antica Roma dalla sua nascita alla sua caduta - inclusa la conoscenza di base dell'Impero Romano
- Written by: Roman Grapengeter
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 23 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
A partire dalle due date iconiche del 753 a.C. (secondo la leggenda, la fondazione di Roma) e del 476 d.C. (la deposizione dell'ultimo imperatore romano d'Occidente Romolo Augustolo), la storia dell'Impero Romano si estende per oltre 1200 anni. Si tratta di un periodo non solo lungo, ma anche ricco di avvenimenti: dopo tutto, gli abitanti della città sul Tevere conquistarono un impero che, alla sua massima espansione nel 116 d.C., comprendeva la maggior parte dell'Europa, oltre a parti del Nord Africa e dell'Asia Minore.
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Storia romana compatto e facile da capire
- Vivere l'antica Roma dalla sua nascita alla sua caduta - inclusa la conoscenza di base dell'Impero Romano
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 23 mins
- Release Date: 18-12-23
- Language: italian
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Esperienza di microavventure
- Le migliori idee e consigli per le esperienze quotidiane più belle ed emozionanti incl. microavventure per i bambini, per l'inverno e dai 5 ai 9 anni
- Written by: Lara Althaus
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 14 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Lavora 40 ore alla settimana e non ha quasi più tempo per praticare attività sportive o altre esperienze nella natura? È costantemente sotto pressione e riesce a staccare la spina e a fare qualcosa solo quando viaggia? Ma vuole cambiare questa situazione e finalmente uscire dalla sua zona di comfort? Allora questa guida è il modo ideale per mettere in pratica il suo piano. La maggior parte delle persone al giorno d'oggi è troppo comoda per uscire e vivere un'esperienza, e trova sempre delle scuse invece di osare davvero qualcosa per una volta.
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Esperienza di microavventure
- Le migliori idee e consigli per le esperienze quotidiane più belle ed emozionanti incl. microavventure per i bambini, per l'inverno e dai 5 ai 9 anni
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 14 mins
- Release Date: 16-11-23
- Language: italian
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Saltare con la corda per principianti
- Il libro degli esercizi - come imparare a saltare con la corda velocemente, acquisire le tecniche di salto e migliorare continuamente le tue nuove abilità
- Written by: Katja Eden
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 36 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
L'uno o l'altro di voi ricorderà sicuramente le pause scolastiche nel cortile della scuola elementare, quando penserà al salto della corda. E sicuramente ora ne sta sorridendo. Era un passatempo da bambino, era divertente e letteralmente un gioco da ragazzi. È ancora così oggi? Chi avrebbe mai pensato che il "salto della corda" sarebbe diventato uno sport riconosciuto, in cui oggi si svolgono anche competizioni internazionali? Ciò che dall'estero si è diffuso in Europa come tendenza, sta conquistando l'entusiasmo anche da noi, in tutte le fasce d'età e in tutti i gruppi sportivi.
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Saltare con la corda per principianti
- Il libro degli esercizi - come imparare a saltare con la corda velocemente, acquisire le tecniche di salto e migliorare continuamente le tue nuove abilità
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 36 mins
- Release Date: 27-11-23
- Language: italian
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Imparare a scrivere un libro
- Passo dopo passo, dall'idea del libro alla pubblicazione. Diventare un autore è facile
- Written by: Miriam Hofmann
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 4 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
È una verità universalmente riconosciuta che uno scrittore in possesso di un po' di tempo e di un'idea non ha bisogno di nulla di più urgente della motivazione. Ora, se mi perdona se adatto questa citazione di Jane Austen alle circostanze, le spiego il mio pensiero: Si può avere un'idea rivoluzionaria e tutto il tempo del mondo, solo che è poco utile se manca la motivazione. Se è presente anche questa, tuttavia, possono sorgere domande che possono essere un po' opprimenti, soprattutto per i nuovi scrittori.
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Imparare a scrivere un libro
- Passo dopo passo, dall'idea del libro alla pubblicazione. Diventare un autore è facile
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 4 mins
- Release Date: 16-11-23
- Language: italian
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Tecniche e metodi di apprendimento negli studi
- Come imparare più velocemente, ricordare meglio e ottenere il massimo dei voti in modo rilassato con strategie di apprendimento efficaci e una perfetta gestione del tempo
- Written by: Lukas Glaser
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 8 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sta per iniziare a studiare e sente già una buona dose di sopraffazione strisciante e di anticipazione al pensiero? Ha appena iniziato e ha bisogno di una guida su come bilanciare al meglio i suoi studi e il suo tempo libero? Desidera da tempo un nuovo inizio perché il ciclo ricorrente di motivazione, procrastinazione e apprendimento stressante la sta prosciugando? Non sa più qual è il suo vero problema e come può affrontarlo? Non si disperi ancora, perché le conoscenze che le vengono impartite in questo libro possono capovolgere i suoi studi.
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Tecniche e metodi di apprendimento negli studi
- Come imparare più velocemente, ricordare meglio e ottenere il massimo dei voti in modo rilassato con strategie di apprendimento efficaci e una perfetta gestione del tempo
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 8 mins
- Release Date: 16-11-23
- Language: italian
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L'ipocondria, la paura della malattia
- Come può finalmente comprendere la paura della malattia e liberarsi da essa passo dopo passo
- Written by: Maike Ahlers
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 10 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
La paura è un argomento molto serio e soprattutto la paura della malattia è un vero e proprio calvario per molti di coloro che ne sono affetti. La paura, però, è anche un sentimento che ogni essere umano porta dentro di sé, che è vitale o essenziale per la sopravvivenza e che è più o meno forte in ogni persona a seconda della sua personalità. La paura guida, ispira, mobilita le proprie forze, porta al successo, ma può anche far ammalare, tanto da rendere la vita un inferno.
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L'ipocondria, la paura della malattia
- Come può finalmente comprendere la paura della malattia e liberarsi da essa passo dopo passo
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 10 mins
- Release Date: 14-11-23
- Language: italian
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Psicologia dello sviluppo per principianti
- Come comprendere facilmente le fasi di sviluppo dal neonato all'adulto e applicare le scoperte in modo mirato.
- Written by: Maria Kiemer
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 10 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Chi siamo? O forse più precisamente: perché siamo quello che siamo? Dipende da chi lo chiede, ma la maggior parte delle persone concorda sul fatto che la nostra identità è in gran parte determinata dalle nostre esperienze. Questo include i momenti salienti personali, come il primo amore, ma anche le crisi personali e la gestione delle nostre paure più profonde. Fondamentalmente, le strategie che utilizziamo per padroneggiare queste sfide molto speciali giocano un ruolo nel nostro percorso personale nella vita.
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Psicologia dello sviluppo per principianti
- Come comprendere facilmente le fasi di sviluppo dal neonato all'adulto e applicare le scoperte in modo mirato.
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 10 mins
- Release Date: 14-11-23
- Language: italian
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Storytelling per principianti
- Il fattore di successo nel marketing Come raccontare la sua storia e trasformare i suoi clienti in fan inclusa una lista di controllo del piano editoriale
- Written by: Nicole Menrath
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 7 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Probabilmente si sarà già reso conto che lo storytelling è oggi onnipresente e che è difficile immaginare il marketing senza di esso. In questa guida, otterrà innanzitutto una panoramica su cosa sia effettivamente lo storytelling e perché sia una parte importante di una strategia di marketing di successo. Inoltre, nella parte teorica imparerà come è strutturata una storia classica, fino a che punto questa struttura può essere integrata nella pratica commerciale e quali alternative esistono.
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Storytelling per principianti
- Il fattore di successo nel marketing Come raccontare la sua storia e trasformare i suoi clienti in fan inclusa una lista di controllo del piano editoriale
- Narrated by: Sara Elisa Frison
- Length: 1 hr and 7 mins
- Release Date: 14-11-23
- Language: italian
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