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Hábitos para dormir bien. Rompe el ciclo de preocupación y disfuta de más y mejor sueño.
- Hábitos para vivir mejor, Vol. 1
- Written by: Dr. Tim Sharp
- Narrated by: Pere Molina
- Length: 3 hrs and 19 mins
- Original Recording
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La persona promedio pasa 26 años de su vida durmiendo, aunque muchos de nosotros seguimos cansados la mayoría del tiempo. La realidad es que el sueño no es una prioridad para muchas personas y, aunque consigamos dormir, puede que no sea el tipo de sueño que necesitamos. El Dr. Tim Sharp, Dr. Happy, te presenta 10 hábitos diarios sencillos para conseguir un sueño de mejor calidad y así lograr una vida más feliz y saludable.
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Hábitos para dormir bien. Rompe el ciclo de preocupación y disfuta de más y mejor sueño.
- Hábitos para vivir mejor, Vol. 1
- Narrated by: Pere Molina
- Series: Hábitos para vivir mejor, Book 1
- Length: 3 hrs and 19 mins
- Release Date: 13-04-26
- Language: spanish
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