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Le bouddhisme zen et l’art du lâcher-prise : La pleine conscience pour apaiser le stress et l’ego, lâcher le contrôle et accepter le changement au quotidien
- Written by: Catherine Guichard
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Apprivoisez votre stress et relâchez le contrôle quotidien grâce à la pleine conscience et la sagesse zen. Lors de vos trajets ou dans vos moments de surcharge mentale, plongez dans une écoute apaisante qui transforme votre rapport à la pression. Cette approche sereine vous ancre dans le...
Virtual Voice Sample -
Le bouddhisme zen et l’art du lâcher-prise : La pleine conscience pour apaiser le stress et l’ego, lâcher le contrôle et accepter le changement au quotidien
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 3 mins
- Release Date: 01-10-26
- Language: French
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