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Yoga per rilassare lo psoas: Sequenze somatiche dolci per alleviare il mal di schiena, attenuare l'ansia e ritrovare la stabilità del core
- Written by: Lisa Nocera
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Allevia il mal di schiena cronico e placa l'ansia profonda con lo yoga somatico per sbloccare le tensioni dello psoas. Se le lunghe giornate alla scrivania ti lasciano rigido o se lo stress accumulato si trasforma in dolore lombare, questa guida audio offre un rifugio calmante e rigenerante...
Virtual Voice Sample -
Yoga per rilassare lo psoas: Sequenze somatiche dolci per alleviare il mal di schiena, attenuare l'ansia e ritrovare la stabilità del core
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 12 mins
- Release Date: 03-10-26
- Language: italian
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