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Emotionale Balance bei ADHS: Strategien, um emotionale Abwärtsspiralen zu stoppen und deinen Tag wieder in die Hand zu nehmen
- Written by: Marina Hahn
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 17 mins
- Unabridged
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Stoppe das innere Gefühlschaos und lerne durch gezielte Selbsthilfe, heftige ADHS-Emotionen im Alltag zu regulieren. Wenn plötzliche Reizüberlastung oder Stress dich überrollen, liefert dir dieser Leitfaden eine beruhigende, pragmatische Strategie, um nicht in der Überforderung zu ertrinken...
Virtual Voice Sample -
Emotionale Balance bei ADHS: Strategien, um emotionale Abwärtsspiralen zu stoppen und deinen Tag wieder in die Hand zu nehmen
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 17 mins
- Release Date: 01-10-26
- Language: german
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