Showing results by author "Martin Storr" in All Categories
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Darmhypnose
- Den Reizdarm dauerhaft beruhigen
- Written by: Martin Storr, Björn Babst
- Narrated by: Dagmar Dempe
- Length: 47 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Darmhypnose - der sanfte Weg zum gesunden Darm. Bauchschmerzen, Durchfall, Völlegefühl - ein Reizdarm ist nicht bloß eine unangenehme Nebensache, sondern vermindert die Lebensqualität Betroffener oftmals massiv. Komplexe Ursachen und Auslöser der Symptome machen es schwierig, die richtige Therapie zu finden. Hier kann die selbstangewendete Darmhypnose sanft helfen, den Darm dauerhaft zu entspannen. Stärkende Suggestionen wirken auf Ihr Nervensystem und verringern die extreme Empfindlichkeit des Darms. So können auch Sie es schaffen, Ihre Beschwerden in den Griff zu bekommen.
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Darmhypnose
- Den Reizdarm dauerhaft beruhigen
- Narrated by: Dagmar Dempe
- Length: 47 mins
- Release Date: 28-10-21
- Language: german
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Mindful Darm
- Achtsamkeitsübungen gegen Reizdarm
- Written by: Martin Storr, Angelika Bissinger
- Narrated by: Dagmar Dempe
- Length: 44 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Gesunder Darm ohne Medikamente.Ist unser Darm fit und entspannt, können wir Bäume ausreißen. Stress jedoch macht ihm zu schaffen und er reagiert mit Verdauungsproblemen, Krämpfen und Schmerzen. Gastroenterologe Prof. Martin Storr zeigt Ihnen, wie Sie mit speziellen Achtsamkeitsübungen Ihren Reizdarm beruhigen und Schmerzen effektiv lindern können. Atemmeditation: Beobachten Sie Ihre Gedanken und Gefühle, Body Scan: Erkennen Sie Körperregionen mit erhöhter Spannung, Sitzmeditation: Deuten Sie Ihre Bauchempfindungen, Achtsamkeit im Alltag: Meditation mit einer Tasse Tee.
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Mindful Darm
- Achtsamkeitsübungen gegen Reizdarm
- Narrated by: Dagmar Dempe
- Length: 44 mins
- Release Date: 09-12-19
- Language: german
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