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60 minutes de yoga sur chaise : Des enchaînements guidés pour gagner en force, améliorer l’équilibre et trouver le calme, quel que soit votre niveau de mobilité
- Written by: Perrine Barthes
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Transformez votre sédentarité en force vitale avec des séances de yoga doux adaptées à chaque niveau de mobilité. Que vous soyez en télétravail prolongé, en phase de récupération ou simplement en quête d'une pause apaisante, ce guide audio s'intègre naturellement à votre quotidien...
Virtual Voice Sample -
60 minutes de yoga sur chaise : Des enchaînements guidés pour gagner en force, améliorer l’équilibre et trouver le calme, quel que soit votre niveau de mobilité
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 16 mins
- Release Date: 01-10-26
- Language: French
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