Showing results by author "Richard J. Davidson" in All Categories

Um livro transformador que nos mostra o poder surpreendente da meditação em nosso cérebro. Quarenta anos atrás, Daniel Goleman e Richard Davidson, amigos e colaboradores na Universidade Harvard, eram dois dos poucos cientistas que defendiam os benefícios da meditação para o cérebro. Hoje...

Richard J. Davidson har studeret hjernemønstre hos tibetanske lamaer og har kunnet påvise meditations gavnlige effekt på hjernen. "DIN HJERNES FØLELSESMÆSSIGE LIV" er en samlet fremlæggelse af de sidste års opdagelser omkring hjernens smidighed og påvirkelighed og specifikt, hvad denne hjerneforskning kan lære os om sindets indretning, om vores forskellighed og om vores individuelle muligheder for at påvirke os selv og øge vores livsglæde. Bogen vil præsentere videnskabelig dokumentation for, hvorfor vi føler og reagerer, som vi gør.