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Der Ratgeber zur Selbstfürsorge bei ADHS: Wie du mehr Energie gewinnst, dich besser konzentrierst und dich selbst wichtiger nimmst
- Written by: Thea Jung
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 21 mins
- Unabridged
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Befreie dich von mentaler Überforderung und entdecke alltagstaugliche ADHS-Selbstfürsorge, die wirklich entlastet. Vergiss starre Pläne und ständigen Perfektionismus, die in deinem ohnehin schon unruhigen Alltag nur für neuen Frust sorgen. Dieser empathische Audio-Ratgeber zeigt dir, wie du...
Virtual Voice Sample -
Der Ratgeber zur Selbstfürsorge bei ADHS: Wie du mehr Energie gewinnst, dich besser konzentrierst und dich selbst wichtiger nimmst
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 21 mins
- Release Date: 01-10-26
- Language: german
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