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Uma abordagem original e fascinante para entender como a glicose afeta os mais diversos aspectos da nossa saúde — do peso ao humor —, e como é transformador manter seu nível em equilíbrio. Best-seller internacional da fundadora da popular conta do Instagram @GlucoseGoddess. Como...

Liberte-se dos pontos cegos que dominam suas relações. Com mais de quinze anos de atuação, a psicoterapeuta Emma Reed Turrell notou um padrão entre seus pacientes: muitos buscavam a terapia nos momentos em que se sentiam ansiosos ou deprimidos, mas não sabiam identificar o motivo. Para a...

Lucy Hart sabe bem como é não se sentir amada pelos pais. Durante a infância solitária, os livros eram o seu principal conforto—em especial, os da série da Ilha Relógio, do recluso escritor best-seller Jack Masterson. Agora, aos vinte e seis anos, ela divide o amor pela leitura com seus alunos, entre eles Christopher Lamb, um garotinho que perdeu os pais de forma trágica. Lucy faria qualquer coisa para adotar o menino, mas, sem a estabilidade e os recursos financeiros necessários, a possibilidade de se tornarem uma família parece um sonho distante.

Você já deve ter ouvido que "o calado vence". Historicamente, o silêncio foi difundido como a decisão mais segura e benéfica que podemos tomar, porém nem sempre temos outra escolha. Este livro é sobre como aprendemos a ficar em silêncio, como nos beneficiamos dele, como nós silenciamos...