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A nova perimenopausa
- Um guia para sobreviver à zona do caos hormonal e voltar a ser você
- Written by: Mary Claire Haver
- Narrated by: Alice Gonzalez
- Length: 12 hrs and 53 mins
- Unabridged
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"Não me sinto mais eu mesma!" Esse é o grito de guerra das mulheres que passam pela perimenopausa. Embora mudanças no ciclo menstrual e a montanha-russa emocional que as acompanha sejam as principais características da transição para a menopausa, muitas mulheres com ciclos regulares, já aos 30 e poucos anos, podem se sentir estranhas, com sintomas que incluem ansiedade, cansaço, dor nas juntas, névoa mental, mudanças de humor e diminuição na libido.
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A nova perimenopausa
- Um guia para sobreviver à zona do caos hormonal e voltar a ser você
- Narrated by: Alice Gonzalez
- Length: 12 hrs and 53 mins
- Release Date: 11-09-26
- Language: portuguese
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![A nova menopausa [The New Menopause] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41HCQPIZ7pL._SL500_.jpg)
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A nova menopausa [The New Menopause]
- Viva a fase da mudança hormonal com informação e autonomia [Live the Phase of Hormonal Change With Information and Autonomy]
- Written by: Mary Claire Haver
- Narrated by: Alice Gonzalez
- Length: 11 hrs and 21 mins
- Unabridged
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Embora a transição para a menopausa seja natural, a queda do estrogênio decorrente do processo está associada a sintomas desconcertantes e desconfortáveis que os médicos muitas vezes ignoram — desde ondas de calor, névoa mental e ganho de peso até problemas psicológicos, musculoesqueléticos e sexuais. Informativo e fundamental, este livro explora as águas ainda relativamente desconhecidas da transição hormonal.
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A nova menopausa [The New Menopause]
- Viva a fase da mudança hormonal com informação e autonomia [Live the Phase of Hormonal Change With Information and Autonomy]
- Narrated by: Alice Gonzalez
- Length: 11 hrs and 21 mins
- Release Date: 07-03-25
- Language: portuguese
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