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Como perder grasa del abdomen [How to Lose Belly Fat]
- Una guía completa para perder peso y lograr un vientre plano
- Written by: Charlie Mason
- Narrated by: Mel Gordillo
- Length: 2 hrs
- Unabridged
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Este libro le enseñará la mejor manera de comer saludablemente, mantenerse activo y prepararse mentalmente para quemar grasa y ponerse en forma. Obtendrá una comprensión profunda de cómo el cuerpo humano interactúa con los alimentos que comemos, cómo influir en su metabolismo, cómo tonificar su cuerpo, fortalecer su núcleo y obtener más energía de la que jamás haya tenido.
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Como perder grasa del abdomen [How to Lose Belly Fat]
- Una guía completa para perder peso y lograr un vientre plano
- Narrated by: Mel Gordillo
- Length: 2 hrs
- Release Date: 09-04-25
- Language: spanish
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Disciplina con amor tus emociones
- Soltando lo que te estorba
- Written by: Rosa Barocio
- Narrated by: Mel Gordillo
- Length: 2 hrs and 44 mins
- Unabridged
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Con esta lectura Rosa Barocio nos invita a revisar nuestra mochila. Todos caminamos por la vida cargando una, desde pequeños la hemos ido llenando de todo tipo de creencias, actitudes, valores, emociones reprimidas. Algunas de ellas son ligeras y nos alientan y animan para seguir adelante, mientras otras nos pesan y nos impiden avanzar.
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Disciplina con amor tus emociones
- Soltando lo que te estorba
- Narrated by: Mel Gordillo
- Length: 2 hrs and 44 mins
- Release Date: 03-03-26
- Language: spanish
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