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Gesichts-Yoga: Auf natürlich-sanfte Weise mit minimalem Aufwand maximalen Anti-Aging-Effekt erzielen Die ersten Lachfältchen machen sich bemerkbar und Sie möchten etwas dagegen tun? Botox & Co. kommen dabei für Sie aber nicht in Frage? Stattdessen wollen Sie für schöne Konturen lieber auf die Kraft der Natur setzen und Ihrer Haut ganzheitlich etwas Gutes tun? Dann ist Gesichtsyoga Ihr Mittel der Wahl und mit diesem Buch werden Sie in kürzester Zeit zum Yogi! Wir kommen alle nicht darum herum.

Als im Sauerland ein Motorradfahrer tot aufgefunden wird, der offenbar zu schnell durch eine Kurve gerast war, ermittelt sie deshalb besonders akribisch. Es stellt sich heraus, dass der Tod kein Unfall war, sondern Mord, und die Spur führt in die Sauerländer Motorradszene. Doch als plötzlich Annes Freund Heiko in den Kreis der Verdächtigen gerät, muss sie sich entscheiden: Ist sie bereit, den Fall abzugeben, obwohl sie die einzige zu sein scheint, die Heiko retten kann?

Prof. Dr. Ulrich Voderholzer und sein Expertenteam von der Schön Klinik Roseneck zeigen, wie mithilfe der Exposition, einer Methode aus der Kognitiven Verhaltenstherapie, Schritt für Schritt die Kontrolle über Ihr Leben zurückgewonnen werden kann. Die Lösung heißt: Konfrontation statt Vermeidung.

Alexandria, im Zeitalter Kleopatras. Während Rom um Macht ringt und Ägypten zum Spielball der Geschichte wird, tritt sie erneut hervor: Lyana, Tochter der Liebesgöttin Aphrodite. Gesandt, um ein Leben vor dem Vergessen zu bewahren: das der jungen Königstochter Arsinoë, deren Name aus der Geschichte getilgt werden soll. Zwischen Palastintrigen, Verrat und politischem Kalkül gerät Lyana in eine gefährliche Nähe zu einem Denker, der mehr erkennt, als ihm erlaubt ist. Doch ihr Gegenspieler ist wieder da: Ferratus, Sohn des Mars.

Dieser Ratgeber vermittelt fundiertes Finanzwissen in kompakter, verständlicher Form. Er erklärt, wie Geld, Währung und das Finanzsystem funktionieren – ohne Fachchinesisch, dafür mit klaren Beispielen aus dem Alltag. Das Buch zeigt, wie Geld entsteht, welchen Einfluss Zentralbanken, Banken und Kapital haben und warum Aktien, ETF, Anleihen, Gold, Kryptowährung und Bitcoin heute eine so große Rolle spielen.

Weil Kommissarin Anne Kirsch ihre Befugnisse bei ihrem letzten Fall überschritten hat, wird sie von ihrem Vorgesetzten zu einer Teambildungsmaßnahme ins Sauerland geschickt. Ein Mann wird von einem historischen Brandeisen geblendet aufgefunden. Kurz darauf entdeckt die Polizei eine Leiche. Anne wird als Vertreterin der Mordkommission offiziell zu den Ermittlungen hinzugezogen. Sie bekommt den Tipp, dass die Fälle verschiedenen Sagen aus der Region ähneln. Doch plötzlich verschwinden zwei weitere Menschen, und Anne und ihr Team geraten unter Zeitdruck.

Eines Morgens stößt die siebzehnjährige Kato auf dem Weg zur Berufsschule auf eine Morddrohung in der Zeitung: Ich bin noch nicht tot – aber du! Das kann unmöglich ihr gegolten haben. Oder doch? Die Antwort lässt nicht lange auf sich warten - und mit einem Mal sind sie da! Kato wird verfolgt, durch die Stadt getrieben, und nicht nur ihr eigenes Leben ist plötzlich in Gefahr. Aber warum zum Teufel? Diese Frage treibt sie 48 Stunden durch die Straßen Kölns.

Selbstfindung – Die eigene Gedankenwelt ergründen und mit klaren Zielen endlich ein Leben voller Sinnhaftigkeit, Selbstbewusstsein und Erfolg einschlagen. Möchten Sie zu sich selbst finden und haben sich schon öfter gefragt „Wer bin ich eigentlich“? Wollen Sie zu einem glücklichen, gefestigten Charakter werden, der weiß wohin die Reise in seinem Leben gehen soll? Sind Sie mit Ihrer aktuellen Situation unzufrieden und möchten Ihr Leben zum Positiven verändern? Dann ist das hier das perfekte Buch für Sie.

Möchten Sie ein sinnerfülltes Leben voller Wohlbefinden und Glück führen? Wollen Sie eine starke und lebensfrohe Persönlichkeit werden, mit der sich jeder gerne umgibt? Würden Sie gerne mehr im Hier und Jetzt leben und mit strahlendem Optimismus durch die Welt gehen? Dann ist dieses Buch wie für Sie gemacht! Gestalten Sie sich mit den effektiven und leicht umzusetzenden Methoden der positiven Psychologie aus diesem Ratgeber ein Leben voller Zufriedenheit, Erfolg und Erfüllung.

"Das Rosalie", ein Edelbordell in Berlin Kreuzberg und Bühne des lustvollen Versteckspiels zwischen Frau und Mann. Christin, Julia und Olga sind unverkäuflich, aber für Geld zu haben. Doch die Flut der Sexualität ist tief, ihre Bändigung scheint nicht möglich. Sie sind umgeben von Voyeuren, die sich maskieren mit den Tugenden einer bürgerlichen Sittlichkeit, und alles tun, um das zu zerstören, wonach sie sich selber sehnen: Lust. Aber die Frauen wehren sich, schließen sich zusammen. Eine Geschichte über die verlogene Moral in unserer Gesellschaft und über den Wert von Freundschaft und Solidarität.

Mordserie im Naturparadies. Anne Kirsch hat ihren Job beim Morddezernat verloren und wurde ins Sauerland strafversetzt. Umso ärgerlicher, dass sie nun mit dem strebsamen Anton Hellmann zusammenarbeiten soll, der als ihr Nachfolger gehandelt wird. Auch ihr erster gemeinsamer Fall erregt ihren Unmut. Aus einem Museum in der Nähe des Naturmonuments Bruchhauser Steine wurden zwölf historische Nägel gestohlen. Doch was wie eine Lappalie erscheint, entpuppt sich als Auftakt zu einer Mordserie.

Seit Nell den Nekromanten und Magier Norman Nigh kennengelernt hat, verlaufen ihre Ermittlungen gegen das organisierte Verbrechen ein wenig anders als gewohnt. Als ein Mann vor einem italienischen Restaurant erstochen wird, erhofft sie sich Hilfe von ihm, denn der Mord erscheint unmöglich. Doch Norman Nigh ist damit beschäftigt, Ausgrabungen auf einem alten Friedhof vorzunehmen und gerät dabei selbst in Schwierigkeiten. Erst als sie ihre Bemühungen miteinander verbinden, kommt Licht in die Sache, aber die Gefahr für beide wird dadurch nicht geringer.

Frankreich, 1815. Während Napoleon zur letzten Schlacht seines Lebens aufbricht, erscheint sie: Lyana, Tochter der Liebesgöttin Aphrodite: gesandt, um das Gleichgewicht zu wahren. Ihre Waffen sind Verführung, Verstand und ein Amulett, das mehr weiß als jede Armee. In den Salons von Paris verstrickt sie sich in Machtspiele, Intrigen und eine gefährliche Liebe zu einem Künstler. Doch ihr Gegner ist kein Mensch, sondern Ferratus, Sohn des Kriegsgottes Mars.

Der unsichtbare Stress hat einen Namen: Mental Load. Die Last der tausend Kleinigkeiten im Alltag – Termine organisieren, Entscheidungen treffen, Verantwortung übernehmen - sorgt dafür, dass vor allem Mütter und Frauen permanent unter Druck stehen. Dieses praxisnahe Mental-Load-Buch zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie Ihren freien Kopf zurückgewinnen und Ihre mentale Stärke aufbauen.

Ein schauriger Weihnachtskrimi mit 24 spannenden Kapiteln Entführt, von Sturm und Lockdown eingeschlossen – und ein Friedhof, auf dem selbst Könige nicht ruhen … Violet Grave wollte Weihnachten eigentlich gemütlich mit ihrer Freundin Cat verbringen. Stattdessen wacht sie auf der abgelegenen Hebrideninsel Iona auf, deren Wege von uralten Gräbern übersät sind. Ihre Kidnapper geben ihr nur eine Chance auf Freiheit: Löse das Rätsel um die Grabstätten der schottischen Könige auf dem Reilig Odhráin – oder stirb bei dem Versuch. Doch Violet hat ein Geheimnis, das sie um jeden Preis schützen muss.

Schritt für Schritt lernen Frauen, wie sie Rücklagen bilden, ihre Finanzen strukturieren und eine solide Basis für ihre Zukunft schaffen – egal ob in Elternzeit, bei beruflichen Veränderungen, Scheidung oder Neustart. Der Ratgeber beleuchtet die besonderen finanziellen Herausforderungen von Frauen und zeigt konkrete Lösungen: von Finanzbildung über Anlagestrategien für Frauen, Tipps zu Gehaltsverhandlungen bis hin zur sicheren Altersvorsorge.

Nach einem schlimmen Vorfall trennt Leevke sich von ihrem gewalttätigen Freund und hat von Männern erst einmal die Nase voll. Fortan konzentriert sie sich auf ihre Tätigkeit in der Praxis am Meer und ihre Rolle als alleinerziehende Mutter. Als Alexander für einen Filmdreh nach Föhr kommt, stellt er Leevkes Welt gehörig auf den Kopf. Er ist gut aussehend, eingebildet und bringt Gefühle in ihr zum Vorschein, die sie sich nicht mehr gestatten wollte. Selbst ihr schüchterner Sohn Lian ist von ihm begeistert.

Ein mysteriöser Anruf lockt Violet nach Irland, wo ein Familienfluch, Moorgeheimnisse und der Todesgesang einer Banshee auf sie warten. Eigentlich wollte Violet Grave ihren Sommerurlaub bei ihrem Freund David in Schottland verbringen. Doch der mysteriöse Anruf eines irischen Mädchens bringt sie dazu, ihre Pläne in letzter Sekunde zu ändern. Trotz Davids Vorwürfen, dass Violet lieber die Geschichten anderer erforscht, statt sich ihrer eigenen Vergangenheit zu stellen, kann sie dem Hilferuf der Fremden nicht widerstehen.

Komm schnell! Jemand ist hinter mir her. Als Sylke Harmsen diese SMS von ihrer Tochter bekommt, glaubt sie zuerst an einen Scherz. Wer sollte Emilie an der Steilküste Fehmarns verfolgen? Und warum? Ganz sicher läuft da nur ein harmloser Jogger zufällig in dieselbe Richtung. Doch sie folgt der Bitte ihrer Tochter und eilt zum Katharinenhof. Kurz darauf findet Sylke sich mitten in einem Albtraum wieder. Sie muss um alles kämpfen, was ihr lieb und teuer ist. Ihr Gegner treibt ein diabolisches Spiel mit ihr, schreckt vor keinem Mittel zurück.

Eine alte viktorianische Nervenanstalt. Knochen auf dem Grund eines ausgetrockneten Sees. Und ein altes Grab, das Verbindung mit Violet Grave aufnimmt. Loch Laggandhu, Schottland, auf dem Gelände einer verlassenen viktorianischen Nervenheilanstalt: Grabkünstlerin Violet Grave soll dabei helfen, menschliche Überreste auf dem ausgetrockneten Grund des Sees zu identifizieren. Eigentlich hat sie die übernatürliche Gabe, vergessenen Toten eine Stimme zu verleihen. Doch diese Gebeine wollen Violet ihre Geheimnisse nicht verraten.