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What if you could easily and joyfully resolve the in-the-moment conflicts that often derail your eating and exercise goals? Much of what we’ve been taught about creating change in eating and exercise is simplistic, outdated, and for many, misguided. Sustainable-behavior-change researcher and lifestyle coach Michelle Segar has devoted decades to the study of how to achieve lasting changes in eating and exercise and other self-care behaviors. Segar explains the surprising reasons why our eating and exercise plans so often crash when they come up against real life.

Anita Rau Badami's acclaimed novel Can You Hear the Nightbird Call? chronicles the stories of three women, linked in love and tragedy, over a span of fifty years, sweeping from the partition of India and Pakistan in 1947 to the explosion of Air India flight 182 off the coast of Ireland in 1985.

A beautiful and brilliant portrait of two generations of women. Set in India’s railway colonies, this is the story of Kamini and her mother, Saroja, nicknamed Tamarind Mem due to her sour tongue. While in Canada beginning her graduate studies, Kamini receives a postcard from her mother saying she has sold their home and is traveling through India. 

"Spieglein, Spieglein an der Wand, wer ist die Schönste im ganzen Land?" Mit dieser fatalen Frage nimmt das Übel seinen Anfang. Denn keineswegs die böse Königin, die ihrem Zauberspiegel die Frage gestellt hat, ist die Schönste, sondern das junge Schneewittchen mit ihrer Haut, weiß wie Schnee, dem Mund, rot wie Blut und dem Haar, schwarz wie Ebenholz. Yoyo, Doc Croc und die Sieben Zwerge haben alle Hände voll zu tun, das schöne Mädchen vor den hinterhältigen Angriffen ihrer Stiefmutter zu retten, und dann beißt Doc Croc auch noch von der falschen Seite des Apfels ab.

Aus einem fensterlosen Labor, das von keinem Menschen betreten wurde und dessen einzige Tür unter ständiger Beobachtung stand, ist eine Unze Radium im Wert von drei Millionen Dollar verschwunden. Unmöglich!, meint Prof. Dexter. Sein berühmter Kollege van Dusen ist indigniert. Sein Wahlspruch lautet: Nichts ist unmöglich, und so macht sich der große Kriminologe daran, das mysteriöse Geschehen aufzuklären....

Abenteurer unserer Zeit - die Kultserie aus dem bekannten Märchenland-Katalog. Diese Folge präsentiert euch die Abenteuer des Amerikaners Charles Lindbergh, der als erster Mensch im Nonstop-Flug von New York nach Paris den Atlantischen Ozean überquerte.

Die jüngste Tochter des Meereskönigs sehnt sich danach, endlich auch an die Wasseroberfläche zu dürfen. Als der Tag gekommen ist, sieht sie das Schiff eines Prinzen sinken, rettet ihn und möchte für immer bei ihm bleiben. Camille Saint-Saëns (1835-1921) war ein französischer Komponist. Das Wunderkind komponierte bereits im Alter von sechs Jahren und stieg zum international gefragten Dirigenten auf. Sehr bekannte Werke sind "Der Karneval der Tiere" und "Samson und Dalila".

Aladin muss für seinen vermeintlichen Onkel einen Schatz bergen. Die alte Öllampe, die er für ihn aus der Höhle bringt, scheint ihm wenig wertvoll, bis Aladin ihr einen mächtigen Geist entlocken kann, der alle seine Wünsche erfüllt. Frédéric Chopin (1810-1849) war ein polnisch-französischer Komponist. Nach seinem Weggang aus Polen begeisterte das Genie am Piano die Pariser Gesellschaft. Er schrieb wunderschöne Tänze, Mazurkas, Polonaisen und Walzer.

In der Türkei brodelt es, der Militärputsch vom 12. September 1980 wirft seine Schatten voraus. Wie jedes Jahr verbringen die Geschwister Faruk, Metin und Nilgün den Sommer am Marmarameer...

"Dornröschen" ist ein Ballett zur Musik von Peter Tschaikowski (1840-1893) und eines der populärsten Ballette weltweit. Es wurde am 15. Januar 1890 am Mariinski-Theater in Sankt Petersburg uraufgeführt und gehört seit dieser Zeit zum internationalen Standardrepertoire des klassischen Balletts. Die Handlung basiert in weiten Abschnitten auf dem Märchen von Charles Perrault "La belle au bois dormant" aus dem Jahr 1696. Der 3. Akt und das abschließende Divertissement bilden ein typisches Gestaltungsmerkmal des 19. Jahrhunderts.

Das Stück basiert auf dem witzigen Einfall, dass alle vier Beteiligten des Stücks "mitschuldig" werden: Der junge, wohlhabende Alcest, das Wirtstöchterlein Sophie, deren Vater und ihr Mann, der ein rechter Tunichtgut ist und der es dem jungen Alcest schwer macht, seine alte Liebe zum Wirtstöchterlein zu vergessen. Schuldig werden sie in einer Nacht im Zimmer des Alcest, der seit einiger Zeit Gast im Wirtshaus ist, das dem Vater von Sophie gehört. Zunächst schleicht sich Sophies Mann in das Gastzimmer, um Alcest zu bestehlen, weil er dringende Spielschulden hat.

Der ebenso charmante wie gewissenlose Prinz des italienischen Fürstentums Guastalla verliebt sich in das bürgerliche Mädchen Emilia Galotti und wird daher seiner Geliebten, der Gräfin Orsina, überdrüssig. Er erfährt, dass Emilias Hochzeit mit dem Grafen Appiani unmittelbar bevorsteht, und versucht vergebens, die Heirat zu verhindern. Sein Kammerherr Marinelli jedoch bereitet einen heimtückischen Anschlag auf Appiani vor, der im Kampf getötet wird.

In seinem Essay berichtet Walter Jens über die Stationen seiner Reise: Olympia, Korfu, Kreta, Delos, Mykonos, Mykene, Delphi. Eingebunden sind auch die griechische Götter- und Sagenwelt und die Geschichte der archäologischen Ausgrabungen. Aber auch der gerade erst überstandene blutige Bürgerkrieg wird spürbar. Regie: Irmfried Wilimzig. Walter Jens (1923-2013) war ein deutscher Altphilologe, Literaturhistoriker, Schriftsteller, Kritiker und Übersetzer.

Wenn Jogger mit Pfefferspray im Wald herumlaufen und Hundebesitzer höhnisch grinsend die Leine über die Schulter tragen, dann stimmt etwas nicht mit dem Verhältnis zwischen Hunden, ihren Haltern und Joggern. Eine junge Frau setzt flink über Wurzelwerk - und wird plötzlich von einem mittelgroßen Hund angesprungen. "Der will doch nur spielen", tönt es von hinten. Die Joggerin ist erschrocken. Jedes Mal sind es Sekunden der Angst, weil sie nicht weiß, wie ein Hund reagiert. Sind ihre Ängste übertrieben?

Wer sich bei einer Bank Geld leiht, muss Zinsen zahlen. Wer anderen einen Kredit gewährt, bekommt Zinsen. Dieses Prinzip ist so selbstverständlich, dass bislang kaum jemand auf die Idee gekommen ist, es infrage zu stellen. Durch die Finanzkrise und die drückende Last der Staatsschulden hat sich der Blick auf Zins und Zinseszins jedoch verändert. Müssen Zinsen wirklich sein? Tatsächlich gibt es Modelle, die ohne sie auskommen. Dazu gehören Komplementärwährungen und das Islamic Banking.

Als Christian Pauls Zeuge der Entdeckung einiger Kisten mit geheimen Unterlagen wird, ändert sich sein Leben radikal...

Ein seltsames Gefolge, das der verliebte Prinz auf dem Wege zum Schloss seiner Angebeteten einsammelt: Ein Dickwanst, der ganze Meere austrinken kann, ein Horcher, der Gras wachsen hört, ein Seher, der über Tausende von Meilen hinweg auch noch die kleinste Maus entdeckt, und das sind nur drei von sechs seltsamen Dienern! Doch Yoyo und Doc Croc ahnen bereits, dass der Prinz übermenschliche Hilfe braucht, um die unlösbaren Aufgaben der bösen Königin zu bewältigen.

Eine Neuigkeit aus der Unterwelt: Der Teufel hat eine Großmutter! Sie ist fast so böse wie ihr berüchtigter Enkel, aber sie hat eine ganz große Schwäche: Das Rätsellösen. Gut, dass Yoyo und Doc Croc dies noch rechtzeitig herausgefunden haben, denn sonst hätten sie und ihr neuer Freund Kaspar ihr weiteres Leben in Ameisengröße fristen müssen. Nun haben sie vielleicht sogar die Chance, die drei goldenen Haare des Teufels mitgehen zu lassen und Kaspar zum König zu machen.

In dieser Folge der Abenteuer von Bussi Bär und Bello hört ihr "Flups, der Storch" und "Bellos Abenteuer im Wald". Mit dabei sind der Rabe, das Häschen und das Wildschwein - und natürlich der Storch Flups.