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Volkskrankheit Rückenschmerzen - praktische Tipps und abgewogene Expertenmeinungen wurden von Marion Grillparzer in diesem GU-Ratgeber zusammengetragen. Vier Top-Rückenexperten aus unterschiedlichen Disziplinen bieten verschiedene Ansätze an, was auf Basis modernster Forschung gegen Rückenschmerzen getan werden kann. Dabei werden neben einem Rundum-Vorbeuge-Programm viele häufige Fragen beantwortet.

Hier Heintje, da Dutschke. Das Jahr 1968: zwischen "Mama" und "Shi, Schah, Shit", zwischen gepflegter Bürgerlichkeit und schreiendem Protest ist die Gesellschaft gespalten wie nie zuvor...

Mit Madita den schwedischen Sommer und Winter erleben! Madita heißt eigentlich Margareta, wird aber nur so genannt, wenn sie etwas angestellt hat. Und das passiert ziemlich oft, denn Madita steckt voller Ideen, Mut und Lebensfreude. Gemeinsam mit ihrer kleinen Schwester Lisabet und ihrem Freund Richard entdeckt sie die Welt auf ihre ganz eigene, fröhliche Weise. Ob sie über die Wiesen tobt, in einen Schneesturm gerät oder Weihnachten auf Birkenlund feiert – mit Madita wird jeder Tag zu einem Abenteuer.

Welches Kind kennt das nicht? Lasse will abends nie ins Bett. Viel lieber möchte er noch malen oder eine Garage für sein Auto bauen. Eine bunte Sammlung der schönsten Gute-Nacht-Geschichten von Astrid Lindgren helfen beim Einschlafen. Die Kinder verbringen eine Nacht auf dem Heuboden in Bullerbü, übernachten mit Pippi, Tommy und Annika auf einer einsamen Insel, fliegen mit dem Göran und Herrn Lilienstengel ins Land der Dämmerung, hören von Prinzessin Liese-Lotta, die erst durch eine Freundin das Spielen lernen muss, von Lena, die einer Elfe ihr Taschentuch schenkt und dafür beim Elfenball im heimischen Garten zuschauend darf.

Wenn man ein Haus auf einer Schäre für ein ganzes Jahr gemietet hat, muss man dort auch Weihnachten feiern, sogar, wenn man sich dort vielleicht die Ohren abfriert, findet Melcher. Und kurz vor Heiligabend kommt der Dampfer mit der Familie Melchersson an Bord durch die Eisrinne nach Saltkrokan gestampft. Wie herrlich ist es für Pelle, Bootsmann und Tjorven wiederzusehen, und natürlich sein Kaninchen Jocke! Aber auch Weihnachtsgeschenke bekommen, Ski laufen, Schlitten auf dem Eis fahren und in der warmen Schreinerhausküche Zimtschnecken essen, ist auf Saltkrokan einfach wunderbar.

Das große Wichtel-Hörbuch für die ganze Familie. Wer hinterlässt winzige Fußspuren im Schnee? Wer schleicht nachts durchs Haus, wenn alle schlafen? Es sind die kleinen Wichtel. Tomte Tummetott und seine Freunde helfen den Menschen und Tieren und vollbringen dabei so manches Wunder. In diesem Hörbuch findest du fünf wahrlich wundervolle Wichtelgeschichten – von klassisch bis modern, aber jede einzigartig und voller Magie. Stimmungsvoll gelesen von Josef Tratnik, Ursula Illert u.a.

Auch wenn der Schnee ganz Lönneberga bedeckt – Michel hat mehr Unfug im Kopf als irgendein anderer Junge in ganz Småland. Dabei will er doch eigentlich immer nur das Beste für alle. Zum Beispiel damals, als er Stolle-Jocke und die anderen Armenhäusler zum Weihnachtsschmaus nach Katthult einlädt. Und was kann Michel dafür, dass sein Vater bei der Schneeballschlacht so ungünstig im Weg steht und dass auf Katthult eine große Küsserei ausbricht? Aber als Alfred schwer krank wird und der Schneesturm tobt, zeigt Michel, dass er stärker und mutiger ist als alle Erwachsenen.

Ein Maler, eine verheiratete Frau und ein Nachmittag voller Leidenschaft, der alles verändert! Die Amerikanerin Roberta Collins trifft im Frankreichurlaub auf den Maler Pierre Mondragon – obwohl sie bereits vergeben ist kann sie ihm nicht widerstehen. Auch Jahre später kann Roberta die Erinnerungen an dieses Abenteuer nicht abschütteln; sie kann Pierre einfach nicht vergessen und beschließt an den Ort ihres Glücks zurückzukehren um ihn wiederzusehen.

Bevor die kleine Eule schlafen geht, erlebt sie noch ganz viel Schönes: Sie besucht den Biber am See und möchte gerne zu den Sternen fliegen, sie schreibt einen Brief an ihren Freund, den Spatz, der weggezogen ist, und findet einen neuen Freund. Sie verbringt einen Tag mit Papa und wird im Wald zur Dirigentin, bevor es heißt: "Pssst! Die kleine Eule will schlafen".

Johann und seine Familie sind traurig: Embla, ihre einzige Kuh, ist gestorben. Und das auch noch kurz vor Weihnachten. Doch dann findet Johann ein kleines Kalb, das jämmerlich am Straßenrand blökt. Hat der reiche Bäckhultbauer etwas damit zu tun? Weihnachten hält auch auf Birkenlund bei Madita und Elisabet Einzug und es ist eine Menge vorzubereiten. Doch bei Freund Abbe und seiner Familie kann man nicht richtig glauben, dass morgen schon Weihnachten ist.

Es weihnachtet sehr unter rasenden und verschnupften Hasen, einem Weihnachtswichtel, der im verschneiten Wald einen Teddybären findet, Rentieren und Tigern. Ein winterlicher Ohrwürmchen-Spaß mit viel Musik und Geräuschen sowie den Titeln:"Wenn sieben weihnachtliche Hasen fröhlich um die Tanne rasen", "Wenn sieben kleine Hasen Schnupfennasen haben", "Wenn sieben wilde kleine Hasen dem Nachbarn gleich zu Hilfe rasen", "Ein Geschenk vom Weihnachtswichtel", "Der Weihnachtswichtel und der kleine Bär", "Rentier Mattis erstes Weihnachten" und "Tatz und Tiger feiern Weihnachten".

Mit "50 Engel für das Jahr" hat Anselm Grün einen beflügelnden Alltagsbegleiter geschaffen, der uns jeden Tag aufs Neue inspirieren kann. Auf besinnliche Weise bringt der Autor Gefühle auf den Punkt und hilft uns damit, Alltagsituationen empfindsam zu bewältigen.

Ein inspirierendes Werk einer starken Frau! Anne Morrow Lindbergh ist eine der bedeutendsten Flugpionierinnen aller Zeiten. Doch wie ihr Lebensratgeber "Muscheln in meiner Hand" beweist, ist sie auch ein schriftstellerisches Talent. Einfühlsam und treffend setzt sie sich in ihren Gedanken und Reflexionen mit den großen Fragen des Lebens und des Frau-Seins auseinander. Seit seiner Erstveröffentlichung 1955 ist Lindberghs Werk ein zeitloser Bestseller und für seine Leser Trostquelle in Krisenzeiten.

Morgen hat Lillebror Geburtstag! Vor Aufregung kann er fast nicht einschlafen, obwohl er weiß, dass sein sehnlichster Wunsch wohl nicht in Erfüllung gehen wird: ein Hund. Dafür erwarten ihn aber ganz viele andere schöne Überraschungen. Unter anderem wird der weltbeste Karlsson da sein, denn der ist natürlich auch eingeladen.

Die Geschichte von Erich Kästner und seiner Mutter ist eine besondere: 'Meine Mutter war mein bester Freund', sagte er über sie. Und sie wusste: 'Mein Sohn verschweigt mir nichts.' Tatsächlich war der kleine Erich seiner Mutter Lebenselixier sowie Schutzengel. Auch in späteren Jahren versuchte er, ihr beides zu sein – und sich trotzdem ganz behutsam ein wenig von ihr zu lösen.

Schwedensommer: Willkommen zurück auf Saltkrokan! Schärenglück, Freundschaft und Abenteuer, das sind Ferien auf Saltkrokan mit Tjorven und Pelle. Aber als Tjorven diesen Morgen aufwacht, sind ihre Schwestern Teddy und Freddy mit Johan und Niklas in aller Frühe aufs Meer hinausgefahren und haben Tjorvens Hund Bootsmann mitgenommen - ohne zu fragen! Tjorven ist fuchsteufelswild. Dann zieht auch noch dicker Nebel auf… Ob Pelles Wunschstein helfen kann, die vier heil nach Hause zu bringen?

Die beliebten Hörbücher und Lieder der kleinen Eule endlich in einer Sammelausgabe. Diese Sammelausgabe enthält die Geschichte von Sophie, die krank das Bett hüten muss und lauscht, wie Mama ihr zu jedem ihrer Kuscheltiere eine Geschichte erzählt. Außerdem enthalten sind die Abenteuer der kleinen Eule auf ihrem Weg zu den Sternen, wie sie einen Freund findet und versucht einzuschlafen. Mit dabei sind alle beliebten Hits vom Hummer, dem Fuchs, dem Bär, der Maus, dem Bieber und dem Einhorn.

Die Hörbuch-Box für kleine Astrid-Lindgren-Fans und solche, die es werden wollen. Vom Schwedendorf Bullerbü zu Lotta in der Krachmacherstraße und weiter aufs Dach zum blitzgescheiten, genau richtig dicken Karlsson - lustig und ereignisreich wird es allemal. Die drei CDs enthalten die Geschichten "Lustiges Bullerbü", "Lotta zieht um", "Karlsson geht zur Geburtstagsfeier", "Der Drache mit den roten Augen" und "Die Puppe Mirabell", vorgelesen von Ursula Illert, Annett Louisan, Leonie Landa und Cathlen Gawlich.

Bei dem Titel "Stella - ein Weihnachtsmärchen" handelt es sich um eine von vielen anrührenden und tiefgehenden Geschichten des Bestseller-Autors Sergio Bambaren. Protagonistin darin ist Taube Stella, die ein buntes Federkleid trägt und sich zu Beginn der Erzählung noch schwer damit tut, anders auszusehen als ihre Artgenossen. Doch wartet auf die kleine Taube mit ihrem regenbogenfarbenen Gefieder im Verlauf der Handlung noch eine ganz besondere Aufgabe.

Weihnachten bei Astrid Lindgren. Was für ein hyggeliges Gefühl! In "Wie wir in Småland Weihnachten feierten", einer ihrer letzten Geschichten, erzählt Astrid Lindgren vom Weihnachtsfest bei ihr zu Hause, als sie ein kleines Mädchen war: vom Tannenbaumschlagen, dem Warten auf die Bescherung und dem Festessen bei der Großmutter. Zusammen mit ihrer Erzählung der Weihnachtsgeschichte, "Weihnachten im Stall", sowie "Guck mal, Madita, es schneit" über die Vorweihnachtszeit der Schwestern Madita und Lisabet träumen wir uns beim Zuhören ins weihnachtliche Småland.