French Parenting

Couleur de peau, statut social, genre... Sommes-nous assignés à l'échec dès la naissance? Certainement pas selon Carine Montrésor, qui a consacré sa vie à la lutte contre le décrochage scolaire. Personne n'aurait parié sur cette enfant de la DDASS. Pourtant, elle surmonte tous les obstacles et devient une éducatrice passionnée qui croit dur comme fer que chacun est capable de tracer son chemin, à son propre rythme, avec ses propres ressources. Tous les jours, elle démontre aux jeunes qu'ils ont le potentiel pour réussir, quels que soient leurs origines ou les accidents de parcours.

En évoluant, notre cerveau a développé de puissants outils pour faire face aux menaces et au danger, mais face au stress moderne, comme une trop grande quantité d'information, des soucis financiers et des conflits interpersonnels, nos réflexes de survie peuvent nous faire plus de mal que de bien. Pour nous aider à adapter notre système nerveux aux défis du monde d'aujourd'hui, le Dr Rick Hanson, neuropsychologue, nous présente "Un cerveau en santé".

Dans un style vif et amusant, l'auteure nous présente l'étonnante loi de l'attraction...

Un enregistrement très convaincant. Nous savons que nous devons être bons envers nous-mêmes si nous voulons être heureux. Mais est-ce que notre cœur le sait ? Nous sommes à la fois le juge impitoyable et l'enfant perdu et apeuré qui ne veut plus se sentir jugé. Nous avons créé un cercle vicieux auquel nous pouvons mettre fin uniquement en sortant de nous-mêmes pour observer comment nous en sommes arrivés là. Pour transformer les pensées qui nous hantent.

The first 12 weeks of a baby's life can be a challenge for any new parent. Tresillian's experienced, expert advice will guide you through with practical tips and real-life stories, set out in an accessible format for tired brains. With dedicated information for fathers and other caregivers, and key sections on coping with lockdowns and parenting in an age of social media, this is an audiobook packed with reassurance, guidance and ideas.

Plonge dans une expérience hypnotique apaisante, créée pour renforcer ton estime de soi, éclaircir ton mental et réveiller une énergie profondément régénératrice. Cette séance du soir t'accompagne en douceur vers un espace intérieur où ton esprit s'apaise, se réorganise et retrouve sa force essentielle. Avec une voix calme et des suggestions hypnotiques fluides, tu relâches les pensées qui t'alourdissent et tu ouvres ton cœur à une confiance stable, sereine, lumineuse.

La culture du malheur, l'habitude des rapports de force, de la méfiance, de la suractivité au dépend de la qualité de vie, le réflexe de la division et du rejet de la différence… tous ces mécanismes nous empêchent de nous lier authentiquement aux autres et à nous-mêmes. L'auteur nous livre ici le fruit de plus de trente ans d'accompagnement en tant que psychothérapeute et formateur en communication non violente : comment se « reprogrammer » pour devenir des êtres humains responsables et heureux et, par rayonnement, des citoyens porteurs d'une authentique conscience collective.

Psychologue clinicienne, Meg Jay s'appuie sur plus de vingt années de travail auprès de patients et d'étudiants entre 18 et 29 ans, souvent perdus et ne sachant pas se prendre en main. Or les relations, la personnalité, l'identité et même le cerveau peuvent changer davantage au cours de cette décennie qu'à n'importe quel autre moment de l'âge adulte. Sans injonction culpabilisante, ce livre s'adresse à tous ceux et toutes celles qui se sentent perdus à l'aube de leur vie d'adulte mais aussi à leur entourage, et donne des conseils pratiques pour réussir cette décennie décisive.

À quel point comprenez-vous réellement les autres ? Découvrez la réponse avec ce best-seller du New York Times ! Chaque jour, nous rencontrons des gens : lors de nos conversations, au travail, dans nos relations personnelles. Mais à quelle fréquence nous sentons-nous vraiment vus et compris ? Dans un monde caractérisé par la superficialité et le jugement rapide, une question essentielle se pose : comment apprendre à vraiment reconnaître les autres ?

Gaspard Koenig a entrepris de cultiver son jardin, en l'occurrence un hectare en Normandie. En bon néorural dépassé par la nature, il a demandé conseil à ses vieux amis les philosophes. Car au détour d'une page ou d'une métaphore, ceux-ci révèlent leur lien à la terre. Entrecroisant références philosophiques, découvertes botaniques et réflexions politiques, Gaspard Koenig dessine sa propre agrophilosophie.

Vous êtes nombreux et nombreuses, déjà entrepreneurs ou startuppers et startuppeuses à avoir besoin d'accompagnement. Si vous êtes employés, ce sont les envies d'ailleurs qui vous poussent à vous documenter et à réfléchir à comment passer à l'étape d'après. Vous êtes en recherche constante d'infos sur le sujet et vous vous nourrissez de vidéos, d'articles, de podcasts etc. Et il faut dire qu'il y a de quoi se nourrir !

Journaliste et auteur de best-sellers, Johann Hari a mené l'enquête auprès d'experts et scientifiques pour comprendre ce qui nous arrive. A l'encontre des théories courantes, il montre que nous ne sommes pas responsables personnellement. Il adopte ainsi une approche déculpabilisante, en pointant du doigt les "forces extérieures" qui pèsent sur les individus. Parmi elles, la technologie et les réseaux sociaux, la surcharge d'informations, la culture de l'instantanéité, la montée du stress, la détérioration de notre alimentation, etc.

Un viaje de un año a través de la Biblia para fortalecer la fe de las mujeres. La Biblia siempre te ofrecerá una guía cuando tengas que enfrentar los desafíos de la vida o necesites levantar el ánimo. Este inspirador estudio bíblico para mujeres combina un plan diario de lecturas con...

Passer du « je » au « nous », c’est avancer sur un chemin parsemé de découvertes, d’émerveillements et de désillusions. Louise Sigouin propose, dans ce nouvel ouvrage destiné aux célibataires de tous les âges, la somme de ses apprentissages sur le sujet. À votre tour, découvrez les clés qui limitent les risques de blessures à l’ego, au cœur amoureux ou à l’estime de soi, et qui permettent de construire une relation solide et épanouissante. Ces mêmes réflexions et outils pourraient aussi aider les couples en difficulté à reprendre contact et à rétablir la communication...une étreinte à la fois.

La peur irraisonnée est le sentiment le plus paralysant qui soit. Il nous empêche de vivre, d’être heureux, d’aller vers l’autre et de progresser. Il est le pire ennemi de notre bonheur et tout le monde en souffre d’une manière ou d’une autre. Au-delà de nos peurs est l’ultime outil afin de nous libérer facilement de toutes ces craintes qui nous ont trop longtemps empêchés d’accéder à l’existence que nous souhaitons.

To-do list sans fin, réunions à répétition, dossiers qui s’accumulent... nous sommes de plus en plus nombreux à nous sentir submergés. Une seule alternative nous semble possible : en faire toujours plus ou abandonner toute ambition professionnelle. Pourtant, il existe une autre voie. Cal Newport, expert en productivité, nous explique pourquoi notre vision de l’efficacité au travail est périmée.

Avez-vous de la difficulté à refuser les propositions que l’on vous fait? Vous sentez-vous coincé entre les exigences de vos proches, les rendez-vous inopportuns et les tâches professionnelles irréalistes? Si vous n’avez plus l’énergie ni le temps pour vous ressourcer, découvrez dans cet ouvrage des principes simples qui peuvent faire du mot «non» le terme le plus positif de votre vocabulaire.

Avance!!! est un programme complet et révolutionnaire qui va enfin vous permettre de parvenir à vos objectifs et changer radicalement votre vie, pour le meilleur. Cette nouvelle version augmentée est le fruit de plus de vingt ans d’un travail qui a permis à des milliers de personnes de se révéler et de construire la vie dont elles avaient rêvé depuis si longtemps, alliant à la fois psychologie, spiritualité et cartésianisme.

La visualisation créatrice est l’art d’utiliser la puissance de l’imagination - et les images mentales qu’elle nous suggère - pour introduire dans notre vie des comportements positifs aux effets bénéfiques indéniables.

Éduquer un enfant et un adolescent pour les rendre heureux, c’est leur apprendre à: Être eux-mêmes; Être en relation avec les autres; Être créateurs de leur vie, de leurs rêves et du monde.