Get Your Free Audiobook

Prime logo New to Audible Prime Member exclusive:
2 credits with free trial
1 credit a month to use on any title to download and keep
Listen to anything from the Plus Catalogue—thousands of Audible Originals, podcasts and audiobooks
Download titles to your library and listen offline
₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.
Bästa sovande klassiska övningar cover art

Bästa sovande klassiska övningar

Written by: Frédéric Garnier
Narrated by: Johannes Johnström
Free with 30-day trial

₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.

Buy Now for ₹187.00

Buy Now for ₹187.00

Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice.

Publisher's Summary

Denna serie övningar lär dig de grundläggande, mest användbara teknikerna för att somna. Berättade på ett tydligt och skonsamt sätt, de är utformade för att hjälpa nybörjare att underlätta de beprövade fördelarna med meditation. I den här ljudboken kommer du att uppleva en nedräkning utformad för att hjälpa dig att slappna av i sömnen, vägledas genom en sömnmeditation och upptäcka en tyst ängvisualisering som hjälper dig att uppnå den djupa lugn som behövs för att underlätta sömnen.

©2020 Compagnie du Savoir (P)2020 Compagnie du Savoir

What listeners say about Bästa sovande klassiska övningar

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.