En este episodio nos acompaña Danna Valentina conocida en redes como @dvalen0710 y nos cuenta como ha sido su experiencia como embajadora inspirando a otras jovenes en el proceso.

La Media Maratón de Bogotá no es solo una carrera… es una experiencia que mueve a toda una ciudad 🇨🇴

En este episodio tuvimos un invitado de lujo: Jorge Lozano, director de comunicaciones de Corecaminos, la organización detrás de la media maratón más importante del país. 👏

Nos contó TODO sobre las novedades, sorpresas y lo que trae este año la #MMB para corredores, aficionados y amantes del running. 🏅🔥

Hablamos de:
✅ Lo nuevo de esta edición
✅ Cómo ha evolucionado la carrera
✅ Lo que nadie ve detrás del evento
✅ La experiencia de correr Bogotá
✅ Y muchas sorpresas más 👀

Si eres runner… este episodio lo tienes que ver. 🎧

En este episodio conversamos con el gran Cristiancho, actor, papá, esposo y apasionado del triatlón. Una charla sobre cómo equilibrar la vida artística con la familia, el deporte y los retos que implica mantenerse activo en todos los frentes.Hablamos de disciplina, de los aprendizajes que deja el deporte y de cómo el triatlón también se convierte en una escuela de vida para quienes buscan superarse cada día.Una conversación honesta sobre pasión, familia, actuación y el poder de mantenerse en movimiento.Y recuerda que somos el podcast aliado de la mmB inscríbete con nuestro código de descuento y ahorra $40.000 https://www.mediamaratonbogota.com/inscripcion/código de descuento GorditoFitmmB

¿Quién dijo que hay una edad para empezar?

En este episodio de El Podcast del Gordito Fit nos sentamos con Javi Runner, un hombre que decidió ponerse los tenis cuando muchos piensan en detenerse.

Su historia no habla solo de kilómetros… habla de coraje, disciplina y de esa voz interna que un día te dice: “todavía no he terminado.”

Porque correr no es cosa de jóvenes.
Es cosa de valientes.

Si alguna vez sentiste que era tarde para cambiar tu vida, este episodio te va a sacudir la cabeza y el corazón.

🎧 Dale play y recuerda esto:
no importa cuándo empieces… importa que te atrevas.

Un podcast de Edgar Silva y Jhon Galvis

Episodio final del año – El Gordito Fit x El Pelirojo En este cierre de temporada, conversamos con El Pelirojo, uno de los influenciadores más potentes de Colombia en temas de deporte, mentalidad y superación.Un episodio donde se ríe, se llora y se aprende.El Pelirojo abre su corazón, comparte su historia, sus caídas y lo que realmente hay detrás de esa disciplina que inspira a miles.Si alguna vez has sentido que quieres rendirte, este episodio es para ti. Una conversación real, sin poses, con enseñanzas que te van a mover por dentro. Dale play, suscríbete y termina el año con motivación pura.#ElGorditoFit #Podcast #Pelirojo #MotivaciónReal #Disciplina #FinDeAño

En este capítulo me senté a conversar con Jairo Rodríguez, ultramaratonista que ganó las 12 Horas Run. Más allá de sus impresionantes logros deportivos, hablamos de disciplina, mentalidad y lo que significa empujar los límites del cuerpo y la mente.

Un episodio inspirador para quienes amamos el deporte y la vida sin excusas. 🚀

👉 Escúchalo, compártelo y déjate contagiar de la energía de Jairo.

En este episodio de nuestro Podcast conversamos con el Dr. Zúñiga, especialista en espirometrías para deportistas, quien nos explica cómo estas pruebas pueden ayudarte a:

✅ Mejorar tu rendimiento deportivo.

✅ Optimizar tu capacidad pulmonar.

✅ Prevenir lesiones y sobreentrenamiento.

✅ Diseñar entrenamientos personalizados según tu condición física.

Si eres corredor, ciclista, futbolista, nadador o practicas cualquier deporte de alto rendimiento, este episodio te dará herramientas para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel.

🔔 Suscríbete para más entrevistas y consejos sobre salud, deporte y rendimiento físico.

🎙️ EP. 24 - El Podcast del Gordito Fit

💥 El mejor podcast para el fondo del finde 💥

Esta vez con Diego Peña, velocista profesional y ahora coach, hablamos de algo que muchos ignoran pero puede marcar la diferencia:

¿Por qué el fortalecimiento muscular lo cambia TODO?

✅ Más rendimiento

✅ Menos lesiones

✅ Más salud

Si entrenas, compites o simplemente quieres vivir mejor, este episodio te va a abrir los ojos. ¡Dale play y sube el volumen! ¡VAMOS QUE VAMOS!

📲 Disponible en todas las plataformas

🎧 Escuchalo ya