Episodes

  • Episode 5 - Le sport, une passion universelle
    Jan 6 2026

    On se souvient tous où on était les soirs du 12 juillet 1998 et/ou du 15 juillet 2018. On s’est enlacés, on a sauté, on a chanté mais surtout, amoureux du sport ou non, on a célébré le sport et la victoire !


    Dans cet épisode, on évoque pourquoi le sport nous passionne, comment cette passion nous prend et comment elle peut rassembler ou diviser.


    En Cascade, le podcast où tu te poses, t’écoutes et tu reviens !

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    35 mins
  • Episode 4 - La confiance en soi
    Dec 2 2025

    Tout le monde se compare. A ses proches, à ses collègues ou même à des inconnus.

    Mais pourquoi ? Pour se valoriser ? Se rassurer ?


    Dans cet épisode, on évoque comment développer sa confiance en soi et ce qui nous influence.


    En Cascade, le podcast où tu te poses, t’écoutes et tu reviens !

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    39 mins
  • Episode 3 - Qu'est-ce que je vaux ?
    Nov 4 2025


    Dans le monde professionnel, on a tendance à se demander « quel salaire je mérite ? »,« Quelle est ma valeur ajoutée pour l'entreprise ? ».


    Finalement, est-ce que ce n'est pas notre vie privée qui détient la réponse ? C'est là que se trouve la base de notre valeur. Notre famille, nos amis, nos passions...


    Dans cet épisode, on évoque ces questions et comment chacun se construit.


    En bref, viens te poser, écouter et reviens !

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    37 mins
  • Episode 2 - Le bien-être au travail
    Sep 30 2025

    Qu’est-ce que le bien-être ? Qu’est-ce que le travail ?


    Dans cet épisode, nous évoquons notre relation au travail et l’évolution de celle-ci avec le temps.


    Comment cette activité qui occupe la majeur partie de notre temps nous influence ?

    Travaillons-nous pour vivre ou vivons-nous pour travailler ?


    Tant de questions auxquelles nous essayons d’apporter notre réflexion et vision.


    En bref, viens te poser, écouter et reviens !

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    33 mins
  • En Cascade – Le progrès
    Sep 11 2025

    Dans cet extrait d’En Cascade, nous évoquons brièvement l’influence du progrès sur la société ainsi que sur les générations actuelles et futures.

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    3 mins
  • Episode 1 - Le sport et la musique : nos meilleurs amis ?
    Sep 2 2025

    Episode 1 - Le sport et la musique, nos meilleurs amis ?


    Dans cet épisode, on explore l’omniprésence du sport et de la musique dans la vie quotidienne.

    On discute de la manière dont ces deux éléments agissent comme des compagnons de route, apportant des émotions, de la sociabilité et un sentiment de confiance en soi.


    On aborde aussi le thème du malaise du silence et l'impact du sport et de la musique sur notre développement personnel.


    En bref, viens te poser, écouter et reviens !

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    28 mins
  • Episode 0 - Présentation
    Aug 27 2025

    Bienvenue !


    Dans cette intro d’« En Cascade », on te raconte d’où vient le nom du podcast et son essence.

    Ces moments sont un vrai lieu d’idées et d’échanges : un flot continu de pensées et de conversations.

    Alors viens te poser avec nous, écouter des discussions authentiques de deux amis avec un micro, et laisser les idées couler tranquillement… comme une vraie cascade.


    En bref, tu te poses, t’écoutes et tu reviens !

    A bientôt pour la suite !

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    7 mins