En este episodio de Lidérate con Amor, hablamos sobre esa sensación de estar perdida y no saber qué hacer con tu vida.

Si últimamente te sientes cansada, confundida o viviendo en automático, este episodio te ayudará a empezar a escucharte y entender qué necesitas ahora mismo.

Hoy hablamos de:
• por qué nos desconectamos de nosotras mismas
• cómo empezamos a ignorar lo que sentimos
• un pequeño ejercicio para volver a escucharte

Recuerda: no tienes que cambiar todo hoy, solo empezar a confiar un poco más en ti.

Nos escuchamos en el próximo episodio.

Cuando la inseguridad se convierte en tu forma de vida.

En este episodio hablamos de ese lugar silencioso en el que muchas mujeres viven sin darse cuenta: relaciones y situaciones donde callan lo que sienten, dudan de sí mismas y permanecen por miedo a quedarse solas.

Si sientes que algo en tu vida no encaja, pero no sabes por dónde empezar a cambiar, este episodio es para ti.

Este es el primer paso del camino del Método8A: darte cuenta de que te sientes atrapada… y empezar a escucharte.

*Cómo dejar de vivir desde el miedo, poner límites y liderar tu vida desde el amor propio.

¿Te has preguntado por qué, aunque intentas cambiar, vuelves a caer en las mismas situaciones que te lastiman?
¿Por qué te cuesta poner límites, decir "no", priorizarte… y terminas sintiéndote agotada, frustrada o culpable?

En este episodio de RenovArte: El arte de empoderarte, hablamos de los patrones negativos que se repiten en nuestra vida, especialmente cuando no sabemos poner límites desde el amor propio.

Exploramos:
✨ Relaciones que duelen
✨ La autocrítica constante
✨ El miedo a desagradar
✨ La dificultad para decir "basta" sin culpa

Y lo más importante:
💡 cómo empezar a romper esos ciclos, sanar desde la raíz y recuperar tu poder personal.

Este es un espacio seguro, creado para ti, mujer, que deseas dejar de repetir emociones que duelen y dejar de dudar de ti, de tu valor… y comenzar a renovarte por dentro.

🎧Gracias por estar ahí al otro lado acompañandome.

"Miedos mentales, reconocerlos y superarlos".

Vamos a hablar de ese enemigo invisible,
miedos mentales que nos detienen, miedos silenciosos disfrazados de prudencia,

que en realidad son cadenas invisibles. Duda…inseguridad…juicios internos.

Todo eso que frena tu camino, hacia lo que realmente deseas.

*Convierte tus miedos en fortaleza y lidera tu vida con amor.

La mujer segura no nace, se construye. Fortaleciendo la autoestima y confianza en si misma.

*En este episodio te hablo desde la experiencia sobre lo que significa liderar tu vida desde dentro.
Si te cuesta poner límites, confiar en ti o dejar de vivir para los demás, este mensaje es para ti.

*Te comparto 3 hábitos que lo cambian todo.

un mensaje profundo y honesto sobre:
✨ Qué significa hacerte 100% responsable de tu vida
* Por qué dejar de esperar que otros te salven es un acto de amor propio
*Cómo salir del piloto automático y recuperar tu dirección
* Y por qué elegirte es el primer paso hacia la verdadera transformación

Este episodio no nace de la teoría, nace de la experiencia personal.

🎧 Gracias por estar aquí.
*Este contenido está creado para ti mujer que deseas empoderarte, sanar y tomar las riendas de tu vida.

3 Libros que te ayudan a construir la autoestima y confianza en ti misma.

*El poder está dentro de ti, de Louise Hay

*El hombre mas rico de babilonia, de George Clason

*El Alquimista, de Paulo Coehlo

Descripción:
¿Te cuesta poner límites? ¿Te dejas siempre para el final por miedo a que se enfaden contigo o te abandonen?
En este episodio de Renovarte: el arte de empoderarte, hablamos de cómo la baja autoestima nos lleva a repetir relaciones tóxicas, a callar lo que sentimos y a conformarnos con migajas de amor.

Descubrirás:
✨ Por qué atraes relaciones donde no te respetan
✨ Qué son realmente los límites (con una metáfora que te hará verlo con claridad)
✨ Cómo empezar a poner límites sin culpa
✨ Cómo fortalecer tu autoestima y tu confianza para tomar decisiones con seguridad

Este episodio es para ti si estás cansada de sobrevivir y por fin quieres empezar a vivir desde tu verdadero amor.

🎧 Escúchalo con el corazón.

*Salir de una relación dañina, no te hace libre de ella... Si la sigues cargando.

En este episodio hablamos de cómo transformar el dolor que deja una relación dañina en tu mayor fuente de poder.
Descubrirás que no estás destinada a quedarte en el papel de víctima, sino a levantarte desde tus heridas emocionales con más fuerza, claridad y amor propio.
Este episodio es para ti, mujer, que decides dejar de sobrevivir… y comenzar a vivir desde tu sanación.

¿Has sentido que, aunque quieres cambiar, descubres que repites los mismos patrones?
Relaciones tóxicas, miedo a poner límites, pensamientos negativos, baja autoestima, autosabotaje…
Este episodio es un verdadero despertar de conciencia.

Hoy descubrirás:
✨ Qué es realmente tu mente inconsciente
✨ Por qué no es falta de fuerza de voluntad lo que te mantiene atrapada
✨ Cómo tu programación interna dirige tus decisiones, tus miedos y tus relaciones

*Tu vida actual no es el resultado de tus deseos conscientes…
*es el resultado de lo que tu inconsciente cree que mereces.
Y hoy puedes empezar a cambiarlo.

🎧 Escúchalo con el corazón abierto.
💛 Comparte este episodio con una mujer que necesite despertar de conciencia.