Unsere heutige Podcastfolge wird euch präsentiert von Healthstyle Media.In dieser Folge des for us Podcasts lernst du Marina Tscheschel kennen – Autorin, ganzheitliche Therapeutin und Stressbewältigungscoach sowie Speakerin des for us Festivals.Wir sprechen darüber, wie Stress nicht nur Belastung, sondern auch ein wichtiges Signal unseres Körpers und unserer Seele sein kann – und warum echte Veränderung oft dort beginnt, wo wir wieder lernen hinzuhören.Marina gibt erste Einblicke in ihren Vortrag „Freiheit beginnt, wenn der Stress endet“ und zeigt, wie Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen zusammenwirken – und wie daraus mehr innere Klarheit und Gelassenheit entstehen kann.Es geht um:● warum Stress oft mehr ist als nur Überforderung● wie Gedanken, Gefühle und Körper zusammenwirken● warum Achtsamkeit und Selbstliebe zentrale Schlüssel sind● und wie du mehr Freiheit und innere Balance in deinen Alltag bringstDiese Folge ist kein Vortrag – sondern ein persönlicher Einblick vorab.Wenn du tiefer eintauchen willst, kannst du Marina live auf dem for us Festival erleben.Das for us Festival findet vom 19.–21. Juni in Rostock statt.Dort nimmt dich Marina in ihrem Vortrag „Freiheit beginnt, wenn der Stress endet“ noch tiefer mit in dieses Thema.Alle Infos & Tickets: www.forus.vision Unsere heutige Podcastfolge wird euch präsentiert von Healthstyle Media. Healthstyle steht für moderne Gesundheitsbildung, persönliche Entwicklung und ein ganzheitliches Verständnis von Gesundheit im Alltag. Mit dem Healthstyle Magazin entstehen sechsmal im Jahr hochwertige Beiträge rund um Themen wie Gesundheit, Persönlichkeit, Beziehungen, mentale Stärke und bewusste Lebensgestaltung – fachlich fundiert, nahbar und mit Blick auf den Menschen als Ganzes.Neben dem Magazin entwickelt Healthstyle Media zusätzlich Angebote für Menschen, die Begleitung suchen. Ganz neu dazu gehört das Programm „Praxis Kickoff – in zwölf Wochen zu deiner eigenen Praxis“. Dort werden Heilpraktikerinnen, Therapeutinnen und Gesundheitscoaches Schritt für Schritt beim Aufbau und der Gründung ihrer eigenen Praxis bis zur Eröffnung begleitet – praxisnah, strukturiert und persönlich.Mehr Informationen findet ihr unter www.healthstyle.media.Instagram: https://www.instagram.com/forus.festivalKapitel: 00:00 Präsentiert von Healthstyle Media00:19 Intro00:57 Wer ist Marina Tscheschel?07:07 Wie bist du zu deiner heutigen Arbeit gekommen?15:06 “Stress! Nicht mit mir ...: Entdecke das Geheimnis deiner inneren Kraft”19:07 Gedanken, Gefühle und Körper verstehen24:05 Praktische Impulse für mehr Gelassenheit im Alltag27:54 Warum Stress mehr ist als nur Belastung36:15 Achtsamkeit, Selbstliebe und innere Balance45:01 Was dich auf dem for us Festival erwartet

Unsere heutige Podcastfolge wird euch präsentiert von Healthstyle Media:

In dieser Folge des for us Podcasts lernst du Caroline Winning kennen – Diplom-Psychologin, integrale Coachin und Prozessbegleiterin sowie Speakerin des for us Festivals.

Wir sprechen darüber, wie unser Verhältnis zu Macht und Geld entsteht – und warum es oft von unbewussten Prägungen, inneren Blockaden und gesellschaftlichen Bildern beeinflusst ist.

Caroline gibt erste Einblicke in ihren Workshop „Macht & Geld: Ein Workshop zur Selbstermächtigung“ und zeigt, wie du beginnen kannst, dich davon zu lösen und einen neuen, bewussteren Umgang zu entwickeln.

Es geht um:

• wie sich Prägungen rund um Macht und Geld in deinem Alltag zeigen

• warum Macht nichts mit Dominanz zu tun haben muss

• wie du Geld von deinem Selbstwert entkoppelst

• und wie du neue Handlungsspielräume für dich entwickelst

Diese Folge ist kein Workshop – sondern ein persönlicher Einblick vorab.

Wenn du tiefer eintauchen willst, kannst du Caroline mit ihrem mehrteiligen Workshop live auf dem for us Festival erleben.

Das for us Festival findet vom 19.–21. Juni in Rostock statt.

Dort nimmt dich Caroline in ihrem Workshop „Macht & Geld“ noch tiefer mit in dieses Thema.

Die einzelnen Workshopteile werden vor Ort auf mehrere Tage verteilt stattfinden.

Alle Infos & Tickets: www.forus.vision

Unsere heutige Podcastfolge wird euch präsentiert von Healthstyle Media. Healthstyle steht für moderne Gesundheitsbildung, persönliche Entwicklung und ein ganzheitliches Verständnis von Gesundheit im Alltag. Mit dem Healthstyle Magazin entstehen sechsmal im Jahr hochwertige Beiträge rund um Themen wie Gesundheit, Persönlichkeit, Beziehungen, mentale Stärke und bewusste Lebensgestaltung – fachlich fundiert, nahbar und mit Blick auf den Menschen als Ganzes.

Neben dem Magazin entwickelt Healthstyle Media zusätzlich Angebote für Menschen, die Begleitung suchen. Ganz neu dazu gehört das Programm „Praxis Kickoff – in zwölf Wochen zu deiner eigenen Praxis“. Dort werden Heilpraktikerinnen, Therapeutinnen und Gesundheitscoaches Schritt für Schritt beim Aufbau und der Gründung ihrer eigenen Praxis bis zur Eröffnung begleitet – praxisnah, strukturiert und persönlich.

Mehr Informationen findet ihr unter www.healthstyle.media

Instagram For Us Festival:

https://www.instagram.com/forus.festival

Instagram Caroline Winning: https://www.instagram.com/winningcaroline

Kapitel:

00:00 Präsentiert von Healthstyle Media

00:19 Intro

01:03 Wer ist Caroline Winning?

07:45 Wie bist du zu deiner heutigen Arbeit gekommen?

15:11 Warum Macht und Geld uns stärker prägen, als wir denken

20:40 Macht ohne Dominanz – geht das?

26:57 Geld und Selbstwert voneinander lösen

33:08 Neue Handlungsspielräume entwickeln

36:42 Was dich auf dem for us Festival erwartet

ANZEIGE: Unsere heutige Podcastfolge wird euch präsentiert von Healthstyle Media.

In dieser Folge des for us Podcasts lernst du Sabrina Lenter kennen – Brand Businessmentorin, Expertin für Markenentwicklung und Speakerin des for us Festivals.

Wir sprechen darüber, wie Persönlichkeitsentwicklung und künstliche Intelligenz sinnvoll zusammenwirken können – und warum innere Klarheit oft die Grundlage für echtes Businesswachstum ist.

Sabrina gibt erste Einblicke in ihren Workshop „Persönlichkeitsentwicklung & KI: Dein Business auf Wachstumskurs“ und zeigt, wie KI kreative Prozesse erleichtern, mentale Blockaden lösen, deine blinden Flecken sichtbar macht und deine innere Sichtbarkeit stärken kann.

Es geht um:

• wie KI dich im Businessalltag konkret unterstützen kann

• warum Klarheit oft wichtiger ist als Strategie

• wie ChatGPT kreative Prozesse und Inhalte erleichtert

• und wie du Persönlichkeitsentwicklung und Businesswachstum verbindest

Diese Folge ist kein Workshop – sondern ein persönlicher Einblick vorab.Wenn du tiefer eintauchen willst, kannst du Sabrina live auf dem for us Festival erleben.

Das for us Festival findet vom 19.–21. Juni in Rostock statt.

Dort nimmt dich Sabrina in ihrem Workshop „Persönlichkeitsentwicklung & KI: Dein Business auf Wachstumskurs“noch tiefer mit in dieses Thema.

Alle Infos & Tickets: www.forus.vision

00:00 Präsentiert von Healthstyle Media

00:21 Intro

00:46 Wer ist Sabrina Lenter?

05:00 Wie bist du zu deiner heutigen Arbeit gekommen?

13:09 Warum Klarheit oft wichtiger ist als Strategie

17:21 Warum viele Menschen nicht ins Tun kommen – oder nie aufhören

31:00 Wie KI den Businessalltag wirklich erleichtern kann

39:36 KI sinnvoll für Sichtbarkeit und Wachstum nutzen

51:52 Praktische Impulse für dein Business

56:32 Was dich auf dem for us Festival erwartet

Unsere heutige Podcastfolge wird euch präsentiert von Healthstyle Media. Healthstyle steht für moderne Gesundheitsbildung, persönliche Entwicklung und ein ganzheitliches Verständnis von Gesundheit im Alltag. Mit dem Healthstyle Magazin entstehen sechsmal im Jahr hochwertige Beiträge rund um Themen wie Gesundheit, Persönlichkeit, Beziehungen, mentale Stärke und bewusste Lebensgestaltung – fachlich fundiert, nahbar und mit Blick auf den Menschen als Ganzes.

Neben dem Magazin entwickelt Healthstyle Media zusätzlich Angebote für Menschen, die Begleitung suchen. Ganz neu dazu gehört das Programm „Praxis Kickoff – in zwölf Wochen zu deiner eigenen Praxis“. Dort werden Heilpraktikerinnen, Therapeutinnen und Gesundheitscoaches Schritt für Schritt beim Aufbau und der Gründung ihrer eigenen Praxis bis zur Eröffnung begleitet – praxisnah, strukturiert und persönlich.

Mehr Informationen findet ihr unter www.healthstyle.media.

Instagram Forus Festival: https://www.instagram.com/forus.festival

Instagram Sabrina Lenter: https://www.instagram.com/sabrinalenter

In dieser Folge des for us Podcasts lernst du Andreas Ginger kennen – Führungskraft, Bewusstseinscoach, Transformator und Speaker des for us Festivals.

Wir sprechen darüber, wie viele Menschen zwischen Erwartungen, Druck und äußeren Einflüssen den Kontakt zu sich selbst verlieren – und wie du wieder in deine eigene Klarheit und Selbstführung findest.

Andreas gibt erste Einblicke in seine beiden Formate „Homo Deus – Dein Weg zu souveräner Selbstführung“ und „Spiritual Business – Erfolgreich führen aus Klarheit und Verbundenheit“.

Es geht um:

• wie du alte Muster und innere Blockaden erkennst

• warum Selbstführung die Grundlage für echte Veränderung ist

• wie Routinen, Atemarbeit und Selbstregulierung Stabilität schaffen

• und wie du Business, Sinn und innere Ausrichtung verbinden kannst

Diese Folge ist kein Vortrag oder Workshop – sondern ein persönlicher Einblick vorab.Wenn du tiefer eintauchen willst, kannst du Andreas live auf dem for us Festival erleben.

Das for us Festival findet vom 19.–21. Juni in Rostock statt.Dort erlebst du Andreas Ginger mit seinen Formaten „Homo Deus – Dein Weg zu souveräner Selbstführung“ sowie „Spiritual Business – Erfolgreich führen aus Klarheit und Verbundenheit“.

Alle Infos & Tickets: www.forus.vision

Instagram: https://www.instagram.com/forus.festival

Insta Andreas Ginger: https://www.instagram.com/ginger.vision

Kapitel

00:00 Intro

00:22 Wer ist Andreas Ginger?

10:43 Warum viele erfolgreiche Menschen trotzdem feststecken

12:21 Was unterscheidet deine Arbeit von klassischem Business Coaching?

15:20 Selbstführung statt Fremdbestimmung

18:50 Verbundenheit mit dem höheren Selbst

26:42 Was dich auf dem for us Festival erwartet

36:34 Klarheit, Routinen und innere Stabilität

44:41 Führung aus innerer Verbundenheit

50:02 Was nehmen die Besucher*innen aus Andreas’ Vortrag mit?

In dieser Folge des for us Podcasts lernst du Katja Graumann kennen – Breathwork-Coach, Mentorin für bewussteTransformation und Gründerin der Life Evolution Academy sowie Teil des for us Festivals.

Wir sprechen darüber, warum viele Veränderungen im Kopf beginnen, aber im Körper scheitern – und wie du überdeinen Atem Zugang zu tiefer Transformation findest.

Es geht um:

● warum Veränderung ganzheitlich gedacht werden muss

● wie sich Muster im Körper festsetzen

● warum der Atem ein direkter Zugang zu dir selbst ist

● und wie du wieder mehr Freiheit und Klarheit in deinem Leben entwickelst

Diese Folge ist kein Workshop – sondern ein persönlicher Einblick vorab.

Wenn du tiefer eintauchen willst, kannst du Katja live auf dem for us Festival erleben.

Das for us Festival findet vom 19.–21. Juni in Rostock statt.

Dort begleitet dich Katja im Raum Greifswald mit geführten Atemsessions – unter anderem mit „Wake up – Dein Powerstart in den Tag“ sowie der Samstagssession „Energie und Konzentration für den Nachmittag“ um 14:30 Uhr.

Alle Infos & Tickets: www.forus.vision
Instagram for us Festival: https://www.instagram.com/forus.festival

Instagram Katja Graumann: https://www.instagram.com/katja_graumann_life_evolution

Kapitel

00:00 Intro

00:20 Wer ist Katja Graumann?

07:37 Außenwirkung & inneres Erleben

15:21 Wie bist du zu deiner heutigen Arbeit gekommen?

23:20 Warum viele Menschen sich selbst verlieren

31:30 Wie wir wieder mehr bei uns selbst ankommen

39:42 Was dich auf dem for us Festival erwartet

44:34 Praktische Impulse für mehr Selbstverbindung

In dieser Folge des for us Podcasts lernst du Dirk von Daacke kennen – Heilpraktiker für Psychotherapie, Trauma- und Hypnosetherapeut sowie Teil des for us Festivals.

Wir sprechen darüber, wie Ernährung, geistige Hygiene und bewusste Alltagspraxis deine mentale Stabilität beeinflussen – und warum nachhaltige Veränderung oft in kleinen täglichen Routinen beginnt.

Dirk gibt erste Einblicke in seinen Vortrag „Ayurveda für psycho-mentales Gleichgewicht“ und zeigt, wie du deinen Geist beruhigen, Stress reduzieren und wieder mehr Balance in dein Leben bringen kannst.

Es geht um:

• wie Körper und Psyche miteinander verbunden sind

• warum innere Unruhe oft im Alltag entsteht

• wie kleine Übungen Stress und Anspannung reduzieren können

• und wie du Körper, Geist und Seele bewusster in Einklang bringst

Diese Folge ist kein Vortrag – sondern ein persönlicher Einblick vorab.

Wenn du tiefer eintauchen willst, kannst du Dirk live auf dem for us Festival erleben.

Das for us Festival findet vom 19.–21. Juni in Rostock statt.

Dort nimmt dich Dirk in seinem Vortrag „Ayurveda für psycho-mentales Gleichgewicht: Körper, Geist & Seele in Balance“ noch tiefer mit in dieses Thema.

Alle Infos & Tickets: www.forus.vision

Instagram: https://www.instagram.com/forus.festival?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Insta Dirk von Daacke: https://www.instagram.com/samarpandirk?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

00:00 Intro

00:25 Wer ist Dirk von Daacke?

10:09 Körper, Geist & Seele in Einklang bringen

15:28 Stress, Unruhe und innere Anspannung verstehen

20:28 Woran kann man mentale Erschöpfung frühzeitig erkennen?

23:58 Kleine Übungen für mehr Stabilität und Ruhe

32:50 Was dich auf dem for us Festival erwartet

In dieser Folge des for us Podcasts lernst du Stephanie Dahl kennen – Mentorin, Energiequelle und Wegbegleiterin sowie Speakerin des for us Festivals.

Wir sprechen darüber, warum viele Menschen ständig funktionieren, aber sich dabei selbst verlieren – und wie du wieder in Verbindung mit deiner eigenen Energie kommst.

Stephanie gibt erste Einblicke in ihre „Stephanie-Dahl-Methode“ und zeigt, wie bewusste Atmung, einfache Bewegung und gezielte Entspannung dein Wohlbefinden spürbar verändern können.

Es geht um:

• warum Energie nichts ist, was du dir „holen“ musst

• wie du Stress im Körper wirklich löst

• warum kleine, bewusste Impulse oft mehr verändern als große Vorsätze

• und wie du mehr Leichtigkeit und Flow in deinen Alltag bringst

Diese Folge ist kein Vortrag – sondern ein persönlicher Einblick vorab.

Wenn du tiefer eintauchen willst, kannst du Stephanie mit ihrem vollständigen, aktiven Impuls live auf dem for us Festival erleben.

Das for us Festival findet vom 19.–21. Juni in Rostock statt.

Alle Infos & Tickets: forus.vision

Instagram: https://www.instagram.com/forus.festival?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Insta Stephanie Dahl: https://www.instagram.com/stephanie_dahl?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

00:00 Intro

00:23 Wer ist Stephanie Dahl?

03:50 Warum wir uns oft energielos fühlen

08:40 Energie verstehen statt „pushen“

14:10 Erste Einblicke in die Stephanie-Dahl-Methode

20:30 Atmung, Bewegung und Entspannung im Alltag

27:15 Warum kleine Impulse so wirkungsvoll sind

33:40 Mehr Leichtigkeit und Flow entwickeln

38:20 Einblicke in den Vortrag auf dem Festival

42:00 Was dich auf dem Festival erwartet

44:57 Was dich auf dem Festival erwartet

In dieser Folge des for us Podcasts lernst du Frida Löber kennen – Körpertherapeutin, systemische Coachin und Mediatorin sowie Speakerin des for us Festivals.

Wir sprechen über eine Kultur, die oft unbemerkt von Dominanz geprägt ist – in unserem Körper, unserem Denken und unseren Beziehungen.

Frida teilt erste Einblicke in ihr Vortragsthema „Kultur der Zärtlichkeit“ und zeigt, warum Zärtlichkeit nichts mit Schwäche zu tun hat, sondern ein kraftvoller Zugang zu Klarheit, Verbindung und Veränderung sein kann.

Es geht um:

• wie sich feine Dominanzmuster im Alltag zeigen

• warum unser Körper eine zentrale Rolle für Veränderung spielt

• wie Zärtlichkeit unsere Wahrnehmung und Kommunikation verändert

• und warum echte Verbindung dort entsteht, wo wir beginnen, uns selbst anders zu begegnen

Diese Folge ist kein Vortrag – sondern ein persönlicher Einblick vorab.

Wenn du tiefer eintauchen willst, kannst du Frida mit ihrem vollständigen Impuls live auf dem for us Festival erleben.

Das for us Festival findet vom 19.–21. Juni in Rostock statt.

Dort nimmt Frida dich in ihrem Vortrag „Kultur der Zärtlichkeit“ noch tiefer mit in dieses Thema.

Alle Infos & Tickets: www.forus.vision

Instagram: https://www.instagram.com/forus.festival?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Instagram Frida Löber: https://www.instagram.com/frida.versum?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Kapitel:

00:00 Intro

00:29 Wer ist Frida Löber?

09:10 Warum beginnt Veränderung nicht im Kopf, sondern im Körper?

14:25 Wie definierst du innere Stärke?

15:30 Was nehmen die Besucher*innen aus deinem Vortrag mit?

19:42 Kultur der Zärtlichkeit – Einblicke in den Vortrag

25:32 Dominanzmuster im Alltag

32:44 Zärtlichkeit als Kraft

38:40 Wie kannst du diese Haltung in deinem Alltag umsetzen?

44:57 Was dich auf dem Festival erwartet