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Hier geht es nicht um Diäten oder Disziplin. Sondern um die wahren Ursachen deines Essverhaltens: emotionale Wunden, alte Glaubenssätze, innere Anteile und das, was du so lange verdrängt hast. Ich bin Janine, Coachin für Frauen mit Übergewicht, zertifizierte Ernährungsberaterin und angehende Heilpraktikerin für Psychotherapie Psychotherapie – und ich begleite dich auf deinem Weg raus aus emotionalem Essen und rein in echte Selbstannahme. Dieser Podcast ist für dich, wenn du spürst: „Ich will nicht noch eine Diät. Ich will endlich verstehen, was in mir los ist.“ Schön, dass du ...

Ich bin Elias Münzel (#1 AD(H)S Experte und Trainer) und zeige Erwachsenen Menschen mit AD(H)S, wie sie mehr Spaß und Erfolg im Beruf erreichen. Schließ Dich der Community von Gleichgesinnten ADHS ATHLETEN an!

Dieser Podcast ist eine persönliche Reflexion über das Leben mit dem Restless-Legs-Syndrom. Dr. med. Michael Prang ist Arzt, Autor und Medizinjournalist. Er lebt seit vielen Jahren mit einer schweren Form des Restless-Legs-Syndroms. In diesem Podcast spricht er über Schlaflosigkeit, Kontrollverlust, Würde und medizinisches Nichtwissen. Kein Ratgeber. Keine Therapieempfehlungen. Keine medizinische Beratung. Sondern Gedanken, Erfahrungen und Fragen aus der Perspektive eines Betroffenen.

Mit Naturklängen verbinden wir oft schöne Erinnerungen. Zusammen mit Entspannungsmusik in 432Hz wirken diese nach und nach Blutdruck senkend, die Atmung wird gleichmäßiger und führen so Körper und Geist in eine wohltuende Entspannung. Die Geräusche der Natur wirken auf verschiedenste Art auf unseren Körper: Sie bringen uns zur Ruhe, bauen Stress im Alltag nach und nach ab, bringen uns auf schöne Gedanken und wir können das Tagesgeschehen loslassen.

Wie schön wäre es für Tinnitus Geplagte, einfach mal das störende Geräusch im Ohr nicht mehr wahrzunehmen, es zu lindern oder eventuell ganz loszuwerden! SyncSouls bietet Ihnen ein Modul, mit dem Sie durch Entspannungstechniken und frequenzreduzierter Musik und Naturgeräuschen ihr Ohrgeräusch reduzieren können. Dieses Hörbuch ist kein "Allheilmittel" gegen den Tinnitus. Wir verstehen es vielmehr als sinnvolle Ergänzung in einer Tinnitusherapie oder als hilfreiche Auszeit gegen entstehenden Stress und den oft damit einhergehenden Ohrgeräuschen.

Diese geführte Meditation richtet sich an Menschen, die mit Krankheit oder körperlicher Belastung leben. Sie lädt dazu ein, dem Körper mit Freundlichkeit zu begegnen. Du kannst diese Meditation im Sitzen oder Liegen hören. Es gibt nichts zu erreichen und nichts richtig zu machen. Ich habe selbst erlebt, wie Krankheit sich anfühlen kann. Mir hat damals eine tägliche, kurze Meditation geholfen. Diese Reihe ist daraus entstanden. Diese Meditation versteht sich als unterstützende Begleitung im Umgang mit Krankheit. Sie ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.

Mein Name ist Nicole und ich bin zertifizierter und lizenzierter Rauchentwöhungs-Coach sowie Hypno-Practitioner. Ich helfe Businessfrauen beim Rauchen aufhören. Weitere Informationen gibt es auf www.frau-rauchfrei.de

„Kaffee mit K“ ist der neue Podcast der Krebsgesellschaft Nordrhein-Westfalen e.V. In diesem Podcast hört ihr regelmäßig die neusten News rund um das Thema mit dem „K“. Heißt, wir möchten gemeinsam mit spannenden Gesprächspartnern und -partnerinnen auf das (Tabu-)Thema Krebs blicken und euch in eurem Alltag mit Wissenswertem aus Prävention, Kommunikation und Psychoonkologie versorgen. Weitere Informationen rund um die Krebsprävention, Psychoonkologie und auch darüber, wie ihr uns untersunterstützten könnt erfahrt ihr hier: https://www.krebsgesellschaftnrw.de/ Podcast Musik: ...

Willkommen bei timeless talks 👋Mein Name ist Elio und in meinem Podcast dreht sich alles um das Thema longevity und um die Frage: „wie führe ich ein längeres, gesünderes und glücklicheres Leben?“ 🧬🌿Viel Spaß beim Zuhören! Neue Folgen jeden zweiten Sonntag 🔔Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich allgemeinen Informations- und Unterhaltungszwecken und stellen keine medizinische, gesundheitliche oder sonstige professionelle Beratung dar. Ich bin kein ausgebildeter Gesundheitsdienstleister oder anerkannter Experte. Alle Handlungen, die Sie aufgrund der ...

Produceret af Stofskifteforeningen.dkOptaget af Dennis G. M. Jensen & Gorm Branderup / Podcaster.dkRedigering og Mix: Dennis G. M. Jensen / Podcaster.dk Komponist: Clemens Stubbe Østergaard

Er kann Leben erschaffen, er kann Schallwellen in Musik verwandeln, Gifte aus unserem Blut filtern oder das eigene Lebensalter zurückdrehen. Ganz klar, unser Körper ist ein Wunder. In Body Bits geht Collien Ulmen-Fernandes den Mysterien unseres Körpers auf den Grund. Mit ihr begeben wir uns auf eine Reise, tief hinein zu unseren Zellen, Hormonen und Neurotransmittern, auf unsere Blutbahnen, Muskelstränge und Nervensysteme. Wie entstehen Geschmack oder Erinnerungen? Wie kann man das Altern aufhalten? Und wie lernt unser Gehirn eigentlich Sprachen?

Dieser Podcast ist eine Pause für deinen Kopf und eine Einladung, wieder bei dir anzukommen. Hier findest du Meditationen, die dich runterholen, wenn alles zu viel wird, die dich stärken, wenn du dich verloren fühlst, und dich erinnern, was wirklich zählt, wenn du dich im Alltag verlierst. Ich begleite dich mit ruhigen Worten und sanfter Stimme. Meditieren mit Isabelle Havers: Zum Durchatmen. Zum Auftanken. Zum Wieder-Fühlen. Weitere Meditationen, sowie Kurse (Besser schlafen in 3 Tage,..) auf https://insig.ht/vX6M7QTOZXb?utm_source=copy_link&utm_medium=content

Ich bin Michaela, zertifizierte Hormon- und Ernährungscoachin spezialisiert auf PCOS, Insulinresistenz, Kinderwunsch und hormonfreundliche Ernährung. In meinem Podcast teile ich verständliches Wissen, praktische Strategien und leicht umsetzbare Routinen, die Frauen dabei helfen, ihre Hormone ins Gleichgewicht zu bringen, Heißhunger zu reduzieren, den Zyklus zu stabilisieren, ihre Fruchtbarkeit zu unterstützen und sich wieder energievoll im eigenen Körper zu fühlen. Mein Ansatz ist wissenschaftsbasiert, alltagstauglich und empathisch. Jede Folge gibt dir klare, umsetzbare Schritte an die...

In ihrem neuen Buch »Lebensmut trotz(t) Demenz« erzählt Sarah Straub inspirierende Lebensgeschichten von Menschen, die an Demenz erkrankt sind. Mit diesen berührenden Begegnungen möchte sie andere Menschen ermutigen, gestärkt und lebensbejahend mit dem Thema umzugehen.

Von AD(H)S bis Zerebralsklerose!

"REDERAUM - mit Niritya & Tom" ist ein Podcast über mentale Gesundheit und seelische Prozesse – verständlich, alltagsnah und ohne Fachchinesisch. Wir sind Heilpraktiker:innen für Psychotherapie und arbeiten in der Hypnose und Reiki Praxis Saar in Saarbrücken. Im Podcast sprechen wir über unsere Erfahrungen, psychische Belastungen und Veränderungen, so wie sie uns in der täglichen Praxis begegnen. Wichtig: Der Podcast dient der Information und Orientierung und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.

Willkommen bei Off Label Leben – dem Podcast über Gesundheit, Training und Gedanken jenseits des Beipackzettels. Ich bin Caro, leidenschaftliche Ärztin, Gründerin, Sportlerin und hier spreche ich über: Prävention ohne Perfektionsanspruch, mentale Gesundheit ohne Kalendersprüche und Training ohne Leistungsdruck. Medizin mit Haltung und evidenzbasierten Entscheidungen. Mal allein, mal mit Menschen, die mir wichtig sind – über das, was uns wirklich stärker macht. Körperlich, Mental, und manchmal einfach nur alltagstauglich. Off Label Leben - weil das echte Leben eben keine ...

Trauer ist mehr als Schmerz. Sie ist auch Liebe, Erinnerungen und ein Teil von uns. Dieses Hörbuch nimmt dich mit auf eine Reise durch den Verlust, zeigt dir, dass du nicht allein bist, und schenkt dir Halt. Leonie Jung teilt ihre Erfahrungen, spricht über Ängste, Abschied und Hoffnung. Expert*innen aus Psychologie, Bestattung und Trauerbegleitung helfen dir, deine Trauer zu verstehen - und vielleicht sogar Kraft aus ihr zu schöpfen. Lass dich berühren, begleiten und bestärken!

Fühlen Sie sich oft innerlich unruhig, getrieben oder angespannt – ohne klaren Grund? Kreisen Ihre Gedanken ständig, als könnten Sie nie richtig abschalten? Dann ist dieses Hypnoseprogramm genau für Sie gemacht. "Innere Unruhe loslassen" unterstützt Sie sanft dabei, tief verwurzelte Anspannungen, diffuse Ängste und das Gefühl ständiger innerer Alarmbereitschaft aufzulösen.

Klartext mit Herz ist der Podcast für emotionale und finanzielle Freiheit, echte Persönlichkeitsentwicklung und ein selbstbestimmtes Leben. Dich erwarten klare Worte, tiefe Impulse und Inspiration aus Psychologie, Spiritualität und Business – ohne Bullshit, dafür mit Herz und Haltung. Themen wie Traumaheilung, Mindset, Selbstwert, Beziehungen und Authentizität begleiten dich auf deinem Weg zu mehr innerer Freiheit. Für Frauen und Männer, die bewusst leben und echte Veränderung wollen. Kontakt zum Member-Club: jennifercepok@outlook.de Instagram: Jennifercepok