Showing results for "Nina" in Health & Wellness

Dish up the red meat, eggs, and whole milk! In this well-researched and captivating narrative, veteran food writer Nina Teicholz proves how everything we've been told about fat is wrong. For decades, Americans have cut back on red meat and dairy products full of "bad" saturated fats. We obediently complied with nutritional guidelines to eat "heart healthy" fats found in olive oil, fish, and nuts, and followed a Mediterranean diet heavy on fruits, vegetables, and grains. Yet the nation's health has declined. What is going on?

If you’ve ever questioned your relationship with alcohol or are already on a sober path, this is the podcast for you. Nina and her guests provide hope, practical advice and inspiring insights based on raw personal experience - offering a reminder that a sober life can be absolutely wonderful. And while the prospect of a life without alcohol may feel daunting - unthinkable, even - she’s here to ensure you don't have to take the journey alone ... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Being a parent is usually all about giving of yourself to foster your child's growth and development. But what happens when this isn't the case? Some parents dismiss the needs of their children, asserting their own instead, demanding attention and reassurance from even very young children. This may especially be the case when a parent has narcissistic tendencies or narcissistic personality disorder.

Nina’s Law: Let’s Talk Care is a podcast dedicated to honest, real-life conversations about care, disability, and the healthcare system. Hosted by Nina, the podcast shines a light on lived experience and explores the realities faced by disabled people, families, and carers every day.Each episode features open discussions with carers, healthcare professionals, campaigners, and decision-makers, diving into topics such as hospital care, care funding, transitions from childhood to adulthood, and why allowing carers to stay with the people they support is essential, not optional.This podcast is...

HeyFreundin, kannst du reden?! Der Podcast für Frauen ab 40 — für alle die spüren: da geht noch mehr. Ob du Ende 30 oder Mitte 40 bist und merkst, dass sich Identität, Partnerschaft, Karriere und Freundschaften gerade neu sortieren. Wenn Perimenopause, Hormone und Wechseljahre plötzlich Themen werden, auf die du nicht vorbereitet warst. Wenn Mental Load, Familie und Midlife sich anfühlen wie: alles gleichzeitig — und trotzdem irgendwie alleine. Wenn Rollen enger werden. Und das Leben voller. Wenn man sich fragt: Wo bin ich zwischen allem eigentlich geblieben? Warum bin ich ständig ...

Haben Sie den Eindruck, dass Sie in manchen Zeiten regelrecht gegen Ihren Körper arbeiten? Sie möchten ein besseres Verständnis für die verschiedenen Zyklusphasen entwickeln und wissen, was Ihr Körper wirklich braucht? Und wünschen sich, Ihr körperlich-mentales Potenzial in Einklang mit Ihrem Zyklus optimal ausschöpfen zu können? Dann finden Sie mit diesem Praxisratgeber Ihren Weg zu einem zyklusbewussten Alltagsleben! In den vier Zyklusphasen durchläuft eine Frau enorme hormonelle und somit ganzkörperliche Veränderungen.

Nina’s Sensiversum ist der Podcast rund um Sensibilität und Hochsensibilität. Für alle, die tief fühlen, viel wahrnehmen – oder feinfühlige Menschen in ihrem Umfeld besser verstehen wollen. Klar, alltagstauglich und mit Herz.

Welcome to Love Yourself Loudly — where self-love isn't a concept. It's a practice.I'm Dr. Nina — a couples psychologist and energetic connector by nature. I ask a lot of questions, I live my life in color, and I've never been very good at playing small. This is where we have the real conversations — about how we love ourselves, how we show up in our relationships, and how we give ourselves full permission to take up space — boldly, unapologetically, without explanation.We also get curious about why that's so hard. Why speaking kindly about ourselves can feel somehow wrong. Why ...

Większość z nas funkcjonuje na autopilocie. Reagujemy, czujemy, wybieramy i działamy według nieświadomych schematów, które ukształtowały się lata temu.Samo zrozumienie tego nie zmienia. Zmiana zaczyna się dopiero wtedy, gdy dotrzemy do czucia, które te schematy kiedyś stworzyło.Dzięku neurplastyczności umysłu możemy stworzyć nowe połączenia i w ten sposób nadpisać stare wzorce. Ale żeby to się wydarzyło, trzeba dotrzeć głębiej niż myśl. Do emocji, do ciała, do momentu, w którym ten schemat powstał.Jestem Niną Ambroziak — pracuję hipnoza RTT® i przez ...

The Courage to Continue is a podcast exploring the human stories behind resilience, perspective, and purposeful leadership. Hosted by Nina Sutton, the show features honest conversations with people who have been shaped by adversity — not defined by it. These are leaders, founders, creatives, and change-makers who open up about the moments behind the titles: the uncertainty, the pressure, the missteps, and the quiet decisions that changed how they lead. This podcast isn’t about having all the answers. It’s about navigating life and leadership in real time — leading through change, ...

Ninas Magie ist mein persönliches Herzensprojekt. Ich bin Nina Pfister, Entspannungstrainerin, Waldbadenkursleiterin und Tarotexpertin. In meinem Podcast geht es zurück zu den Wurzeln, zurück zur Naturverbundenheit und Spiritualität. Zurück zu dir. Du erfährst mehr über die Kraft der Natur, die Jahreskreisfeste, Waldbaden, Märchen, Mythologie, Heilsteine, Runen und auch über Yoga und ganzheitliche Gesundheit. Ich nehme dich in jeder Folge mit in meine magische Welt und lade dich ein zuzuhören, achtsamer zu werden und deinem inneren Wissen zu vertrauen und zu folgen. Redaktion und ...

Entspannende Meditationen mit einer echten Stimme (keine KI) ✨ für innere Ruhe, mehr Selbstliebe und guten Schlaf 💖 Hier findest du geführte Meditationen, die dich dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen, eine Verbindung mit dir selbst zu spüren und dein Herz zu öffnen. Jeden Donnerstagabend und jeden 2. Sonntag im Monat lade ich dich zu einer 30-minütigen Online-Kakao-Zeremonie mit einer geführten Live-Meditation ein. Deine Teilnahme kannst du hier buchen: https://angebote.nina-lehmann.net/cacao-magic-circle/?ref=podcast Ich freue mich sehr, dich dort zu begrüßen ✨☕️

The nearly forgotten story of the American Plan, a government program to regulate women’s bodies and sexuality—and how they fought back—told through the lens of one of its survivors “A consistently surprising page-turner . . . a brilliant study of the way social anxieties have...

My name is Nina Dapper, I'm a model and lifestyle coach. Welcome to A Moment with Nina, a personal podcast where I share my experience and lessons that I learned throughout my life and career. Talk about health, confidence, career, mindset, and daily routines. I hope to support you in your own path towards a great balance in your daily life. With honest conversations and practical inspiration.

Soziale Medien bergen Gefahren für Kinder und Jugendliche, die weit über Mediensucht hinausgehen. Sie wirken vielmehr tief hinein in das soziale Verhalten und die politische Identität Heranwachsender – und beeinflussen, wie sie diese Beziehungen pflegen und ihre Persönlichkeit entwickeln. Nina Kolleck bringt die sozialen und politischen Abgründe von Social Media auf den Punkt.

It's time to embrace your inner crone! Tap into the wisdom of age and learn how to take up space, do as you please, shake off expectations, and live life on your own terms. If you've been looking for permission and encouragement to stop clinging to youth and propriety, The Crone Zone is here to help you step into your full bog witch power.

Welcome to Mind Matters with Dr. Nina, the podcast where we uncover the secrets of your mind and transform your life from the inside out.Are you stuck in a relationship loop, attracting the same type of partner over and over? Or have you ever woken up from a dream—about missing a flight, being chased, or reconnecting with someone from your past—and wondered, What does it all mean? There’s a psychological explanation for that.Join Dr. Nina Savelle-Rocklin, one of the nation’s leading psychoanalysts and a globally recognised expert, as she offers fresh insights on emotions, relationships...

Vad händer om vi följer närvaron, hjärtat, mer och mer? Förändras livet, och hur i så fall?Hur följer vi hjärtat i vårt dagliga liv? Är det något speciellt som måste göras, eller inte göras, för att lyckas med detta?Vad vill livet genom oss, med allt som vi går igenom? Måste vi lida, och vad handlar smärta om, egentligen?Och, den bästa frågan enligt mig:Vad är närvaro, hjärta och liv, egentligen, när vi lyssnar och ser efter?Dessa frågor fördjupar jag mig i (och jag berättar varför), och jag går rakt in och kollar efter, reflekterar och öppnar upp ännu mer, här...

Tiefer hören. Klarer leben. Freier du sein. Vorsicht – das Universum sendet. ✨ Was wäre, wenn dein Horoskop dir nicht sagt, wer du bist – sondern dich erinnert, wer du tief in dir schon immer warst? Ich bin Nina – Astrologin, Gründerin der Universe Academy und Autorin von 7 Minuten Sternenkraft. Seit über 20 Jahren gehe ich einen intensiven spirituellen Weg – durch Krisen, Klarheit und kosmische Erkenntnisse. In diesem Podcast bekommst du keine leeren Formeln – sondern echte Astrologie. 🎧 Jeden Donnerstag – zum Jupiter-Tag der Fülle – erwarten dich: Seelenplan, ...

My new podcast is finally live. Hit that play button and join me for a call. Dr. Nina Antonovic's first podcast series, "Health Podcasts" offers listeners a dynamic blend of insightful discussions and expert advice on a wide range of health topics. As a seasoned healthcare professional, Dr. Antonovic brings her wealth of knowledge to the digital airwaves, making complex medical concepts accessible and engaging for her audience. Each episode delves into critical health issues.