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Doctors Newberg and Monti's team at Thomas Jefferson University's Marcus Institute of Integrative Health are at the forefront of research in brain functioning and applications of the most advanced understanding in real-world strategies to expand options for optimizing our complex neurophysiology. Their findings show that optimal brain health is achievable by successfully weaving together a tapestry of our bio-psycho-social-spiritual dimensions. 

Rising Above Lyme Disease is a comprehensive, whole-body approach to overcoming Lyme disease and reclaiming your life. Incidence of Lyme disease is skyrocketing. If caught early, antibiotics can often successfully treat it, but more often than not, Lyme is asymptomatic and evades diagnosis until...

Take control of your interstitial cystitis treatment with this comprehensive guide. Interstitial cystitis (IC), also called painful bladder syndrome, is a complex bladder pain condition that can be confusing, frustrating, and debilitating. Successful treatment requires a multidisciplinary...

Patients facing a cancer diagnosis often feel at the mercy of an illness they don't understand and in the hands of doctors offering treatments that focus on the cancer, instead of on the patient. In these patient-focused selections from Holistic Cancer Care, Chanchal Cabrera, a consulting...

Es gibt nichts mehr zu verlieren, aber viel Entscheidendes zu gewinnen. Alt werden will jeder, älter werden niemand - lange galt das Älterwerden als Synonym für den unaufhaltsamen körperlichen und geistigen Abbau, einhergehend mit Gewichtszunahme, Schmerzen und einer abnehmenden Gedächtnisleistung. Doch nicht das Alter ist die Ursache dafür, sondern der Verlust von Vitalität.

¿Cómo y por qué afectan las plantas al sistema inmunológico? El geógrafo y biólogo Markus Strauss nos lo explica en este audiolibro destinado a convertirse en tu mejor aliado inmunológico. En el proceso de evolución de la Tierra las plantas llegaron antes que los animales y todavía...

The way our bodies interact with infectious disease is complicated—both a function of the “germ” and the “terrain”—the virus and the host. In The Virus and the Host, Dr. Chlebowski succinctly describes emerging science on the virome and how toxic exposure, chronic inflammation, infections, and chronic diseases interact and predispose us to poor outcomes from acute viral infection. As we move forward from the tragedy of COVID-19, it is essential that we come together to learn from our mistakes and work hard—and together—to prevent a similar crisis in the future.

DEN KÖRPER BEGEISTERN & DAS GEISTIGE VERKÖRPERN. Wer Fitness ernst nimmt, kommt an diesem Hörbuch nicht vorbei. Es liefert die Pragmatische Philosophie für alle, die nicht nur Muskeln aufbauen, sondern auch umfassend wachsen, also stabil, frei und glücklich sein wollen.

Erstaunliche wissenschaftliche Erkenntnisse über die biochemischen Funktionen unseres Körpers zeigen, dass unser Denken und Fühlen bis in jede einzelne unserer Zellen hineinwirkt. Der Zellbiologe Bruce Lipton beschreibt genau, wie dies auf molekularer Ebene vor sich geht. In leicht verständlicher Sprache und anhand eingängiger Beispiele führt er vor, wie die neue Wissenschaft der Epigenetik die Idee auf den Kopf stellt, dass unser physisches Dasein durch unsere DNS bestimmt würde.

Learn to manage stress and overcome anxiety with this customizable breakthrough program from leading adrenal distress/stress expert Dr. Doni Wilson.

Known as Mother Nature's "nectar of the gods," honey was praised for its healing powers as far back as 5,000 years ago by Egyptians.

I bogen "Vi er natur" fortæller naturterapeut, naturvejleder og forsker Simon Høegmark og naturterapeut og sundhedskonsulent Sigurd Hartvig om naturens forunderlighed og særlige evne til at helbrede krop og sind. I dag lever mange af os i bymiljøer og ofte langt væk fra naturen.

El ayurveda, la medicina milenaria de la antigua India, es la ciencia de la vida y la longevidad. Como parte de la filosofía védica, sostiene que tanto el universo como el ser humano están originados en un campo de conciencia e inteligencia y que mantener una conexión sin obstáculos con este campo fundamental, constituye un elemento esencial para el equilibrio y la salud. Para el ayurveda toda la psicofisiología es regulada a través de tres principios operativos denominados doshas que son responsables de la salud y de la enfermedad.

Based on extensive research into the business records of mountain entrepreneurs, country stores, and pharmaceutical companies, Ginseng Diggers: A History of Root and Herb Gathering in Appalachia is the first book to unearth the unique relationship between the Appalachian region and the global trade in medicinal plants. Historian Luke Manget expands our understanding of the gathering commons by exploring how and why Appalachia became the nation’s premier purveyor of botanical drugs in the late-nineteenth century.

The expertise of Mayo Clinic available to you in this guide to integrative therapies can help you achieve personal wellness. Discover how techniques and therapies once seen as alternative are being used alongside conventional medicine and how you can integrate them into your life, too, whether you’re seeking to manage a chronic condition or boost your overall well-being. 

Anthony William, Gesundheitsguru und Medical Medium, hat in den letzten Jahren unser Verständnis von Ernährung und Heilung revolutioniert: Dank seiner einzigartigen Gabe durchdringt er wie kein anderer die wahren Ursachen chronischer Leiden, sein bahnbrechendes Detox-Movement verhalf Millionen...

Forschungen zeigen, dass Körper, Geist und Seele ein komplexes System bilden, das mit anderen komplexen Systemen kommuniziert. Es entsteht ein neues, ein holistisches Menschenbild. Der renommierte Arzt Prof. DDr. Johannes Huber erklärt auf Basis von Quantenphysik, Epigenetik und moderner Medizin einfach und leicht verständlich, warum wir mehr sind, als wir denken, warum Heilung aus anderen Quellen kommen kann, als wir bisher wussten, und warum es weder Schicksal noch Zufall gibt. Prof. DDr.

Was haben uns unsere Organe zu sagen? Welche Aufgaben erfüllen sie? Und wie können wir sie stärken? Organflüstern hat der international bekannte Heilpraktiker, Dozent und Autor Ewald Kliegel sein Lebenswerk genannt. Mit den sieben Organen des Verdauungsapparats geht die spannende Reise durch unseren Körper weiter. Jedes Organ wird vorgestellt und psychosomatisch-ganzheitlich betrachtet, danach folgt eine spezifische heilsame Meditation.

So helfen Gendermedizin und Naturheilkunde. Frauen sind oft anders krank als Männer. Einige Krankheiten wie Autoimmunerkrankungen, Ess- oder Schlafstörungen betreffen sie viel häufiger und oft auch zu einem anderen Zeitpunkt im Leben. Typische Volkskrankheiten wie Herzinfarkt oder Depressionen verursachen bei Frauen andere Symptome als bei Männern. Dr. med. Franziska Rubin macht für dieses Hörbuch einen Streifzug durch die bahnbrechenden Erkenntnisse der Gendermedizin und schaut, wie dieses Wissen die moderne Behandlung von Frauen bereits bereichern könnte.

Dans une société déboussolée par le rythme rapide de nombreuses mutations historiques et de crises inédites, la lenteur révèle sa puissance : elle est un repère, une source, une clef, un tremplin, qui permet de retrouver clarté et lucidité, équilibre et alignement, sens et finalité.