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Intervallfasten - Gesund und einfach abnehmen. Wie Sie durch gesunde Ernährung und intermittierendes Fasten schnell abnehmen, Ihren Stoffwechsel anregen und Krankheiten vorbeugen. Sich in Form bringen oder halten, gleichzeitig das Risiko für den Ausbruch diverser Krankheiten minimieren, sich frisch fühlen und Lebensfreude ausstrahlen - und das alles durch eine einzige Maßnahme? Klingt das für Sie nicht auch zu schön, um wahr zu sein? Die Ernährungsform "Intervallfasten" ist in aller Munde und wird immer beliebter, da es genau diese Auswirkungen mit sich bringt.

Der Deutsche Marc Hoffmann macht einen Motorradurlaub in Irland. Das Schicksal will es, dass es ihn nach Ballydesmond, einem Dorf im Süden Irlands, verschlägt. Dort lernt er die ausgesprochen attraktive Witwe Clare O’Reilly kennen. Eine Irin mit feuerroten Haaren und einem ausgesprochen traurigen Leben. Sie erzählt ihm die tragische Geschichte über den brutalen Tod ihres Mannes und dass die Dorfbewohner sie trotz gerichtlichen Freispruchs für die Täterin halten. Dennoch kommen sich Marc und Clare schon sehr bald näher. Aber diese Beziehung steht unter keinem guten Stern.

Du hast das Gefühl, ständig an alles denken zu müssen? Dein Kopf ist so voll, dass du ihn am liebsten einfach ablegen und davonlaufen möchtest? Dann bist du hier genau richtig, denn dieses Buch zeigt dir, einen stressfreien Ausweg aus der "Mental Load-Falle" und wie du wieder mehr Zeit mit deiner Familie genießen kannst. Mental was? Du hast den Begriff "Mental Load" noch nie gehört oder möchtest noch mehr darüber erfahren? Dieser Ratgeber verrät dir, was sich genau dahinter verbirgt, wie Mental Load entsteht und welche Lösungen es dafür gibt.

Auf der Suche nach einer Stelle gerät Holly Miller an den geheimnisvollen Mr. Dalton. Er kann nicht nur Kaffeekannen schweben lassen, sondern offenbar auch andere magische Dinge vollbringen. Anfangs ist Holly fasziniert davon, die Aufträge eines Mannes auszuführen, der sich ihr nicht zeigt. Doch bald merkt sie, dass Mr. Daltons Welt gefährlich ist. Als die Auseinandersetzungen zwischen rivalisierenden magischen Zirkeln zunehmen, muss sie sich entscheiden, wohin sie künftig gehören will.

Was bringt die Zukunft? Wie kann ich mit der Natur in Einklang leben? Was stärkt meine weibliche Kraft? Birgit Jankovic-Steiner ist das, was wir eine moderne Hexe nennen: feminin, magisch und stark. In der "Hexen-Schule" gibt sie einen umfassenden Einblick in die Grundlagen der weißen Magie. Die Gründerin der Hexen-Schule in Wien erklärt, wie magische Kräfte entfesselt werden können. Mit der Inspiration aus uraltem Hexenwissen zeigt sie, was man beim Tarot-, Hand- und Kaffeesatzlesen über sich und seine Persönlichkeit erfahren kann und welche Rolle Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft dabei spielen.

Neunzehn Treppenstufen, die alles verändern können. Die den Unterschied bedeuten zwischen Freiheit und Verlust, Leben und Tod, Liebe und Leid. London, 1942: Trotz des um sie herum tobenden Kriegs gibt die 18-jährige Nellie Morris alles dafür, um Ruhe und Ordnung in den Alltag ihrer Familie zu bringen. Ihrer Sehnsucht nach einer unbeschwerten Jugend und einem Leben in Freiheit hat sie längst abgeschworen – bis sie den amerikanischen Piloten Ray kennenlernt. Er zeigt ihr, dass es gerade in diesen Zeiten wichtig ist zu träumen und für diese Träume einzustehen.

Die Töchter der Elemente - Vier Freundinnen mit übersinnlichen Fähigkeiten. Die preisgekrönte Urban Fantasy Serie aus Kanada jetzt auf Deutsch! Mit Kindle Unlimited gratis lesen. Tochter einer Meerjungfrau. Targa kennt das Gefühl nichts Besonderes zu sein nur zu gut. Kein Wunder, denn ihre Mutter Mira ist nicht nur atemberaubend schön, sie ist magisch. Bei Kontakt mit Salzwasser verwandelt sich Mira in eine Meerjungfrau.

Im Herbst des Jahrs 1680 wird Paris von einer Reihe von Raubmorden erschüttert, bei denen die sogenannten „Unsichtbaren" wieder und wieder kostbare Juwelen erbeuten. Als Madelaine von Scuderi, eine Dichterin am Hofe König Ludwig XIV. einige der geraubten Juwelen zugeschickt bekommt, wird sie in eine abgründige Geschichte gezogen.

Zwischen Lichterglanz und Lebkuchenduft zeigt sich die Liebe von ihrer schönsten Seite. Mal leise, mal mit Witz – aber immer mit dem Gefühl, dass in der Weihnachtszeit einfach ein bisschen mehr möglich ist. Diese Sammlung enthält sechs winterwarme Liebesgeschichten mit viel Gefühl, Charme und einem Augenzwinkern.

Maeve und ihre Freunde hofften endlich auf Ruhe, nachdem der Fluch gebrochen wurde. Doch kaum scheint Frieden in ihrem Zuhause einzukehren, taucht die finstere Vampirkönigin Gabriella erneut auf und reißt alles in den Abgrund: Jamie, Andrei und Ash werden entführt, um Maeve zu zwingen, sich in ein gefährliches Machtspiel zu stürzen. Ihre einzige Chance: Ein riskanter Plan, der sie direkt in Gabriellas Territorium führt – mitten ins Herz der Dominion, wo Verrat und Geheimnisse lauern. Wird Maeve stark genug sein, die zu retten, die sie liebt?

Das erste Mal sieht Julian Malina tanzend auf einer Bühne. Das zweite Mal auf einem verwüsteten Schlachtfeld. Der Drache, der dem römischen Centurio innewohnt, ist sich sicher: Malina ist sein Juwel. Um sie vor der Brutalität seiner eigenen Soldaten zu retten, beansprucht Julian die Dakerin für sich und bringt sie als seine Sklavin nach Rom.

Sie ist eine verwöhnte Prinzessin. Kain beobachtet sie, weil sie ihn fasziniert. Er folgt ihr, weil sie die Gunst der Federklingenhallen genießt. Er braucht sie, um in den Tresorraum zu gelangen. Sie ist eine Kämpferin. Er beobachtet sie, weil sie schön ist. Er folgt ihr, um jeden, der ihr wehtut, bei lebendigem Leib zu verbrennen – solange er das kann. Er braucht sie. Punkt.

"Manchmal ist es ein falscher Abzweig im Regen, der dich genau dorthin führt, wo du hingehörst..." Als ein heftiges Unwetter Dr. Charlie Bennett mit ihrem Auto im Schlamm stranden lässt, ahnt sie nicht, dass ihr Retter in der Not ihr Leben für immer verändern wird. Erik Sawyer, der bodenständige Finanzchef der Sawyer Ranch, hilft der geheimnisvollen Fremden, ohne zu wissen, dass sie mit drei Koffern, einem falschen Namen und der festen Absicht gekommen ist, unsichtbar zu bleiben.

Booktokerin Ella Sinclair träumt groß und denkt bunt. Mit nur drei Followern auf ihrem Kanal "Books and Chai Latte by Ella" wagt sie das Unmögliche: ein eigenes Buchcafé in Brunswick zu eröffnen. Doch kaum hängt ihr selbstgemaltes Schild an der Tür, steht Cederick Wright im Laden - der auf Booktok gefeierte Chef der Buchhandlung Grough. Ein Kampf David gegen Goliath entbrennt und zieht nicht nur Brunswick, sondern vor allem ganz Booktok in seinen Bann.

Maeve kämpft verzweifelt mit der Frage, wer sie wirklich ist. Die Wahrheit über ihre Familie ist in Rätseln und Geheimnissen verborgen, doch die Schatten der Vergangenheit lassen sie nicht los. Als ein altes Foto drei Männer zeigt, aber von einem vierten keine Spur zu finden ist, begibt sich Maeve auf eine gefährliche Suche nach Antworten. Doch während sie ihre Herkunft erkundet, ziehen düstere Mächte die Fäden. Ihre Gefährten – Jamie, Andrei, Ash und Tobias – stehen ihr zur Seite, doch die Bande zwischen ihnen werden auf eine harte Probe gestellt.

Tinakus Corbis hat eine Waffe gebaut, die alles verändern kann: Eine Zeitmaschine! Die Crew der Astrum muss feststellen, dass es sehr gefährlich sein kann, in die Vergangenheit einzugreifen, um die Zukunft zu verändern...

Als ich ihn nachts aus dem Bett klingle, wollte ich eigentlich unseren tattrigen Kleinstadt-Tierarzt erreichen. Doch die dunkle, angesäuert klingende Stimme, die durchs Telefon dringt, gehört eindeutig jemand anderem. Und jagt mir heiße Schauer über den Rücken. Keine zwanzig Minuten später fährt ein bullig gebauter, auf die raue Art attraktiver Kerl in die Einfahrt meiner Farm. Santiago Sanchez ist neu in der Stadt und hat die Praxis übernommen.

Meeresrauschen, Sand zwischen den Zehen, eine Prise Seeluft und jede Menge Herzklopfen... Verliebe dich auf Sylt, verliebe dich in das Café mit Sylt und Zucker. Manchmal findet dich das Schicksal unverhofft und nackt am Strand... Fine hat die Nase voll! Viel zu lange hat sie ihre Träume hintenangestellt und will endlich etwas in ihrem Leben verändern. Endlich auf ihr Herz hören ist der Plan. Dieses führt sie schließlich nach Sylt und zur Stellenanzeige des Cafés mit Sylt und Zucker.

Mein Traum ist es für die renommierteste Zeitung New Yorks zu schreiben. Stattdessen werde ich die Nanny von Gavin Johnson, dem sexy Single-Dad mit seiner süßen Tochter. Die Suche nach der großen Story, die mich meinem Ziel näher bringt, führt mich nach San Antonio. Und dort direkt in den bekanntesten Tanzclub der Stadt. Beinahe werde ich Opfer von K.o.-Tropfen. Glücklicherweise bewahrt mich ein unglaublich attraktiver Unbekannter vor dem Schlimmsten. Den Vorfall werde ich so leicht nicht vergessen.

Bedrohliche Séancen hochentzündliche Filmrollen und ein untoter Okkultist der Nazis – und mittendrin eine ungewöhnliche Protagonistin mit einer Vorliebe für Horrorfilme. Die kluge Montserrat schlägt sich als Außenseiterin in einer Männerdomäne durch: im mexikanischen Filmbusiness. Der einzige Mensch der ihr lieb und teuer ist ist ihr Jugendfreund Tristán der als Soap-Darsteller unter Auftragsarmut leidet. Als sie und Tristán das Angebot bekommen einen nie produzierten legendären Horrorfilm zu vollenden schlagen sie ein.