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How often you find yourself wanting to hide from the world? You feel like you are invisible and, to be frank, that would be better because you would get overwhelmed otherwise. Every time you try to be confident, you mess up. You speak fast and you want to leave the situation as soon as possible. Work or family gatherings give you chills, and going to a bar or a social event is just an immediate panic attack waiting to happen, and you get anxiety and butterflies in your stomach.

Are you new to TRIZ and looking for an easy-to-follow guide on how you can use it to enhance your company's creativity, innovation, and problem-solving abilities? Look no further! Written in plain English and packed with tons of accessible and easy-to-follow instruction, TRIZ for Dummies shows you how to use this powerful toolkit to discover all the ways of solving a problem, uncover new concepts, and identify previously unseen routes for new product development.

This second edition of Becoming an Emotionally Focused Therapist: The Workbook has been fully revised by expert therapists with advances in attachment science and emotionally focused therapy (EFT) practice, the integration of the EFT Tango—a guide to the EFT process—and new chapters on working with both individuals and families.

„Mein innerer Leuchtturm“ bietet Meditationen, Entspannungsgeschichten und Traumreisen für Kinder und Erwachsene. Die Folgen fördern Ruhe, Achtsamkeit und innere Sicherheit und eignen sich zum Einschlafen, Entspannen oder für bewusste Pausen im Alltag. Ein Podcast für alle, die sanfte Begleitung und innere Stabilität suchen.

For centuries, rituals have offered a sense of structure, meaning, and clarity in daily life. The Morning Ritual is a podcast devoted to exploring the power of daily practices. Here, we believe that transformation doesn’t happen in a single moment, but in the quiet, consistent choices we make every day. By showing up for ourselves through ritual, we learn how to show up more fully for our relationships, our work, our communities — and the world.Each week, host Lilly Macfarlane sits down with teachers, artists, healers, and entrepreneurs to explore how their daily rituals help them stay ...

A PARENTS' FAVORITE PRODUCTS TILLYWIG AWARD WINNER 2022 The fourth installment in the New York Times bestselling Good Night Stories for Rebel Girls series, featuring 100 barrier-breaking Black women and girls who showcase the spirit of Black Girl Magic. Good Night Stories for Rebel Girls: 100...

In this audiobook, godly, clear-thinking women talk about a range of areas of life and culture. They help us to be thoughtful about films, books, and the media; set out biblical principles for approaching topics such as body image and racism; and encourage us to shape the world around us for Christ - becoming beautifully distinct.

Progressive Content Creatorin trifft auf CDU Opa? Na das kann ja heiter werden.

Lilly & Lollo ist der generationenübergreifende Gesprächspodcast von Lilly (14) und Lollo (41) – zwei Blickwinkel, ein ehrlicher Austausch. Jede Woche reden die beiden über Themen, die Jugendliche wirklich bewegen: Freundschaft, Schule, Social Media, Mode, Mental Health – und darüber, wie Erwachsene die Welt manchmal völlig anders sehen.Mit viel Humor, Neugier und gegenseitiger Wertschätzung treffen Gen Z und Millennials aufeinander und entdecken, wie unterschiedlich – und wie ähnlich – sie ticken.Ob Trends vs. Tradition, digitales Leben vs. echte Welt, oder peinliche Storys vs....

Welcome to Live A Little, the space for soft conversations with a big soul. BAFTA, Emmy and Pride of Britain award winner Nikki Lilly is exploring the weird in-between of modern life – where you can have a lot going on but still wonder if you’re missing something deeper. This podcast is not about having the answer – it’s about figuring it out. New episodes every Thursday, from December 4th.

Er ist Big Wave Surfer und ihr Ex. Sie wollte ihn nie wiedersehen. Aber jetzt soll sie einen Film über ihn drehen. Wunderschöne Second-Chance-Romance und dritter Roman innerhalb der New-Adult-Trilogie Hawaii Love von Bestseller-Autorin Lilly Lucas. Nachdem ihr Kollege kurzfristig erkrankt, wird Mililani "Millie" Preston (25) von ihrem Chef nach Hawaii geschickt. Auf ihrer Heimatinsel soll sie die Dreharbeiten einer Netflix-Doku über Big Wave Surfing zu Ende führen. Dass es ausgerechnet um ihre erste große Liebe Griffin "Chip" Chipman geht, macht die Sache nicht leichter.

Seit Nell den Nekromanten und Magier Norman Nigh kennengelernt hat, verlaufen ihre Ermittlungen gegen das organisierte Verbrechen ein wenig anders als gewohnt. Als ein Mann vor einem italienischen Restaurant erstochen wird, erhofft sie sich Hilfe von ihm, denn der Mord erscheint unmöglich. Doch Norman Nigh ist damit beschäftigt, Ausgrabungen auf einem alten Friedhof vorzunehmen und gerät dabei selbst in Schwierigkeiten. Erst als sie ihre Bemühungen miteinander verbinden, kommt Licht in die Sache, aber die Gefahr für beide wird dadurch nicht geringer.

Four amateur sleuths muck and muddle their way through mysterious disappearances and deaths in the barnyard.

Magische Akademie - Die komplette Trilogie Eileen Broadcastle will sich nur schnell ein Eis holen, da wird ihr Leben binnen weniger Minuten vollkommen auf den Kopf gestellt. Magier verwechseln sie mit der Erbin eines bedeutenden Zaubertrank-Meisters und versuchen, sie zu entführen. Plötzlich findet sie sich in einer geheimen Akademie wieder, wo sie lernen soll, Zaubertränke zu brauen – statt wie geplant ihr Politikstudium in London aufzunehmen. Widerstrebend lässt sich Eileen auf diese neue Welt ein, doch ihre ersten Versuche mit der Magie haben ungeahnte Folgen.

Every week Lilly Palmer presents the hottest tracks of the week from her box. 60 minutes pure power https://linktr.ee/lillypalmer #mainstage #hardtechno #techno #radioshow #podcast

Willkommen in Silver Creek, Alaska – einem verträumten Städtchen, versteckt am Ufer des Stoney River. Noelle, jetzt erfolgreiche New Yorker Lifestyle-Reporterin, hatte in Silver Creek alles: Familie und die Liebe zu Chris, dem Eishockey-Star. Was Noelle nicht weiß: Auch Chris ist zurück, bereit für seine neue Liebe und die Eröffnung seines eigenen Resorts – mit einer Hochzeit an Weihnachten!

🎧 Dating, Liebe, Freundschaft – und alles dazwischen ❤️💬 In unserem Podcast sprechen wir offen über Beziehungen auf Augenhöhe. Ob Dating, Freundschaft oder Liebe – wir teilen persönliche Geschichten, laden spannende Gäste ein und holen Expert*innen vor’s Mikro, um dir wertvolle Einblicke und Tipps zu geben. Mal locker, mal tiefgründig – aber immer ehrlich und informativ. 🎙️ Mit Lilly Kürten und Sascha Brandt – Abonniere uns jetzt und begleite uns auf der Suche nach echten Verbindungen!

Descubre a Lilly Lucas, la autora de novela romántica juvenil que arrasa en Alemania con más de 1.000.000 de lectores. Lena, una joven de Berlín, nunca se imaginó que su año como au pair en Estados Unidos, tras dejar aparcados sus estudios el primer año de universidad, empezaría de ese modo: en lugar de una ciudad cosmopolita y de ritmo frenético, aterriza en el minúsculo pueblo de Green Valley, en plenas Montañas Rocosas.

Chiming In is a student led podcast where we discuss current events, student-related topics, and our opinions on literally anything.

Dank des unglaublichen Angebots eines mächtigen Schwarzmagiers hat Nima ein Studium an einer Privatakademie aufnehmen können. Während das keineswegs als sicher gelten kann, wird sie in illustre Kreise eingeführt - die ganz besondere Welt der Diamanthändler. Dank ihrer besonderen Gabe kann sie die Fachleute verblüffen und gerät dadurch nur noch schneller ins Visier ihrer Gegner.