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Preparazione Atletica & Hybrid Training
- Written by: Nicholas Rubini e Rachele Randone
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Preparazione Atletica: Atleta per Davvero.Benvenuti a "Preparazione Atletica & Hybrid Training", il podcast di Nicholas Rubini e Rachele Randone dedicato a chiunque voglia migliorare la propria performance fisica per lo Sport o nella vita, che tu sia un coach o un atleta.Qui esploriamo la preparazione atletica a 360°, offrendo consigli pratici e immediatamente applicabili per ottimizzare i tuoi allenamenti di forza, potenza, velocità, resistenza.Il nostro obiettivo è fornirti informazioni chiare e concrete, utilizzando un linguaggio semplice e diretto.Che tu sia un preparatore atletico in ...
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