Get Your Free Audiobook

  • Głęboka medytacja alfa

  • Synchronizacja fal mózgowych dla relaksu, medytacji i uzdrawiania
  • Written by: Yella A. Deeken
  • Narrated by: Daniel Perskawiec
  • Length: 5 hrs and 19 mins

Prime logo New to Audible Prime Member exclusive:
2 credits with free trial
1 credit a month to use on any title to download and keep
Listen to anything from the Plus Catalogue—thousands of Audible Originals, podcasts and audiobooks
Download titles to your library and listen offline
₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.
Głęboka medytacja alfa cover art

Głęboka medytacja alfa

Written by: Yella A. Deeken
Narrated by: Daniel Perskawiec
Free with 30-day trial

₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.

Buy Now for ₹334.00

Buy Now for ₹334.00

Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice.

Publisher's Summary

Czy kiedykolwiek zatrzymałaś/eś się na chwilę i poczułaś/eś się całkowicie zrelaksowana/y? Z cudownym uczuciem, że na końcu wszystko będzie dobrze? To jest dokładnie stan alfa. Nawet dla początkujących łatwo jest osiągnąć ten stan. Po prostu wybierz odpowiedni program z audiobooka, załóż słuchawki i głęboko oddychaj, aby spowolnić oddech. W mig poczujesz przyjemny zrelaksowany stan.

Metoda opiera się na badaniach niemieckiego fizyka Heinricha Wilhelma Dove. Odkrył on, że niektóre dźwięki dzięki rezonansowi audio mogą wprowadzić nasz mózg w stan rozluźnienia. Oto prosty przykład: kiedy uderzysz w kamerton, a następnie umieścisz kolejny obok niego, drugi kamerton automatycznie zacznie wibrować dokładnie na tej samej częstotliwości. Dokładnie to dzieje się podczas Brain Entertainment. Pobudzamy fale mózgowe z niską częstotliwością podstawową. Przy tym ma się odczucie jakby muzyka delikatnie głaskała głowę od środka. Niesamowite uczucie.

Wszystkie siedem utworów w tym audiobooku premium zmienia się pomiędzy 8 a 13 hercami i zawiera dokładnie takie samo nagromadzenie głębokich impulsów alfa. Obszar ten jest zwykle kojarzony z relaksem i kontemplacją, ale fale alfa mogą również znakomicie wspierać twórczą pracę, naukę i sztukę.

©2019 Lynen Media GmbH (P)2019 Lynen Media GmbH

Critic Reviews

Yella A. Deeken pracuje na całym świecie jako specjalista od uzdrawiania dźwięku, medytacji i jogi. Jej książki i audiobooki są bestsellerami.
-- Compassioner.com

What listeners say about Głęboka medytacja alfa

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.