Get Your Free Audiobook

  • Guidet mindfulness meditation på 20 minutter

  • Written by: Metta Myrna
  • Narrated by: Metta Myrna
  • Length: 20 mins

Prime logo New to Audible Prime Member exclusive:
2 credits with free trial
1 credit a month to use on any title to download and keep
Listen to anything from the Plus Catalogue—thousands of Audible Originals, podcasts and audiobooks
Download titles to your library and listen offline
₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.
Guidet mindfulness meditation på 20 minutter cover art

Guidet mindfulness meditation på 20 minutter

Written by: Metta Myrna
Narrated by: Metta Myrna
Free with 30-day trial

₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.

Buy Now for ₹99.00

Buy Now for ₹99.00

Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice.

Publisher's Summary

I denne serie får du en række guidede meditationer i forskellige længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov. Uanset om du har brug for at stresse af, lade op eller har svært ved at falde i søvn, så står Metta Myrna klar til at guide dig igennem en række brugbare hverdagsmeditationer. Metta Myrna(født 1972) er stifter og indehaver af skolerne "Lige her - lige nu", "Min Fødsel" og "Kærlig Kakao". Hun har en tidligere bevæget sig i den akademiske verden som sociolog og forsker, men har siden 2006 levet af det hun brænder mest for; nemlig at undervise i yoga, meditation og andre redskaber til personlig udvikling. Metta har hele sit liv uddannet sig konstant og opsøger til stadighed nye lærere og traditioner for at lade sig inspirere. Hun er blandt andet certificeret yogalærer, reiki-master, doula, afspændingsmassør, akupunktør og cand.scient.soc.

©2019 SAGA Egmont (P)2019 SAGA Egmont

What listeners say about Guidet mindfulness meditation på 20 minutter

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.