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La Spiritualité décontractée - le podcast par Elle Holistique

Written by: Eléonore Lefort pour Elle Holistique
  • Summary

  • La Spiritualité décontractée par Elle Holistique, c'est LE podcast qui démystifie la spiritualité ! A l'écoute des expériences des invités et de récits de mes voyages, vous découvrez que la spiritualité est un cheminement personnel et surtout pas prise de tête ! Sans jugement. Toujours dans la bienveillance. Je suis Eléonore, fondatrice d'Elle Holistique, coach et énergéticienne. A travers mes accompagnements et ce podcast, je vous invite à vivre un présent plus harmonieux, afin de vous emmèner vers un futur doux et serein. Au revoir l'idée que méditer en faisant le vide dans votre esprit fait de vous un être spirituel. Bonjour à une spiritualité qui vous ressemble. Bienvenue sur le podcast la Spiritualité décontractée :) Je vous retrouve avec joie tous les samedi pour un nouvel épisode, en attendant retrouvez moi sur elle.holistique via les réseaux, pour vous accompagner vers la sérénité au quotidien. ----> Instagram : elle.holistique et Eleonore.elle.holistique ----> Facebook : Elle.Holistique et Eléonore Lefort ----> Threads: elle.holistique Vous pouvez aussi réserver une session découverte avec moi via résalib : resalib.fr/p/86032 (http://resalib.fr/p/86032) A bientôt ! Tous droits réservés Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Eléonore Lefort
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Episodes
  • Episode 4 - Rencontre avec Alex Iruka - Quand l'Humain a besoin de l'Humain
    May 11 2024

    Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast la Spiritualité décontractée !

    Pour cette troisième interview j'ai l'honneur de recevoir Alex.


    Alex est coach en méditation, il pratique également des soins énergétiques et l’art des massages. Parce qu’il est profondément convaincu que l’Humain a besoin de l’Humain pour apprendre à se donner de l’amour, il s’est mis au service du vivant.

    C’est grâce à des voyages intérieurs comme dans des pays lointains, qu’il a compris à quel point tout était en lui pour se rencontrer, s’épanouir et croire en les multiples potentiels de la vie.

    Dans cet épisode, Alex nous partage les aventures qui ont participé à son cheminement spirituel, des astuces pour accueillir ce qui est à chaque instant, être dans l’amour de ce qui se présente à commencer par soi.

    Bref, il transmet des pistes pour vivre une spiritualité décontractée.


    Celui-ci est à savourer, à réécouter, à télécharger et à partager !


    Retrouvez Alex sur Instagram : https://www.instagram.com/alex.iruka/

    *****

    Parce que nous nous sentons tous.tes perdus.es parfois, partagez ce podcast telles des graines plantées sur le chemin de la vie. Vous pouvez laisser des mots doux en commentaires, liker ou noter cet épisode. Abonnez-vous dès aujourd’hui à la Spiritualité décontractée par Elle Holistique, sur Apple podcast, Youtube ou sur la plate-forme de votre choix pour être notifié.e à chaque nouvel épisode !

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    Je vous retrouve avec joie dès samedi prochain pour un nouvel épisode, en attendant retrouvez moi sur elle.holistique via les réseaux, pour vous accompagner vers la sérénité au quotidien.

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    40 mins
  • Episode 3 - Rencontre avec Nathalie, Astrologie Nûr - Descendre en soi pour reprendre son pouvoir
    May 4 2024

    Bienvenue dans ce deuxième épisode du podcast la Spiritualité décontractée !

    Pour cette deuxième interview j'ai l'honneur de recevoir Nathalie.


    Nathalie est astrologue, elle pratique une astrologie karmique & initiatique. Son objectif : participer à guérir l'humain en se transformant et en incarnant l’être spirituel dans la matière. C’est grâce à des expériences de vie très dures qu’elle s’est retrouvée « au pied du mur » & qu’elle a su puiser en elle ses ressources aimantes, tout en atteignant ce qu’elle nomme la position de l’aigle.

    Comment s’apporter de l’amour, du respect en prenant ses responsabilités relationnelles, vis à vis de soi & des autres, loin des schémas dans lesquels nous baignons ?

    Comment la spiritualité peut nous aider à adopter une posture parentale envers nous-même ? Tels sont les partages de Nathalie, que dis-je les pépites (!), de cet épisode.


    Celui-ci est à savourer, à réécouter, à télécharger et à partager !


    Retrouvez Nathalie sur Instagram : https://www.instagram.com/astrologie_nur/

    Sur son site internet : https://astrologienur.wixsite.com/astronur


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    33 mins
  • Episode 2 - Rencontre avec Jade Vasic Fitoussi - Chemin vers l'ÊTRE et non le faire
    Apr 27 2024

    Bienvenue dans ce deuxième épisode du podcast la Spiritualité décontractée !

    Pour cette première interview j'ai l'honneur de recevoir Jade.

    Jade est professeure de yoga, energeticienne, facilitatrice breathwork et créatrice de retraites immersives. Elle est l'incarnation même de vivre une spiritualité sans prise de tête! Ayant vécu des histoires familiales difficiles et prise dans une relation amoureuse très toxique quelques années plus tard, comment a-t-elle fait pour trouver la paix intérieure ? Dans cet épisode elle nous livre avec humilité et sagesse ses expériences et ses astuces.

    Parce qu'être dans l'ÊTRE, et non le faire, vivre en conscience et en confiance lui ont donné les clés de la résilience.


    Episode à savourer, à réécouter, à télécharger et à partager !


    Retrouvez Jade sur Instagram : https://www.instagram.com/jade.fitoussi/

    Sur son site internet : https://jadefitoussi.com


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    35 mins

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