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Das System der inneren Familie
- Einführung in die IFS-Therapie – Ein Weg zu mehr Selbstführung
- Written by: Richard Schwartz
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 5 hrs and 26 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Richard C. Schwartz, der Begründer des Systems der Inneren Familie (IFS), führt leicht verständlich in die grundlegenden Konzepte und Methoden seines therapeutischen Modells ein. Der Durchbruch von IFS besteht in der Erkenntnis, dass jeder Mensch aus unterschiedlichen Persönlichkeitsanteilen, einer »inneren Familie« besteht. Wenn wir diesen inneren Teilen mit Wertschätzung, Neugier, Respekt, Achtsamkeit und Einfühlungsvermögen begegnen, erweitert das unsere Fähigkeit zur Selbstheilung enorm und ermöglicht uns nachhaltige, positive Veränderungen. Fallbeispiele und praktische Tools zeigen, wie jeder einen Weg zu mehr Selbstführung finden kann.
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Das System der inneren Familie
- Einführung in die IFS-Therapie – Ein Weg zu mehr Selbstführung
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 5 hrs and 26 mins
- Release Date: 22-04-24
- Language: german
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OUTLIVE (German edition)
- Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
- Written by: Peter Attia, Susanne Warmuth - Übersetzer, Jorunn Wissmann - Übersetzer,
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 18 hrs and 37 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernährungsmaßnahmen und Techniken zur Bewegungs- und Schlafoptimierung anschaulich zu vermitteln – und er gibt Tipps für eine ausgeglichene emotionale und geistige Gesundheit.
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OUTLIVE (German edition)
- Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 18 hrs and 37 mins
- Release Date: 11-01-24
- Language: german
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Im Spiegel unseres wahren Selbst
- Written by: Emilio Deia
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 4 hrs and 15 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
In einer Welt, in der die Vergänglichkeit unerbittlich alles, was wir festhalten wollen, zwischen unseren Fingern zerrinnen lässt, lädt Emilio uns auf eine Reise zu mehr Selbstreflexion ein. Denn sobald wir zu authentischen Persönlichkeiten heranreifen, offenbart sich uns ein uns eigener Polarstern, der uns den Weg zu unseren tiefsten Träumen, Wünschen und Leidenschaften weist. Wir lernen, zwischen dem zu unterscheiden, was unserem wahren Wesenskern entspringt, und dem, was uns durch externe Quellen suggeriert wird.
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Im Spiegel unseres wahren Selbst
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 4 hrs and 15 mins
- Release Date: 15-04-24
- Language: german
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Das überzeugende Vorstellungsgespräch auf Englisch
- Die entscheidenden Fragen und besten Antworten
- Written by: Christian Püttjer, Uwe Schnierda
- Narrated by: Olaf Pessler, Bastian Korff
- Length: 2 hrs
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Das Vorstellungsgespräch auf Englisch stellt für viele Bewerber eine besonders große Hürde auf dem Weg zum neuen Job dar...
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Das überzeugende Vorstellungsgespräch auf Englisch
- Die entscheidenden Fragen und besten Antworten
- Narrated by: Olaf Pessler, Bastian Korff
- Length: 2 hrs
- Release Date: 04-08-11
- Language: german
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9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
- Vital und schlank in wenigen Schritten
- Written by: Ingo Froböse
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 3 hrs and 37 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die besten Übungen zur Stärkung unserer Muskeln, damit sie Körper und Seele gesund halten. Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers Muskeln – die Gesundmacher. Es fasst die wichtigsten Übungen und Tipps für alle Über-45-Jährigen zusammen, die ihre Muskulatur trainieren wollen – denn trainierte Muskeln halten fit und gesund. Der alltagstaugliche Ratgeber deckt mit Tests, Tipps und Übungen diesen wichtigen Lebensbereich für mehr Gesundheit ab.
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9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
- Vital und schlank in wenigen Schritten
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 3 hrs and 37 mins
- Release Date: 27-03-24
- Language: german
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Voller Energie statt müde und erschöpft
- Lebenskraft aktivieren – Vitalität zurückgewinnen - Mit 7-Tage-Energiekur
- Written by: Ruediger Dahlke
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 8 hrs and 30 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ganzheitliche Revitalisierung bei Erschöpfung und Fatigue. Immer müde, ständig ausgelaugt, Akku leer. Jede(r) Zweite ist von Symptomen betroffen, die von leichtem Unwohlsein bis zum Burn-out reichen. Die große Erschöpfung hat viele Gründe: Die äußeren Bedrohungen durch Pandemien, Kriege, die Klimakrise und die Inflation. Ein hektischer, zu schneller Lifestyle mit ständiger Erreichbarkeit und vielen Stunden online. Eine einseitige Ernährung, zu wenig Bewegung und Mangel an Liebe. Ruediger Dahlke zeigt, wie differenziert und vielschichtig die Faktoren sind, die uns täglich Kraft rauben.
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Voller Energie statt müde und erschöpft
- Lebenskraft aktivieren – Vitalität zurückgewinnen - Mit 7-Tage-Energiekur
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 8 hrs and 30 mins
- Release Date: 25-03-24
- Language: german
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Soziale Ängste loswerden
- Einfache Strategien, um wieder gern untern Menschen zu sein
- Written by: Stefan G. Hofmann, Stephan Gebauer - Übersetzer
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 7 hrs and 18 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Keine Angst vor anderen. Reden halten, Smalltalk auf Partys oder von Fremden nach dem Weg gefragt werden – in diesen Situationen fühlen sich viele Menschen sehr unwohl. Soziale Ängste betreffen 13 Prozent der Menschen in Deutschland und können ihre berufliche Entwicklung, ihre Beziehungen und ihr Selbstvertrauen erheblich beeinträchtigen. Doch das muss nicht so bleiben. In diesem Ratgeber versammelt der international renommierte Experte für soziale Ängste Stefan G. Hofmann die wichtigsten Strategien, um sie zu überwinden. Anschaulich erklärt der Psychologieprofessor Betroffenen, wie ihre sozialen Ängste funktionieren.
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Soziale Ängste loswerden
- Einfache Strategien, um wieder gern untern Menschen zu sein
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 7 hrs and 18 mins
- Release Date: 06-03-24
- Language: german
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Nachfolge [Succession]
- Written by: Dietrich Bonhoeffer
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 10 hrs and 14 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Tauchen Sie ein in einen der großen Klassiker der christlichen Literatur. Diese Auslegung der Bergpredigt sind Gedanken und Inspirationen des spirituellen und intellektuellen Mannes Dietrich Bonhoeffer. Für ihn ist Gehorsam ein wesentlicher Teil des Glaubens.
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Nachfolge [Succession]
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 10 hrs and 14 mins
- Release Date: 21-02-24
- Language: german
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Unsere Kinder brauchen uns
- Wie Eltern sich ihre Rolle zurückerobern
- Written by: Gabor Maté, Gordon Neufeld
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 15 hrs and 39 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Es ist ein beunruhigender Trend unserer Zeit: Kinder und Jugendliche orientieren sich zunehmend an Gleichaltrigen – an ihren Werten, ihrer Identität und ihren Verhaltensregeln. Diese „Peer-Orientierung“ untergräbt den Familienzusammenhalt, beeinträchtigt die gesunde Entwicklung und fördert eine feindselige und sexualisierte Jugendkultur. Kinder werden übermäßig konformistisch, desensibilisiert und entfremdet. „Cool“-Sein ist für sie wichtiger als alles andere.
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Unsere Kinder brauchen uns
- Wie Eltern sich ihre Rolle zurückerobern
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 15 hrs and 39 mins
- Release Date: 15-01-24
- Language: german
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Verjünge deine Gene!
- Wie wir die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik für unsere Verjüngung nutzen können
- Written by: Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk, Bernhard Hobelsberger
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 6 hrs and 1 min
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Eine faszinierende Vorstellung: Wie wäre es, wenn sich die biologische Uhr, die in jedem von uns tickt, anhalten ließe – oder sogar ein Stück zurückdrehen? Und das nicht bloß gefühlt, sondern messbar? Dieses Versprechen ist seit Kurzem Realität. Der junge Forschungszweig der Epigenetik hat den Deckel von der Altersuhr gehoben – und in aktuellen Studien nun sogar den Sprung in die praktische Anwendung geschafft. Genau darum geht es in diesem Hörbuch: Was kann ich ganz konkret tun, um meine Altersuhr zurückzudrehen? Um wie viele Monate oder gar Jahre lässt sich der Zeiger zurückstellen?
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Verjünge deine Gene!
- Wie wir die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik für unsere Verjüngung nutzen können
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 6 hrs and 1 min
- Release Date: 11-01-24
- Language: german
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Der Stoffwechsel-Kompass
- Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält
- Written by: Ingo Froböse
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 8 hrs and 18 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Unser Stoffwechsel beeinflusst, ob wir dick oder dünn, alt oder jung, vital oder unfit sind. Nur wenn er gut funktioniert, produziert er täglich ausreichend Energie, damit Herz, Leber, Nieren, Verdauung oder Atmung ungestört arbeiten können. Mit Prof. Dr. Ingo Froböse lernt man die Vorgänge und Auswirkungen des Stoffwechsels richtig zu verstehen und dadurch die Schritte zu ergreifen, um frühzeitige und negative Veränderungen des Körpers zu verhindern. Ein unverzichtbares Hörbuch, das Wissenslücken schließt und erklärt, warum ein richtiger Umgang mit dem Stoffwechsel lebensnotwendig ist.
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Der Stoffwechsel-Kompass
- Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 8 hrs and 18 mins
- Release Date: 03-01-22
- Language: german
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Endspiel des Kapitalismus
- Wie die Konzerne die Macht übernahmen und wie wir sie zurückholen
- Written by: Norbert Häring
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 11 hrs and 41 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Millionen Menschen haben ihren Job verloren. Doch der Aktienmarkt boomt. Hunderttausende Mittelständler sind in finanzielle Not geraten. Doch der DAX erreicht Rekordwerte. In unserem Wirtschaftssystem läuft etwas gewaltig schief - und es wird noch schlimmer kommen, wenn wir nicht endlich den Hebel umlegen. Norbert Häring zeigt, wie einflussreiche Unternehmen die Corona-Krise nutzen, um ihre Macht zu zementieren und eine lang geplante Agenda zur digitalen Kontrolle umsetzen. Zeit für ein neues System, das allen dient, nicht einer kleinen Elite.
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Endspiel des Kapitalismus
- Wie die Konzerne die Macht übernahmen und wie wir sie zurückholen
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 11 hrs and 41 mins
- Release Date: 29-10-21
- Language: german
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Intuition
- Einsichten jenseits des Verstandes
- Written by: Osho
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 6 hrs and 37 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der Verstand analysiert die Welt mit Logik, der Geist erkennt sie durch Intuition. Intuition hat ihren Ursprung jenseits des Verstandes, im Reich des Mysteriums, des Ewigen, des Lebens selbst. Nur wenn wir bereit sind, über die Grenzen des Verstandes hinauszugehen, öffnen sich die Pforten der Intuition. Wenn Osho, der bekannte spirituelle Lehrer, über das Unerklärbare spricht, erschließt sich das Wesen der Intuition ganz neu.
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Intuition
- Einsichten jenseits des Verstandes
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 6 hrs and 37 mins
- Release Date: 19-03-21
- Language: german
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Mein Individualgewicht
- Zur Wohlfühlfigur finden – ohne Hungern, Frustessen und falschen Verzicht - Mit Ernährungsprogramm zum Abnehmen und Zunehmen
- Written by: Ruediger Dahlke
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 12 hrs and 9 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Welchen Körper braucht unsere Seele, damit wir wirklich glücklich und mit uns im Reinen sind? Wirklich den, der in eine bestimmte Kleidergröße passt? Und was, wenn wir zu wenig Kilos auf die Waage bringen? Um genau dieses individuelle Figur-Optimum geht es Fastenguru und Peace-Food-Pionier Ruediger Dahlke mit seinem innovativen ganzheitlichen Ernährungskonzept vom Individualgewicht. Er zeigt, welche ungesunden (Ess-)Muster sich hinter Gewichtsproblemen, Belohnungs- oder Kummerspeck verbergen und welche Lebensthemen und Lernaufgaben auf uns warten.
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Mein Individualgewicht
- Zur Wohlfühlfigur finden – ohne Hungern, Frustessen und falschen Verzicht - Mit Ernährungsprogramm zum Abnehmen und Zunehmen
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 12 hrs and 9 mins
- Release Date: 15-03-21
- Language: german
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Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen
- Geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
- Written by: Ralf Senftleben
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 6 hrs and 9 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dieses Hörbuch zeigt ebenso eindrucksvoll wie unterhaltsam, dass unsere Welt noch nie perfekt war, dass sie aber heute um so vieles besser ist als das Zerrbild, das die Medien in uns erzeugen. Ralf Senftleben, Gründer der erfolgreichsten deutschen Selbsthilfeplattform, zeigt uns Schritt für Schritt, mit vielen praktischen Anleitungen, wie wir mit schlechten Nachrichten, unseren Sorgen und den Risiken unserer Zeit klüger und gelassener umgehen können.
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Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen
- Geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 6 hrs and 9 mins
- Release Date: 05-11-20
- Language: german
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Klartext Ernährung
- Written by: Petra Bracht, Claus Leitzmann
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 17 hrs and 57 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper - dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum ein Thema jedoch streiten sich die Fachleute leidenschaftlicher als darüber, was unserem Körper gut tut. Die führenden Ernährungsexperten Dr. med. Petra Bracht und Prof. Dr. Claus Leitzmann bringen ihr Fachwissen aus vielen Jahrzehnten Forschung und Praxis zusammen, um endlich Licht ins Dunkel zu bringen. Welche Lebensmittel sind wirklich gesund? Welche Nährstoffe brauchen wir und in welcher Menge? Welche Diäten und Trends schaden mehr, als dass sie helfen?
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Klartext Ernährung
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 17 hrs and 57 mins
- Release Date: 13-07-20
- Language: german
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Heile deine Schilddrüse
- Die Wahrheit über Hashimoto, Über- und Unterfunktion, Schilddrüsenknoten, -tumoren und -zysten
- Written by: Anthony William, Jochen Lehner - Übersetzer
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 11 hrs and 26 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Schilddrüsenerkrankungen sind eine wahrhafte Epidemie. Sie werden für ein breites Panorama an Beschwerden verantwortlich gemacht, etwa Müdigkeit, Gewichtszunahme, Gedächtnislücken, Schlaflosigkeit oder Haarausfall. Was viele nicht wissen: Die Schilddrüse ist oft nur das leidtragende Organ, während die wahren Ursachen unerkannt bleiben. Anthony William, das weltbekannte Medical Medium, deckt die tatsächlichen Trigger auf und zeigt, wie jeder Mensch sich selbst von Schilddrüsenbeschwerden heilen kann. Ein revolutionärer Ansatz, der endlich Hilfe bringen kann.
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Heile deine Schilddrüse
- Die Wahrheit über Hashimoto, Über- und Unterfunktion, Schilddrüsenknoten, -tumoren und -zysten
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 11 hrs and 26 mins
- Release Date: 30-03-20
- Language: german
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Das wollte ich Ihnen noch sagen - Ein Jahrhundert im Gespräch
- Written by: André Groenewoud
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 7 hrs and 51 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Zeitzeugen des 20. Jahrhunderts: neunzehn faszinierende Interviews, geführt vom Journalisten André Groenewoud. Mit einem Vorwort von Guido Knopp. Bedeutende Zeitzeugen, deren persönliche Geschichten eng mit dem Weltgeschehen verknüpft sind, erzählen ihre Erlebnisse. Der Journalist André Groenewoud hat sie befragt: Wie fühlte sich der Navigator der "Enola Gay", als die Atombombe auf Hiroshima geworfen wurde - und wie Nobuo Miyake, ein Überlebender? Wie lebte Françoise Gilot mit Picasso und wie Rockefeller aus der einst reichsten Familie der Welt?
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Das wollte ich Ihnen noch sagen - Ein Jahrhundert im Gespräch
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 7 hrs and 51 mins
- Release Date: 14-11-19
- Language: german
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Selleriesaft
- Der ultimative Superfood-Drink für deine Gesundheit - Starkes Immunsystem, gesunder Darm, strahlend schöne Haut
- Written by: Anthony William, Jochen Lehner - Übersetzer
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 9 hrs and 18 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Selleriesaft wird weltweilt als neues Wundergetränk gehandelt, und das aus gutem Grund: Reich an sekundären Pflanzenstoffen, Antioxidantien, Vitaminen, Bitterstoffen und ätherischen Ölen, entfaltet er seine Heilkraft auf vielen Ebenen. Als Anti-Aging-Wunder kommt er ebenso zum Einsatz wie beim Abnehmen oder als Beautybooster. Anthony William, der Begründer des Selleriesaft-Movements, erklärt die unglaublichen Benefits insbesondere bei schulmedizinisch schwer behandelbaren Erkrankungen wie Borreliose, Reizdarm oder Autoimmunerkrankungen.
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Selleriesaft
- Der ultimative Superfood-Drink für deine Gesundheit - Starkes Immunsystem, gesunder Darm, strahlend schöne Haut
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 9 hrs and 18 mins
- Release Date: 11-11-19
- Language: german
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Mediale Medizin
- Der wahre Ursprung von Krankheit und Heilung
- Written by: Anthony William, Christina Knüllig - Übersetzer
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 13 hrs and 36 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Seit seiner Kindheit besitzt Anthony William eine einzigartige Gabe: Ein göttlicher Geist flüstert ihm äußerst präzise Informationen zum Gesundheitszustand seiner Mitmenschen ins Ohr. Diese medialen Botschaften zeigen nicht nur, an welcher Krankheit der Betroffene leidet, sondern auch, wie er wieder vollständig gesund wird - und sind dem heutigen Stand der Medizin oft um Lichtjahre voraus. Anthony William stellt hier erstmals sein revolutionäres Heilwissen vor.
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Mediale Medizin
- Der wahre Ursprung von Krankheit und Heilung
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 13 hrs and 36 mins
- Release Date: 18-03-19
- Language: german
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