Episodes

  • 03 - Crear Desde El Dolor

    03 - Crear Desde El Dolor
    Feb 3 2023

    En este episodio hablbmos de la importancia de no dejarnos consumir por el dolor y mejor usarlo como impulso en la realización de actividades que nos hagan sentir bien.
    Show More Show Less
    20 mins
  • 02- Quererse En Soledad

    02- Quererse En Soledad
    Jan 20 2023

    En esta ocasión platicamos un poco sobre las actividades que nos ayudan a apreciar nuestros momentos en soledad.

    Tocamos puntos que nos hacen entender que la soledad no es mala si estamos tranquilos con nuestro interior. 
    Show More Show Less
    23 mins
  • Aprender A Soltar

    Aprender A Soltar
    Jan 13 2023

    Con este capítulo damos la bienvenida a este nuevo proyecto, vamos a hablar un poco sobre como aprender a soltar a esa persona que queremos. Cuando la relación no da para más, es momento del adiós, ¿Cómo aceptar un adiós?
    Show More Show Less
    29 mins