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SleepyCast. Storie per dormire meglio 2.1
- Written by: Antonella Enrica Gramone
- Narrated by: Andrea Failla
- Length: 13 mins
- Unabridged
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Immagina un giro in barca sul fiume della storica città universitaria inglese di Cambridge in una serena e tiepida sera d'estate. Ora chiudi gli occhi e lasciati pervadere da una sensazione di profonda serenità che precede un sonno profondo e ristoratore.
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SleepyCast. Storie per dormire meglio 2.1
- Narrated by: Andrea Failla
- Series: SleepyCast. Storie per dormire meglio, Book 2.1
- Length: 13 mins
- Release Date: 10-08-23
- Language: italian
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Stress und Sorgen loslassen - Meditation für Entspannung und Schlaf
- Erfahre inneren Frieden
- Written by: Raphael Kempermann
- Narrated by: Raphael Kempermann
- Length: 2 hrs and 5 mins
- Unabridged
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Bereite dich auf eine Reise in einen tiefen und erholsamen Schlaf vor. Unsere neueste Einschlafmeditation wurde speziell dafür konzipiert, dich dabei zu unterstützen, Stress und Sorgen loszulassen und in einen Zustand tiefen inneren Friedens zu gelangen. Entspanne dich jetzt und gib dich dieser intensiven Meditation hin. Die Lautstärke dieser Meditation wurde so abgestimmt, dass du die beruhigende Stimme gut verstehen kannst, sie dich jedoch nicht beim Einschlafen stören wird.
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Stress und Sorgen loslassen - Meditation für Entspannung und Schlaf
- Erfahre inneren Frieden
- Narrated by: Raphael Kempermann
- Length: 2 hrs and 5 mins
- Release Date: 10-09-23
- Language: german
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SleepyCast. Storie per dormire meglio 1.2
- Written by: Roberta Marasco
- Narrated by: Andrea Failla
- Length: 26 mins
- Unabridged
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Lasciati trasportare nel mondo dei sogni dai suoni e dalla rilassante e calma descrizione di un viaggio nel tranquillo vagone di prima classe di un treno, di ritorno a casa per il fine settimana. "SleepyCast. Storie per dormire meglio" è una serie di audiolibri di bedtime stories per adulti con sound effects rilassanti, ideati per favorire un sonno sereno e riposante. Lasciati cullare dalla voce narrante e dagli effetti sonori, e immergiti in mondi rassicuranti e tranquilli. Roberta Marasco è una scrittrice e traduttrice italiana che vive e lavora in Spagna.
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SleepyCast. Storie per dormire meglio 1.2
- Narrated by: Andrea Failla
- Series: SleepyCast. Storie per dormire meglio, Book 1.2
- Length: 26 mins
- Release Date: 10-08-23
- Language: italian
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SleepyCast. Storie per dormire meglio 1.3
- Written by: Roberta Marasco
- Narrated by: Chiara Tomei
- Length: 24 mins
- Unabridged
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Lasciati trasportare nel mondo dei sogni dalla rilassante e calma descrizione di una giornata passata nel tepore di un'accogliente baita di montagna, mentre fuori un soffice manto di neve si posa su ogni cosa e immerge la montagna in un silenzio sospeso. Lasciati avvolgere dai rumori ovattati e dalle sensazioni che soltanto una visita in alta montagna ti possono offrire. Siedi su una vecchia sedia a dondolo con una morbida coperta sulle gambe e un gatto che fa le fusa in grembo.
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SleepyCast. Storie per dormire meglio 1.3
- Narrated by: Chiara Tomei
- Series: SleepyCast. Storie per dormire meglio, Book 1.3
- Length: 24 mins
- Release Date: 10-08-23
- Language: italian
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Hypnose zum Einschlafen
- Für einen tiefen und erholsamen Schlaf
- Written by: Raphael Kempermann
- Narrated by: Raphael Kempermann
- Length: 2 hrs and 4 mins
- Unabridged
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Diese Hypnose wurde speziell entwickelt, um Ihnen dabei zu helfen, eine tiefe Entspannung zu erreichen und Ihnen dabei zu helfen, alle Sorgen des Tages hinter sich zu lassen. Mit einer Kombination aus sanften Atemübungen, beruhigenden Visualisierungen und einer entspannenden Musikuntermalung, führt Sie Raphael durch die Hypnose und begleitet Sie auf Ihrer Reise in den Schlaf.
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Hypnose zum Einschlafen
- Für einen tiefen und erholsamen Schlaf
- Narrated by: Raphael Kempermann
- Length: 2 hrs and 4 mins
- Release Date: 16-07-23
- Language: german
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Pourquoi nous dormons
- Le pouvoir du sommeil et des rêves, ce que la science nous révèle
- Written by: Matthew Walker
- Narrated by: Joffrey Lorre
- Length: 13 hrs and 33 mins
- Unabridged
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Le best-seller mondial traduit dans une trentaine de langues! Ce livre fascinant, écrit par l'un des plus éminents experts du sommeil Matthew Walker, vous plongera dans l'univers étonnant du sommeil et des rèves en révélant tous ses bienfaits sur la santé. Le sommeil est un des aspects les plus fondamentaux de l'existence humaine, il nous prend les vingt-cinq à trente ans de la vie en moyenne et, pourtant, il est resté pendant longtemps l’un des plus grands mystères biologiques. Il est temps de mieux le connaître !
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Pourquoi nous dormons
- Le pouvoir du sommeil et des rêves, ce que la science nous révèle
- Narrated by: Joffrey Lorre
- Length: 13 hrs and 33 mins
- Release Date: 20-06-23
- Language: French
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Einschlafen für Erwachsene - Bewährte Meditation mit traumhafter Einschlafmusik
- Einfach besser einschlafen, Stress loslassen, tief entspannen
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 1 hr and 16 mins
- Unabridged
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Einschlafen für Erwachsene - Bewährte Meditation mit traumhafter Einschlafmusik. Einfach besser einschlafen, Stress loslassen, tief entspannen. Dieses mindMAGIXX-Programm erhöht nachweislich die Aktivität von Alpha-, Theta- und Deltawellen in Ihrem Gehirn. Es hat bereits vielen Menschen geholfen, einen regelmäßigen und erholsamen Schlaf zu finden.
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Einschlafen für Erwachsene - Bewährte Meditation mit traumhafter Einschlafmusik
- Einfach besser einschlafen, Stress loslassen, tief entspannen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 1 hr and 16 mins
- Release Date: 12-06-23
- Language: german
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Schlafhypnose für harte Fälle
- Bewährte Selbsthypnose bei Schlafstörungen 1
- Written by: Hypnose Center Berlin
- Narrated by: Hypnose Center Berlin
- Length: 1 hr and 26 mins
- Unabridged
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Entfliehe dem Stress des Alltags und finde endlich wieder zu einem erholsamen Schlaf! Mit dem Hörbuch "Schlafhypnose für harte Fälle" vom Hypnose Center Berlin kannst du jetzt ganz einfach und bequem in eine tiefe Entspannung eintauchen und deinen Geist zur Ruhe bringen. Unsere erfahrenen Hypnose-Experten haben eine einzigartige Methode entwickelt, die dir dabei hilft, dein Gedankenkarussell anzuhalten und inneren Frieden zu finden. Durch gezielte Suggestionen und entspannende Musik wirst du sanft in den Schlaf begleitet und kannst endlich wieder erholsame Nächte genießen.
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Schlafhypnose für harte Fälle
- Bewährte Selbsthypnose bei Schlafstörungen 1
- Narrated by: Hypnose Center Berlin
- Length: 1 hr and 26 mins
- Release Date: 05-06-23
- Language: german
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Tryg søvn
- Søvnplejerskens putteritualer til dit 0-3 årige barn
- Written by: Sine Ditlev Bihlet
- Narrated by: Sara Ullner
- Length: 4 hrs and 45 mins
- Unabridged
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Drømmer du om, at dit lille barn får en god og tryg søvnrytme, som hele familien trives med? Med "Tryg søvn - Søvnplejerskens putteritualer til dit 0-3 årige barn" får du al den indsigt og praktiske hjælp, du har brug for. Med trygheden og tilknytningen for øje giver Danmarks førende søvnekspert Sine Ditlev Bihlet dig en veldokumenteret og veloplagt guide til dit barns søvn samt værktøjer til at håndtere den.
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Tryg søvn
- Søvnplejerskens putteritualer til dit 0-3 årige barn
- Narrated by: Sara Ullner
- Length: 4 hrs and 45 mins
- Release Date: 06-06-23
- Language: danish
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Frogs and Crickets of Kansas Wetlands
- Ambient Audio for Deep Sleep and Relaxation
- Written by: Greg Cetus
- Narrated by: Frogs Crickets
- Length: 1 hr and 12 mins
- Original Recording
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Indulge in the serene ambiance of Kansas wetlands with the captivating audio recording of Frogs and Crickets. Immerse yourself in the melodic symphony of amphibians and insects, carefully crafted to evoke deep sleep and relaxation. The enchanting vocalizations of frogs have long been revered for their ability to induce a sense of tranquillity and inner calm. The rhythmic patterns and melodic cadence of their calls create a soothing backdrop that lulls the mind and body into a state of deep relaxation.
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Frogs and Crickets of Kansas Wetlands
- Ambient Audio for Deep Sleep and Relaxation
- Narrated by: Frogs Crickets
- Length: 1 hr and 12 mins
- Release Date: 31-05-23
- Language: English
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Einschlafen und Klarträumen
- Luzides Träumen mit Hypnose (2023)
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 1 hr and 39 mins
- Unabridged
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Mit dem Hörbuch Luzides Träumen mit Hypnose von Patrick Lynen und Stephan Müller können Sie nicht nur besser schlafen, sondern auch in die faszinierende Welt des Klarträumens eintauchen. Werden Sie zum Regisseur Ihrer eigenen Träume und erleben Sie Abenteuer, die Sie sich nie hätten vorstellen können. Klares Träumen – bewusste Wahrnehmung während des Traumzustands – ist eine berauschende Erfahrung. Da die Welt, die Sie dabei erleben, Ihre eigene Schöpfung ist, können Sie das Unmögliche tun und den Ausgang Ihrer Träume bewusst beeinflussen.
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Einschlafen und Klarträumen
- Luzides Träumen mit Hypnose (2023)
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 1 hr and 39 mins
- Release Date: 15-06-23
- Language: german
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Geführte Hypnose zum Einschlafen bei Stress, Angst und Gedankenrasen
- Einfach loslassen, entspannen, friedvoll einschlafen
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 46 mins
- Unabridged
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Diese geführte Hypnose zum Einschlafen wird Ihnen zuverlässig dabei helfen, innerhalb weniger Minuten in einen tiefen Schlaf zu fallen. Im weiteren Verlauf der Hypnose werden stärkende Botschaften und Suggestionen gesprochen, die die Qualität ihres Schlafes dauerhaft verbessern. Dabei lassen Sie den Stress des Tages los und die alltäglichen Ängste und Befürchtungen einfach gehen. Die Anwendungen für die abendliche Nutzung zuhause umfassen sämtliche aktuell bekannten Mentaltechniken und Autosuggestionsmöglichkeiten, die für eine erfolgreiche Schlafverbesserung notwendig sind.
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Geführte Hypnose zum Einschlafen bei Stress, Angst und Gedankenrasen
- Einfach loslassen, entspannen, friedvoll einschlafen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 46 mins
- Release Date: 25-05-23
- Language: german
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Sleep Story - The Stars in the Night Sky
- Written by: Glenn Harrold
- Narrated by: Glenn Harrold
- Length: 42 mins
- Original Recording
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This relaxing sleep story, will help you switch off at night and sleep deeply. The story is of a small village where the villagers learn about the wonders of the stars one magical night. They then go on a journey of healing and transformation. The knowledge and wisdom they acquired on this night was passed down through the generations and helped their community thrive. The story is engaging and imaginative and will help you drift off into a peaceful sleep state.
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Sleep Story - The Stars in the Night Sky
- Narrated by: Glenn Harrold
- Length: 42 mins
- Release Date: 13-04-23
- Language: English
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Traumreisen zum Einschlafen für Kinder
- Magische Gute-Nacht-Geschichten zum Entspannen und Einschlafen für kleine Abenteurer und Entdecker
- Written by: Lorena Kibitz
- Narrated by: Frank Schmalbach
- Length: 4 hrs and 17 mins
- Unabridged
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Ist das abendliche Zubettgehen ein ewiger Kampf und findet der Nachwuchs nur schwer in den Schlaf? Ist Ihr Kind im Alltag öfter reizbar, unruhig und unausgeglichen? Haben Sie das Gefühl, dass schon Ihr Kindergartenkind von Stress geplagt wird? Das ist heutzutage leider keine Seltenheit mehr und umso wichtiger ist es, aktiv gegenzusteuern. Wie das geht? Zum Beispiel ganz unkompliziert mit Traumreisen – der fantasievollen Auszeit, die Sie jederzeit aus dem Hut zaubern können.
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Traumreisen zum Einschlafen für Kinder
- Magische Gute-Nacht-Geschichten zum Entspannen und Einschlafen für kleine Abenteurer und Entdecker
- Narrated by: Frank Schmalbach
- Length: 4 hrs and 17 mins
- Release Date: 11-08-23
- Language: german
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End Insomnia
- The Secret System to Sleep Great for the Rest of Your Life Without Pills, Nighttime Rituals, or CBT-i
- Written by: Ivo H.K., Laura Covello - editor
- Narrated by: Aaron Ralby
- Length: 5 hrs and 28 mins
- Unabridged
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As long as you have entrenched anxiety about insomnia, you will struggle to improve your sleep in a lasting way. To end insomnia, you need to calm the anxiety that drives it. Rather than trying to make sleep happen, your focus must be on reducing your anxiety about insomnia and its consequences. As we’ll explore in the audiobook, when you’re stuck in a loop of anxiety about your sleep, your nervous system makes it very hard to sleep.
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End Insomnia
- The Secret System to Sleep Great for the Rest of Your Life Without Pills, Nighttime Rituals, or CBT-i
- Narrated by: Aaron Ralby
- Length: 5 hrs and 28 mins
- Release Date: 21-04-23
- Language: English
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Erholsamer Schlaf durch die Kraft der Suggestionen
- Audiobuch zur Tiefenentspannung zu Verbesserung der Schlafqualität
- Written by: Paul Röhrig
- Narrated by: Paul Röhrig
- Length: 35 mins
- Unabridged
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Die Suggestionstexte helfen Ihnen, dauerhaft Ihre Sorgen und täglichen Belastungen loszulassen und in einen wohligen Schlaf zu sinken sowie zur angemessenen Zeit gut erholt wieder aufzuwachen. Sie schlafen gesund und natürlich und sind am neuen Tag topfit und ausgeglichen. Ihre Gesundheit und Lebenskraft steigern sich von Mal zu Mal. Das Hören der mit Entspannungsmusik unterlegten Texte versetzt Sie in einen der Hypnose ähnlichen Zustand.
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Erholsamer Schlaf durch die Kraft der Suggestionen
- Audiobuch zur Tiefenentspannung zu Verbesserung der Schlafqualität
- Narrated by: Paul Röhrig
- Length: 35 mins
- Release Date: 24-03-23
- Language: german
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Meditation zum Einschlafen bei Sorgen, Stress und Angst
- Loslassen - Entspannen - Einschlafen
- Written by: Raphael Kempermann
- Narrated by: Raphael Kempermann
- Length: 2 hrs
- Unabridged
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Entdecken Sie die perfekte Lösung für einen erholsamen Schlaf. Wenn Sie nachts Schwierigkeiten haben, abzuschalten und in einen erholsamen Schlaf zu gleiten, dann sind Sie bei uns genau richtig. Unsere geführte Einschlafmeditation wurde mit verschiedenen Techniken, wie Hypnose, Hypnotherapie, Suggestionen und Affirmationen, Visualisierung und Traumreise sowie Achtsamkeits- und Atemübungen, entwickelt, um Ihnen dabei zu helfen, schnell zu entspannen und in einen tiefen, erholsamen Schlaf zu fallen.
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Meditation zum Einschlafen bei Sorgen, Stress und Angst
- Loslassen - Entspannen - Einschlafen
- Narrated by: Raphael Kempermann
- Length: 2 hrs
- Release Date: 23-04-23
- Language: german
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Derfor sover vi
- Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning
- Written by: Matthew Walker
- Narrated by: Esben Hansen
- Length: 15 hrs and 57 mins
- Unabridged
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"Forskere har opdaget en revolutionerende ny behandling, som giver dig et længere liv. Den forbedrer din hukommelse, gør dig mere attraktiv. Den holder dig slank og dæmper din spisetrang. Den beskytter dig mod cancer og demens. Den gør dig mere modstandsdygtig over for forkølelse og influenza. Den nedsætter din risiko for hjerteanfald, for ikke at tale om diabetes. Du vil sågar føle dig gladere, mindre nedtrykt og mindre angst.
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Derfor sover vi
- Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning
- Narrated by: Esben Hansen
- Length: 15 hrs and 57 mins
- Release Date: 17-04-23
- Language: danish
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Drei Jahre ohne Schlaf?!
- Mehr Ruhe und Erholung für alle in den ersten drei Jahren
- Written by: Katharina Meier-Batrakow
- Narrated by: Charlotte Puder, Katharina Meier-Batrakow
- Length: 6 hrs and 31 mins
- Unabridged
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Die besten Erfahrungstipps von der Expertin für Baby- und Kleinkinderschlaf für maximale Entlastung und ausgeschlafene Eltern! Bekommt mein Kind genug Schlaf? Wie viele Stunden sind eigentlich normal? Und was ist mit mir, ich will endlich auch mal wieder schlafen! Katharina Meier-Batrakow ist Expertin für Baby- und Kleinkindschlaf und selbst Mama von zwei Kindern. In ihrer Praxis berät die Psychologin Eltern in allen Fragen rund um das Thema Schlaf und unterstützt Familien dabei, wieder in einen guten Tag-Nacht-Rhythmus zu finden und zur Ruhe zu kommen.
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Drei Jahre ohne Schlaf?!
- Mehr Ruhe und Erholung für alle in den ersten drei Jahren
- Narrated by: Charlotte Puder, Katharina Meier-Batrakow
- Length: 6 hrs and 31 mins
- Release Date: 31-03-23
- Language: german
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Insomnia Doc’s Guide to Restful Sleep
- Remedies for Insomnia and Good Sleep Health
- Written by: Dr. Kristen Casey
- Narrated by: Roxanne Black
- Length: 6 hrs and 41 mins
- Unabridged
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Mental health plays a huge role in our sleep patterns. Our mental wellness can greatly affect our quality of sleep. If we are feeling anxious, depressed, or tired, we may struggle with making those choices that promote healthy sleep hygiene, and we instead get stuck with the outcomes of poor sleep hygiene. Dr. Casey will teach you how to improve your mental health through better sleep for more restful nights.
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Insomnia Doc’s Guide to Restful Sleep
- Remedies for Insomnia and Good Sleep Health
- Narrated by: Roxanne Black
- Length: 6 hrs and 41 mins
- Release Date: 14-03-23
- Language: English
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