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L'Assiette de La Maternité

Written by: Aurélie | Diététicienne en obstétrique
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  • Summary

  • Je suis Aurélie, diététicienne nutritionniste diplômée par l'État et spécialisée en obstétrique. 🤰


    J'ai créé ce podcast vous aider à vous y retrouver parmi toutes les informations contradictoires que l'on entend sur l'alimentation, durant cette période sensible allant de la préconception au postpartum.


    Il est fait pour vous si :

    👶 Vous cherchez à optimiser votre fertilité avec l'alimentation.

    🤰 Vous voulez bien manger pendant la grossesse pour être en forme, et assurer la bonne santé de votre bébé.

    🤱 Vous souhaitez en apprendre davantage sur la gestion de l'alimentation en postpartum entre la fatigue et le manque de temps.


    Ici, on prend du recul, on ne diabolisme pas les aliments, et on aime manger avec plaisir ! 😋


    Je partage différentes ressources sur mon site :

    https://adadiet.fr/


    Vous pourrez y télécharger mon ebook (gratuit) sur l'alimentation pendant la grossesse. Il réunit toutes les bases pour optimiser votre santé et celles de votre bébé avec l'alimentation : https://adadiet.fr/ebook-alimentation-grossesse/


    Pour me contacter : https://adadiet.fr/contact/


    Très bonne écoute ! :)


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    Aurélie D'Agostino
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Episodes
  • Risqués pour la fertilité et la grossesse : les perturbateurs endocriniens alimentaires

    Risqués pour la fertilité et la grossesse : les perturbateurs endocriniens alimentaires
    Apr 21 2024


    Dans ce 1er épisode de podcast, vous allez apprendre :


    • Ce que sont réellement les perturbateurs endocriniens

    • Où est-ce qu'ils se cachent en cuisine

    • Leurs risques sur la fertilité, la grossesse, le bébé, et la santé féminine de manière générale

    • Mes astuces pour les éviter en cuisine


    >>> Télécharger le ebook (gratuit) sur les bases de l'alimentation pendant la grossesse, pour une maman et un bébé en pleine forme : https://adadiet.fr/ebook-alimentation-grossesse/


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  • Bande Annonce : L'Assiette De La Maternité

    Bande Annonce : L'Assiette De La Maternité
    Mar 27 2024
    Un podcast sur l'alimentation et la grossesse, de la préconception au post-partum. Des informations fiables et concrètes qui vous aideront au quotidien.

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Children's Audiobooks Hygiene & Healthy Living Parenting Relationships
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