Get Your Free Audiobook
![Jak rozwinąć poczucie własnej wartości [How to Develop Self-Esteem] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51SvzSysf-S._SL500_.jpg)
-
Jak rozwinąć poczucie własnej wartości [How to Develop Self-Esteem]
- Narrated by: Adam Ferency, Krystyna Czubówna
- Length: 1 hr and 9 mins
Failed to add items
Add to cart failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
New to Audible Prime Member exclusive: 2 credits with free trial
![Jak rozwinąć poczucie własnej wartości [How to Develop Self-Esteem] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51SvzSysf-S._SL63_.jpg)
Jak rozwinąć poczucie własnej wartości [How to Develop Self-Esteem]
Buy Now for ₹821.00
No valid payment method on file.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Publisher's Summary
Poczucie własnej wartości daje siłę wewnętrzną i spokój ducha ważne w podejmowaniu trudnych decyzji oraz utrzymywaniu prawidłowych relacji społecznych. Wykład zawiera opisy wielu skutecznych narzędzi pozwalających uniezależnić się od innych, poprawić poziom samoakceptacji i rozwinąć odwagę przydatną w dążeniu do celu.
Czym jest poczucie własnej wartości? To wewnętrzne przekonanie o nas samych. Jego miejsce znajduje się w przestrzeni pomiędzy dwoma przeciwległymi biegunami: zakompleksieniem a zadufaniem. Stabilne poczucie własnej wartości wzmacnia nasze działania na drodze do osiągnięcia życiowej satysfakcji. Powinniśmy o nie zadbać, ponieważ łatwo ulega obniżeniu w wyniku chwilowych niepowodzeń lub niespodziewanych trudności. Metody wpływania na samoocenę proponowane w wykładzie mogą mieć działanie oczyszczające. Ich stosowanie może także wpłynąć na wzrost motywacji i wzmocnić pozytywne myślenie o własnych możliwościach, wyglądzie i cechach osobowości.