Bienvenue à toutes et à tous sur notre podcast "Autour d'un café éclairé" !

Avez-vous déjà entendu parler de la "vitamine du soleil" et de ses incroyables bienfaits sur notre santé ?

Aujourd'hui, je vous propose un épisode captivant qui plonge au cœur du rôle crucial de la vitamine D dans notre corps.

Préparez-vous à découvrir comment cette vitamine, souvent négligée, peut transformer notre bien-être.

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Dans ce nouvel épisode, nous abordons le lien étroit entre notre thyroïde et nos intestins.

Comment s’influencent ils ? Comment la thyroïde peut elle entretenir l’écosystème intestinal ? Comment l’intestin participe au fonctionnement

thyroïdien ?

Comprenez ces fines subtilités afin de mettre en place les gestes nécessaires à l’accompagnement des troubles thyroïdien.

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Liens des articles en lien avec le podcast :

• ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Candidose intestinale et thyroïde

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On se retrouve aujourd'hui pour aborder la digestion et le rôle des graisses dans votre corps.

Vous comprendrez qu'un simple mécanisme de la digestion peut avoir un impact important dans bien des fonctions de votre corps.

J'aborderais la relation entre les graisses et les hormones et certaines maladies comme l'hypothyroïdie, les troubles insuliniques ou les hormones sexuelles.

Bien souvent criminalisées, les graisses ont un rôle important qu'il ne faut pas négliger. Redécouvrez les d'un autre oeil.

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• ⁠⁠⁠⁠Comprendre le lien entre la digestion et le stress⁠
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