• Unkraut vergeht nicht - DER Positive Psychologie Podcast

  • Written by: Tanja Bakry
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Unkraut vergeht nicht - DER Positive Psychologie Podcast

Written by: Tanja Bakry
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  • Die Positive Psychologie mit Ihren vielen hilfreichen und anwendbaren Interventionen hilft uns, aufzublühen und zufriedener und selbstwirksamer das eigene Leben zu gestalten. Auch herausfordernde Situationen und Umstände lassen sich so leichter bewältigen. Ich möchte Dich in diesem Podcast auf Deinem Weg des Aufblühens begleiten. Erfahre in diesem Positive Psychologie Podcast wie Du leichter und freier durchs Leben gehst.
    SeBa GmbH
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  • 10.Die Sache mit der Achtsamkeit..

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    Es gibt verschiedene Möglichkeiten Achtsamkeit im Alltag zu üben, ganz bewusst mit einer Meditations-Übung oder mit einer bewussteren Gestaltung unseres Alltags. Das MBSR Programm kann dabei eine sehr gute Unterstützung sein.
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    16 mins
  • 9. Die Natur ist immer jetzt ..

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  • 8.Ohne Fleiß kein Preis - stimmt das?

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    Optimismus ist eine wirklich hilfreiche Eigenschaft, doch zuviel davon kann auch schädlich sein. Eine angemessene Portion konstruktiven Pessimismusses kann ein Gegengewicht sein und uns zielgerichtet unseren Wünschen näher bringen.
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