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Wirf die Sorgen über Bord - Entspannt einschlafen mit autogenem Training
- Fantasiereisen, Meditation & Hypnose, bewährte Entspannungshilfe zum Einschlafen und Durchschlafen
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 4 hrs and 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Bis zu 15 Millionen Menschen leiden in Deutschland unter Schlafstörungen. Im Schlaf regeneriert sich unser Körper, er überwindet Krankheiten und verarbeitet die physische und psychische Anstrengung des Tages. Nicht einschlafen zu können führt zu erhöhtem Stress, weil die Angst vor dem Mangel an Schlaf zu einem Teufelskreis werden kann.
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Wirf die Sorgen über Bord - Entspannt einschlafen mit autogenem Training
- Fantasiereisen, Meditation & Hypnose, bewährte Entspannungshilfe zum Einschlafen und Durchschlafen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 4 hrs and 45 mins
- Release Date: 25-07-17
- Language: german
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Sphärische Klänge als perfekte Hintergrundbeschallung für Wellnessbereiche - Hängematte für die Seele
- Wellness, Meditation, Sauna, Yoga, Therme, Ayurveda
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 2 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Faszinierende Sounds! Erleben Sie mit diesem Hörbuch einzigartige Klänge für den Wellness- oder Meditationsbereich, für die Filmvertonung oder Hintergrundbeschallung. Die Aufnahmen zeichnen sich durch eine extrem hohe Klangtreue und ein exzellentes High-End-Mastering aus. Als Bonustrack erhalten Sie eine Meditation in Premium-Qualität, gelesen von einem der besten Sprecher im deutschsprachigen Bereich: Patrick Lynen (u. a. SWR3, WDR, ZDF, MDR, RTL, SAT.1, VOX).
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Sphärische Klänge als perfekte Hintergrundbeschallung für Wellnessbereiche - Hängematte für die Seele
- Wellness, Meditation, Sauna, Yoga, Therme, Ayurveda
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 2 hrs and 12 mins
- Release Date: 25-10-17
- Language: german
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Geführte Fantasiereisen und Meditationen zum Entspannen und Heilen
- Einzigartige Klangwelten für mehr Gelassenheit, Selbstliebe, Glück und Lebensfreude
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen, Stephan Müller
- Length: 4 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Geführte Fantasiereisen und Meditationen zum Entspannen und Heilen: Einzigartige Klangwelten für mehr Gelassenheit, Selbstliebe, Glück und Lebensfreude". Mit Stimmen, die von der Presse als "unglaublich beruhigend" beschrieben werden, haben die preisgekrönten Entspannungsprofis Stefan Müller (Antenne Bayern, Radio Brocken, ARD, ZDF) und Patrick Lynen (Bestseller: "how to get Gelassenheit" und "Mach Dich mal locker") einzigartige Klangwelten erschaffen.
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Geführte Fantasiereisen und Meditationen zum Entspannen und Heilen
- Einzigartige Klangwelten für mehr Gelassenheit, Selbstliebe, Glück und Lebensfreude
- Narrated by: Patrick Lynen, Stephan Müller
- Length: 4 hrs and 3 mins
- Release Date: 10-02-18
- Language: german
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Meditation & Hypnose - Bewährte Entspannungshilfe zum Einschlafen und Durchschlafen
- Sanfte Wege in den Schlaf 1
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen, Markus Kästle
- Length: 2 hrs and 57 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sie verfügen mit diesem Hörbuch über ein leicht anwendbares und hoch wirksames Instrument zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Während Sie den gesprochenen Anleitungen folgen, erleben Sie eine spürbare körperliche und seelische Regeneration. Mit Methoden wie Atementspannung, Muskellockerung und autogenem Training lassen Sie innere Verspannungen und grübelnde Gedankenkaskaden hinter sich.
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Meditation & Hypnose - Bewährte Entspannungshilfe zum Einschlafen und Durchschlafen
- Sanfte Wege in den Schlaf 1
- Narrated by: Patrick Lynen, Markus Kästle
- Series: Sanfte Wege in den Schlaf, Book 1
- Length: 2 hrs and 57 mins
- Release Date: 10-06-17
- Language: german
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Meister der Klangschalen
- Eine einzigartige Klangschalen-Komposition zur Stärkung von Körper, Geist und Seele
- Written by: Abhamani Ajash, Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 53 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Seit Jahrtausenden werden tibetische Klangschalen zur Heilung und zur Meditation eingesetzt. Die Schwingungen setzen Energien frei, wirken heilsam auf unseren Körper und stimulieren den Geist. Versetzen Sie sich in einen Zustand der absoluten Tiefenentspannung. Profitieren Sie von der mystischen Kraft der Klangschalen, deren pulsierende Töne Selbstheilungsprozesse fördern, Spannungen lösen und die Seele beruhigen.
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Meister der Klangschalen
- Eine einzigartige Klangschalen-Komposition zur Stärkung von Körper, Geist und Seele
- Narrated by: Patrick Lynen
- Series: Meister der Klangschalen, Book 1
- Length: 53 mins
- Release Date: 11-10-17
- Language: german
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Aktive Atementspannung
- Das Wunder des bewussten Atmens - Einfache und sofort wirksame Atemübungen für mehr Energie und innere Balance
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller, Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 20 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wenn man eine Lebenserwartung von 80 Jahren zu Grunde legt, dann machen wir im Laufe unseres Lebens etwa 500 Millionen Atemzüge. Der Atem schenkt uns neue Energie - von der Geburt bis zum Sterbebett. Er ist immer da. Genau deswegen ist die Methode der aktiven Atementspannung so universell einsetzbar. Mit diesem Übungsprogramm nutzen Sie ganz unterschiedliche Übungen, um über den Atem zur Ruhe zu kommen und darüber tief zu entspannen.
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Aktive Atementspannung
- Das Wunder des bewussten Atmens - Einfache und sofort wirksame Atemübungen für mehr Energie und innere Balance
- Narrated by: Stephan Müller, Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 20 mins
- Release Date: 07-12-17
- Language: german
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Heilen mit Schallgeschwindigkeit
- 13 traumhafte Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist und Seele
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 8 hrs and 52 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ihr Körper ist ein selbstheilendes Instrument. Wenn Sie ihm die Chance geben tendiert er immer wieder zur gesunden Balance. Patrick Lynen (bekannt aus WDR, hr, RTL, SWR, Bayern 3) nutzt in diesem Premium-Hörbuch beruhigende, schwebende Kompositionen, um Ihren Körper über das Hören zurück in die Balance zu ziehen. Dabei kombiniert er künstlerische Inspiration, Sensitivität und exzellente Soundqualität zu einzigartigen Kompositionen. Hypnotische Klangwelten für Yoga, Meditation, Wellness und Tiefenentspannung.
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Heilen mit Schallgeschwindigkeit
- 13 traumhafte Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist und Seele
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 8 hrs and 52 mins
- Release Date: 10-01-18
- Language: german
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DENK DAS GEGENTEIL! Vom Umgang mit schwierigen Menschen
- Eine kontraintuitive Annäherung an Ärger und Konflikte
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Length: 1 hr and 54 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ärger im Straßenverkehr, Zoff mit den Kollegen, Streit mit dem Nachwuchs? Das Leben meint es nicht immer gut mit uns, manchmal kann es richtig fies sein. Dann wird man hektisch, grollend oder wütend. Keine angenehmen Gefühle - und ungesund sind sie auch. Wer der Meinung ist, das Leben könnte etwas mehr Gelassenheit, Abstand und Eigenbestimmung vertragen und dafür weniger Fluch, Ärger oder Groll, der ist hier goldrichtig.
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DENK DAS GEGENTEIL! Vom Umgang mit schwierigen Menschen
- Eine kontraintuitive Annäherung an Ärger und Konflikte
- Narrated by: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Length: 1 hr and 54 mins
- Release Date: 14-03-18
- Language: german
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Geführte Meditationen zum Entspannen und Heilen
- Einzigartige Klangwelten für mehr Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 2 hrs and 9 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Geführte Meditationen zum Entspannen und Heilen: Einzigartige Klangwelten für mehr Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden": Ihr Körper ist ein selbstheilendes Instrument. Wenn Sie ihm die Chance geben tendiert er immer wieder zur gesunden Balance. Entspannungsfachmann Patrick Lynen (bekannt aus WDR, HR, RTL, SWR, Bayern 3) nutzt in diesem Premium-Hörbuch beruhigende, schwebende Kompositionen und punktgenaue Botschaften um Ihren Körper über das Hören mit Schallgeschwindigkeit zurück in die Balance zu ziehen.
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Geführte Meditationen zum Entspannen und Heilen
- Einzigartige Klangwelten für mehr Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 2 hrs and 9 mins
- Release Date: 05-01-18
- Language: german
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Ich kommuniziere
- Persönlichkeit. Kommunikation. Motivation.
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 1 hr and 53 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Ich kommuniziere: Persönlichkeit. Kommunikation. Motivation.": Wie kann ich meine Kommunikation erfolgreicher gestalten? Wie komme ich in Gesprächen souveräner rüber? Wie kann ich Konflikte geschickter auflösen? Wie sollte ich etwas sagen, damit es für die Zuhörer spannend bleibt? Wie kann ich meine Angst vor dem öffentlichen Sprechen in den Griff bekommen? Kommunikation ist die Basis für alles. Gute Kommunikatoren sind beneidenswert, denn sie haben es einfacher im Leben.
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Ich kommuniziere
- Persönlichkeit. Kommunikation. Motivation.
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 1 hr and 53 mins
- Release Date: 28-12-17
- Language: german
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EINFACH NUR ENTSPANNEN - Tiefenentspannung für Körper, Geist und Seele
- Autogenes Training - Meditation - Sanfte Hypnose - Progressive Muskelentspannung - Fantasiereisen
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: div.
- Length: 4 hrs and 51 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sie verfügen mit diesem Hörbuch über ein leicht anwendbares und hoch wirksames Instrument zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Es ist absolut selbsterklärend und sofort anzuwenden. Eine hochwertige Studioproduktion mit professionellen Sprechern (u. a. NDR, Antenne Bayern, SWR3, VOX, ARD und ZDF) und eigens komponierter Musik. Der Autor zählt zu den erfolgreichsten Gelassenheitstrainern im deutschsprachigen Bereich. Er war bereits als Fachmann in Bayern 3 zu Gast, im WDR Fernsehen oder bei RTL Television.
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EINFACH NUR ENTSPANNEN - Tiefenentspannung für Körper, Geist und Seele
- Autogenes Training - Meditation - Sanfte Hypnose - Progressive Muskelentspannung - Fantasiereisen
- Narrated by: div.
- Length: 4 hrs and 51 mins
- Release Date: 20-12-17
- Language: german
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Mühelose Entspannung für Körper, Geist und Seele
- Musik zum Heilen, Stressabbauen und Runterkommen - Einfach loslassen und inneren Frieden finden
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen, Stephan Müller
- Length: 9 hrs and 26 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wenn wir im Laufe des Tages unsere innere Mitte verlieren, dann erleben wir Stress. Doch wie soll man Ruhe finden, wenn die Zeit ständig rast und das Leben zunehmend unübersichtlicher wird? Mit den traumhaften XXL-Klangwelten in diesem Hörbuch können Sie sich jederzeit zurückziehen, auf das Hier und Jetzt konzentrieren, den Moment entschleunigen und wieder in Ihre innere Mitte finden. Mit den einzigartigen Musiken für jede Gelegenheit gelingt das ganz wunderbar, während Sie beispielsweise auf den Zug warten, im Stau stehen oder beim Arzt sitzen.
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Mühelose Entspannung für Körper, Geist und Seele
- Musik zum Heilen, Stressabbauen und Runterkommen - Einfach loslassen und inneren Frieden finden
- Narrated by: Patrick Lynen, Stephan Müller
- Length: 9 hrs and 26 mins
- Release Date: 15-01-18
- Language: german
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SELBST - BEWUSST - SEIN: Transformation wagen, Blockaden lösen, die Energie zum Fliessen bringen
- Der 10 Tage Mut-Macher: Dein interaktiver Wegbegleiter für echte Veränderung & mehr Energie im Alltag
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 1 hr and 47 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Stell dir vor, du wachst morgens auf und bist viel glücklicher als je zuvor. Nichts ist mehr so, wie es einmal war. Das Leben erscheint dir als ein unendliches Geschenk. Der alte Ballast, dunkle Gedanken und die Schwere des Alltags sind plötzlich von dir abgefallen.
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SELBST - BEWUSST - SEIN: Transformation wagen, Blockaden lösen, die Energie zum Fliessen bringen
- Der 10 Tage Mut-Macher: Dein interaktiver Wegbegleiter für echte Veränderung & mehr Energie im Alltag
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 1 hr and 47 mins
- Release Date: 01-12-23
- Language: german
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Neue Traumreisen für Erwachsene zum Entspannen, Loslassen & Einschlafen (Update 2023)
- Stressreduktion, Innere Balance, Entspannung, Achtsamkeit, Gesundheitsvorsorge, Gelassenheit, Fokussierung
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 5 hrs and 4 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wenn wir im Laufe des Tages unsere innere Mitte verlieren, dann erleben wir Stress. Doch wie soll man Ruhe finden, wenn die Zeit ständig rast und das Leben zunehmend unübersichtlicher wird? Mit den bewährten Traumreisen (Mini-Meditationen) in diesem Premium-Hörbuch kannst du dich jederzeit zurückziehen, auf das Hier und Jetzt konzentrieren und wieder in deine eigene innere Mitte finden. Deine Wahrnehmung schärft sich, du landest wieder in der Gegenwart, fühlst dich klar im Kopf, findest zu dir und lernst dich selbst besser kennen.
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Neue Traumreisen für Erwachsene zum Entspannen, Loslassen & Einschlafen (Update 2023)
- Stressreduktion, Innere Balance, Entspannung, Achtsamkeit, Gesundheitsvorsorge, Gelassenheit, Fokussierung
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 5 hrs and 4 mins
- Release Date: 08-11-23
- Language: german
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11 geführte Meditationen für tiefen Schlaf, Angst, Selbstheilung, Selbstliebe, Entspannung und mehr
- Diese ultimative Meditationskollektion eignet sich für Anfänger bis Experten gleichermaßen
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 8 hrs and 15 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Entdecken Sie 11 geführte Meditationen für tiefen Schlaf, zur Bewältigung von Angst, für Selbstheilung, Selbstliebe, Entspannung und vieles mehr. In dieser Sammlung finden Sie Meditationen zu: Tiefem Schlaf, Umgang mit Angst, Selbstheilung, Selbstliebe, Entspannung, Achtsamkeit, Manifestation, Visualisierung, Resilienz, Fokus und innere Ruhe und positive Affirmationen. Wann immer Sie Unterstützung, eine zuverlässige Einschlafhilfe oder eine kleine Auszeit benötigen, stehen diese Meditationen für Sie bereit.
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11 geführte Meditationen für tiefen Schlaf, Angst, Selbstheilung, Selbstliebe, Entspannung und mehr
- Diese ultimative Meditationskollektion eignet sich für Anfänger bis Experten gleichermaßen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 8 hrs and 15 mins
- Release Date: 01-11-23
- Language: german
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Meditative Biofrequenzanwendung - Sound Technologie zur Meisterung des Bewusstseins
- Verbessere die zelluläre Selbstregulation des Körpers - Erhöhe die Energie & Vitalität deines Körpers
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 1 hr and 17 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Erlebe die nächste Generation der Biofrequenzen: Frequenzheilung & Meditation in einer Anwendung! Entdecke die Kraft der Selbstheilung und steigere deine Gesundheit & innere Ruhe. Nutze harmonische, warme Heilfrequenzen für tiefe Entspannung. Mit dieser bewährten Meditation aktivierst du deine zelluläre Selbstregeneration. Entdecke wie du mit heilenden Frequenzen und punktgenauen Botschaften deine Gesundheit & innere Balance steigerst. Und das von Zuhause aus, in nur wenigen Minuten und nebenwirkungsfrei.
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Meditative Biofrequenzanwendung - Sound Technologie zur Meisterung des Bewusstseins
- Verbessere die zelluläre Selbstregulation des Körpers - Erhöhe die Energie & Vitalität deines Körpers
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 1 hr and 17 mins
- Release Date: 15-10-23
- Language: german
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Wanderung durch den Orangenhain - Ein Fest der Sinne
- Fantasiereise - Mentalreise - Tiefenentspannung
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 21 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Gute Gedankenreisen sind wie eine Oase im Sturm, ein sanfter, friedvoller Ruhepol - sie entführen uns weit weg aus dem Lärm des Alltags, in eine Welt voller Wunder und Möglichkeiten. Mit diesem Premium-Hörbuch machst Du eine Reise zu den Orangenhainen von Sóller auf Mallorca. Du folgst dem sanften Duft der Blüten und gelangst zu den fruchtbaren Obstgärten von Sóller: dort wirst du zwischen den berühmten Orangenbäumen spazieren gehen und in Gedanken ein Feuerwerk der Sinne erfahren Du riechst, hörst, schmeckst, fühlst und erlebst die puren Freuden eines sonnigen mediterranen Morgens.
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Wanderung durch den Orangenhain - Ein Fest der Sinne
- Fantasiereise - Mentalreise - Tiefenentspannung
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 21 mins
- Release Date: 10-10-23
- Language: german
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Eine Reise durch die Zeit - Traumreise zum Einschlafen
- Schlafgeschichte - Mentalreise - Tiefenentspannung - Fantasiereise
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 1 hr and 18 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wenn der Abend kommt, suchen wir alle nach einem ruhigen Ort der Entspannung. Gute Einschlafgeschichten sind wie eine Oase in der Nacht, ein sanfter, nächtlicher Ruhepol. Sie entführen uns aus dem Lärm des Alltags - in eine Welt voller Wunder. Mit diesem Hörbuch machen Sie eine Reise in Ihre Jugend, treffen alte Freunde & Weggefährten. Und Sie erleben wunderschöne Momente, die Ihr Herz erwärmen, Ihre Seele berühren und besondere Erinnerungen wecken. Die beruhigenden Bilder verschmelzen mit Ihren innersten Gefühlen von Geborgenheit und Zufriedenheit.
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Eine Reise durch die Zeit - Traumreise zum Einschlafen
- Schlafgeschichte - Mentalreise - Tiefenentspannung - Fantasiereise
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 1 hr and 18 mins
- Release Date: 10-10-23
- Language: german
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Mit dem Lenkdrachen über den Alpen
- Fantasiereise - Mentalreise - Tiefenentspannung
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 20 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wenn der Stress mal wieder unseren Alltag bestimmt, suchen wir nach einem ruhigen Ort der Entspannung. Gute Gedankenreisen sind wie eine Oase im Sturm, ein sanfter, friedvoller Ruhepol - sie entführen uns weit weg aus dem Lärm des Alltags, in eine Welt voller Wunder und Möglichkeiten. Mit diesem Premium-Hörbuch machst Du eine Reise in die Alpen, wo Du in Gedanken mit einem Lenkdrachen über Täler, Berge, Schluchten und Wasserfälle gleitest. Du erlebst wunderschöne Momente, die Dein Herz erwärmen und Deine Seele berühren.
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Mit dem Lenkdrachen über den Alpen
- Fantasiereise - Mentalreise - Tiefenentspannung
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 20 mins
- Release Date: 10-10-23
- Language: german
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Flug mit den Kranichen - Traumreise zum Einschlafen
- Schlafgeschichte - Mentalreise - Tiefenentspannung - Fantasiereise
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 1 hr and 22 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wenn der Abend naht, sehnen wir uns alle nach einem ruhigen Zufluchtsort. Gute Einschlafgeschichten sind wie ein sanfter, nächtlicher Ruhepol. Sie entführen uns weit weg vom Lärm des Alltags, in eine Welt voller Wunder. Mit dieser Tiefenentspannung machen Sie eine Reise mit den Kranichen, die sich von ihrem Winterquartier im Süden auf den Weg in Richtung Nordeuropa machen. Eine faszinierende Reise! Die beruhigenden Bilder des Fluges verschmelzen mit unseren innersten Gefühlen von Geborgenheit und Zufriedenheit.
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Flug mit den Kranichen - Traumreise zum Einschlafen
- Schlafgeschichte - Mentalreise - Tiefenentspannung - Fantasiereise
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 1 hr and 22 mins
- Release Date: 10-10-23
- Language: german
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